燕回春来，万物复苏。陕西疾控发布3月份食品安全与营养健康提示：如何正确食用香椿。
　　香椿含亚硝酸盐会引起中毒？
　　三月，香椿上市的季节。关于香椿，网上疯传＂吃香椿会致癌，因为里面含有亚硝酸盐和硝酸盐＂＂香椿中含有亚硝酸盐，食用不当的话可能引起食物中毒！＂香椿当中真的含有亚硝酸盐吗？研究表明，香椿在发芽期时，硝酸盐和亚硝酸盐含量其实是处于最低状态的，随着时间的推移，硝酸盐和亚硝酸盐的含量才逐渐升高。像其他一些蔬菜中也同样含有硝酸盐和亚硝酸盐，只不过香椿中的含量要稍高一些，但正确食用就不会引起中毒。
　　那如何正确食用香椿呢？
　　最好只吃香椿嫩芽；香椿要选叶子紫红色多的，不同时期香椿硝酸盐和亚硝酸盐含量不同，发芽期，香椿的硝酸盐和亚硝酸盐含量是最低的，随着时间的推移，两者的含量会逐渐上升。（注意：香椿如果出现了腐烂变质的情况，就不要吃了）
　　吃用之前焯一下。焯烫是降低亚硝酸盐最佳方法之一，研究表明，焯烫1分钟，可除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。
　　速冻之前焯一下。香椿是季节性蔬菜，很多人喜欢把它冻藏起来，过段时间食用。建议香椿速冻之前也要焯一下。焯烫可以迅速灭活香椿中的多酚氧化酶，有利于保持颜色和香气。
　　腌制椿芽时间长一些。因为香椿腌制之后，亚硝酸盐的含量会迅猛上升，在三四天的时候达到高峰(添加盐量为10%—20%时)，含量远远超过许可标准。建议腌制至少2周，待亚硝酸盐含量降低之后再食用。

中药鲜药鲜石斛在肿瘤疾病中的应用1何为中药鲜药？中药鲜药是指新鲜的植物动物入药的药物，现在听起来鲜药这个名字似乎很陌生，因为现在我们医院药房流通的多为加工炮制过的干药材，但在古代，鲜药却多为广泛使用，山中路边随手铁皮石斛的功效与禁忌铁皮石斛是一种具有观赏也具有药用价值的植物，铁皮石斛又名铁皮枫斗，可以抑制脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌，铁皮石斛具有养胃生津滋阴清热的功效。历代医学家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的玻璃水杯卷笔刀铁皮笔盒能带吗？小一新生文具这么选开学进入倒计时。对于小一新生家长而言，为孩子准备文具似乎很简单，其实是件有技术含量的活。记者注意到，近日一些小学向家长发布提示，就文具准备提出了非常具体的建议，比如建议使用中华牌铅排尿酸缓痛风，喝气泡水痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，以尿酸增高为显著标志之一。近几年来，随着生活质量的提高，痛风患者的人数和发病率都28岁男子痛风发作，深夜送医，尿酸高达680，医生趁早戒酒吧痛风痛风，来去如风。痛风并且不是在尿酸值达到检测时的最高值才发作，发作前不见任何征兆，让人防不胜防。例28岁的金先生家住山西，毕业后就找了一份报酬较高的销售工作，可是这份工作不仅需痛风发作起来痛得要命，要是得了痛风该怎么办痛风特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，可并发肾脏病变，重者可出现关节破坏肾功能受损。随着血尿酸水平的增高，痛风的患病率也逐渐升高，但是大多数高尿酸血症并不发展为痛风，只有尿酸盐职业生涯远程办公的三项核心能力时间管理沟通工具和情商是后COVID工作世界的三项能力。一个欢迎将远程工作融入日常工作以更好地管理职业和个人生活的世界。我们仍处于疫情蔓延之中，但隧道尽头已经开始看到曙光。然而，这什么是拉伸？拉伸的好处？当我们做一些活动体育锻炼并且不伸展身体时，第二天我们可能会感到一些不适。伸展运动不仅对锻炼身体的人很重要，它还有许多好处，例如放松缓解肌肉紧张有助于纠正姿势身体柔韧性，甚至可以提高如何利用这种自然的消费者驱动力来增加销售额？1。确定代表冲动购买者的角色类型喜欢能感知到情感上的好处的快速购买容易分心主观地做决定他们是社交和购物以改善他们的形象不太可能考虑购买的后果他们受到情感热情和冒险的驱使。2。确定冲成为一名优秀的领导者你应该避免的破坏性表达测试软技能意味着能够鼓励团队成员作为领导者，也可以作为更有经验的同事。言语很重要，在交流时，必须避免可能具有破坏性的轻蔑姿势或气馁表情。任何时候员工的培训都不应该以这样的句子开头无得到你想要的工作遵循这个行动计划寻找你梦想中的工作似乎是一项艰巨而艰巨的任务，但它并不像你想象的那么困难。为此，有必要制定一个良好的行动计划并明确一系列主要行动。一般来说，大多数找工作或计划改变公司的人都将注意力