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是不是只有睡不着才是失眠?医生是这么说的

  国外的流行病学调查显示,大概有20%到30%的成年人有睡眠问题,老年人甚至可以高达35%,对于我国来讲,成年人群众中失眠的患病率是在9.2%~11.2%,慢性失眠症的患病率呢,大概是在6%~30% 。
  我们知道失眠呢,是患者对睡眠的时间,或者睡眠质量不满足,并且影响到日间社会功能的一种主观的体验。
  在相关的临床症状里面,失眠其实包含了很多,比如入睡的困难、睡眠时间的障碍、早醒、睡眠质量的下降或者睡眠总时间减少等等,但是在这里的最重要的一个核心的问题就是患者必须同时伴有日间功能的障碍,这是诊断失眠的一个核心因素。
  从病程上分类的话,失眠分为急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠。
  急性失眠一般指的是病程小于1个月,亚急性失眠是在1~6个月,慢性失眠往往是大于等于6个月,我们很多人都会有失眠的相关症状,但能达到慢性失眠的患者相对还是比较少的。
  从病因学上来分,我们将失眠分为原发性失眠和继发性失眠。
  原发性失眠,往往是没有相关的基础性疾病所引起的,包含我们所说的精神系统类疾病。原发性的失眠,往往和患者的心理生理机制有关,生理性的这种失眠,或者特发性失眠、主观性失眠等等。那么,我们在讲失眠的时候,更多的是讲的是原发性失眠。我们精神医生讲睡眠障碍,像它包含了很多,失眠只是睡眠障碍的其中一种表现形式。
  在我们精神科最常见的继发性精神系统疾病,比如说抑郁焦虑,双向情感障碍,精神分裂症等等。几乎可以说,我们精神科的大部分疾病都和睡眠有着密切的关系。除此之外呢,药物或者是物质的滥用,也会导致睡眠问题等等。
  在我们临床中,睡眠运动障碍相对少见一些,但是作为失眠这个专科来讲,实际上接诊的病人并不在少数。这类患者并发失眠也属于继发性失眠。除此之外,我们还可以看到有一些躯体性疾病的患者,比如说高血压,糖尿病,心脏病,脑卒中等等这一类的疾病,我们说是这一类的疾病,叫躯体性的疾病,躯体性的疾病往往也会并发着失眠。有时候我们很难去区分呢,到底这个患者,他属于躯体疾病所导致失眠,还是失眠所诱发的躯体性疾病。

走路腿疼,走走又停停,警惕是这种病有些上了年纪的人会感觉自己腿脚不利索了一走就累还会出现腿麻腿痛无力等不适症状很多人以为这是人老腿先老殊不知走路多了腿就疼大部分是因为患了下肢动脉硬化闭塞症什么是下肢动脉硬化闭塞症?生地与经方8首(1)八味肾气丸(地黄丸类的祖方)吴文博河北省石家庄市中医院地黄(本草经疏曰干地黄乃补肾家之要药)本品为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根。根据不同的炮制方法,地黄有鲜地黄干地黄和熟地黄之别。对于鲜地黄来说,我们常见的减肥节食我们每天摄入的能量过多,也就是吃得多,多余的能量就会转化为脂肪储存起来,这样日积月累下来当然会引起肥胖。反之,如果摄入的能量少,身体则会消瘦,影响身体健康。因此,我们应该知道我们每奥美拉唑虽然效果好,但不适宜长期服用,不然越吃越伤身前两天有位粉丝说,胃经常反酸烧心,几乎每天都要吃奥美拉唑,吃过以后胃是舒服多了,但药一停没两天又会感觉难受,问我奥美拉唑能不能长期吃?长期服用对身体有哪些伤害?相信很多人对这个问题肩周炎,活动受限?送你四味中药,祛顽痰,通经络,快来了解下吧肩周炎,想必大家都听过这个词,此外,五十肩凝肩冷冻肩应该也有不少人听过这些词,说的正是肩周炎。说它是五十肩,是因为肩周炎高发于50岁左右的人群,而称其为凝肩冷冻肩,是因为得了肩周炎阳气不足不要怕,中医分享一道药膳,食材简单助你温中散寒俗话说得好万病皆损于阳气!随着年龄的增长,体质逐渐变弱,人体阳气也开始不足,身体抵抗力下降,随之而来的就是各种疾病的困扰。也因此常常表现出手脚冰凉畏寒怕冷四肢乏力腰膝酸软大便溏稀等男性过了65岁后,若还能完成这5件事,或许说明身体还算硬朗我国面临的老龄化问题也是比较严重,然而人到了65岁之后,身体的各个器官开始出现衰弱,这也是比较正常的自然衰老现象,这个时候大家的养生也会越来越高,都想要拥有一个好的身体状况。其实随5个常见养生谣言丨看你有没有中招随着人们生活水平的日益提高,健康养生的观念日益深入人心。正因如此,在日常生活和网上便出现了很多健康养生方面的谣言。今天就来给大家讲一下比较常见的一些谣言,看你有没有中招。1打呼噜就风湿骨病顽固难治愈,按发病部位论治,4方解决治风湿病不仅要辨证论治,而且要注重发病的部位,如发病在肩背下肢腰部大腿及两脚皮肤等都有不同的论治处方。肩背疼痛肩胛及背部僵直疼痛,不能转侧,相当于现代之肩周炎,治宜行气,祛风,通络男子肾病多次复发,中医用2个古方合并控制稳定,如何预防复发?肾病是人体的重要排泄器官,在人体脏腑之间内环境与外环境之间均保持着动态平衡。如果内外界多种致病因素破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,就会引起肾脏疾病。导致肾脏疾病的病因多种多每6个亚洲人就有1人关节炎?生活中4件事,正是关节炎的元凶对于关节炎,相信很多人都误认为这是一种老年病。但事实上,关节炎是不分年龄,几乎每个年龄段,甚至包括儿童都有可能受到关节炎的临幸。据数据显示,关节炎在我国的总发病率大约在13,因此对
第五期坎卦解坎为水,属阴,血也,而真阳寓焉。中一受,即天也。天一生水,在人身为肾,一点真阳,含于二阴之中,居于至阴之地,乃人立命之根,真种子也,诸书称为真阳。真阳二字各处讲解,字限不同,恐初学神奇的针灸我前两天看了一本书谈到了关于夫妻不和的脉象以及通过针灸改变脉象把夫妻不和变成夫妻和合。曾经我以为我的脉诊针灸很神奇可以治疗很多疾病,治疗很多疾病可以达到立杆见影的效果。因此我也一直脉诊诊断甲状腺疾病健康明星计划我去年把脉还不能诊断出来甲状腺疾病,今年通过脉诊我就可以诊断出来甲状腺疾病了,这也算是我今年比较明显的一个提高。今天我就分享一下干货甲状腺疾病的诊断与辩证治疗。其实脉诊中医处方里的中药可以寒热并用吗?中医处方里的中药可以寒热并用吗?这还是一道选择题,很多中医认为寒热并用的处方是垃圾处方,我一位朋友天是搞本能论的他也认为不能寒热并用,我一直持保留态度,那么到底能不能寒热并用呢?最病名与辨证论治病名是疾病的名称,中医和西医都有自己的病名,例如中风脑梗塞冠心了支气管肺炎前列腺炎等等这些都是病名。中医和西医的病名既有联系又有区别。西医的医生只要知道病名就可以用药,但是对于中医今天浅谈过敏性鼻炎的临床纯中医治疗经验患者,女性,24岁,常年鼻子痒,打喷涕,病史10年余年,经西医诊疗,诊断原发性过敏性鼻炎,表示能控制但无法治愈,后口服少量激素抗过敏药,起初服药后症状好转,后效果减弱,按医嘱加量加远程诊疗顽固性咳嗽!这是我远程诊治的病例患者钟XX,男,38岁,诉咳嗽两个月,期间找了本地三个中医开中药口服治疗无效,到当地医院拍CT示肺部小结节,双肺纹理增多,服用西药无效。期间自服黄芪精克拉霉素无中医治疗抑郁症我们医生一般都知道凡是精神病抑郁症之类的患者吃了西医之后,基本就不能停但是我有患者就停服了西药但是效果依然不错。我发现有些西医诊断的抑郁症患者,在中医上看可能就是有某些表现或者证型中医脉诊!健康明星计划我善于脉诊却很少写关于脉诊的文章,今天我们就谈一谈脉诊。史记记载说至今天下言脉者,由扁鹊也。其实古今中外很多中医家精于脉诊。甚至由脉诊进入中医的大门由此而把中医臻至化境老年人养生很重要,但不能误入养生歧途,中医养生贵在调和阴阳到了老年,对于养生的意识会不断增加,养生的目的就是为了少生病,高质量的生活,而不是仅仅简单的延长寿命,如果是没有质量的生活,这样的长寿意义也不是很大,因为有这个需求老年人养生是现在胸背严重疼痛,咽喉痛怎么办?中医认为是阴阳毒,推荐一张解毒方后背疼痛和胸部疼痛一年半是大病吗金匮要略阳毒之为病,面赤斑斑如锦文,咽喉痛,唾脓血。五日可治,七日不可治,升麻鳖甲汤主之。阴毒之为病,面目青,身痛如被杖,咽喉痛。五日可治,七日不可