茶叶的种类非常多,通常比较多的是红茶,绿茶,普洱茶,乌龙茶,黄茶等,每款茶的冲泡方式都不一样。 冬红夏绿,一般来说红茶适合冬季,绿茶适合夏季。那么,冬季是否就不适合喝绿茶呢?你有什么看法欢迎分享。 看个人体质,绿茶其实也适合冬季 冬季到比较寒冷,喝红茶比绿茶要多一些。每个人的体质不同,有的人体质偏热,容易上火就可以适当喝些绿茶。 冬季,喜欢吃火锅或者是重油盐的食物,可以适当喝些绿茶,解油腻,促进肠道消化。绿茶,是没有发酵的茶叶,如果肠胃不好的人要避免喝绿茶。 冬季,气候处于低湿的状态,喝绿茶可以驱寒,增强体质对严寒的抵御。不管是绿茶还是红茶,都需要适度,不宜每天饮用过量。 绿茶的冲泡几次口感佳 平时冲泡绿茶,你是否想过冲泡多少次比较合适呢?一般来说绿茶属于不发酵茶,它的叶子比较嫩绿,一般适合冲泡3-4次以内口感佳; 第五次之后,冲泡出来的茶叶就没有什么茶味了。每次冲泡茶叶的水温控制在80-90度左右,冲泡的时间不宜过长。 第一次冲泡,绿茶香味浓郁;第二次冲泡,香味还是比较浓,但是口感不如第一次的鲜爽;第三次冲泡,茶叶的香气和味道比较淡了,到第四次泡的时候,还能有些许香气存留。 第五次之后,茶味已经很淡了。看个人的习惯,绿茶冲泡次数控制在3-4次为宜。 绿茶的冲泡方法 我们平时在家里,喜欢放一点茶叶到玻璃杯里面冲泡,这样简单方便。这个自己方便,也是可以的。 绿茶茶叶投放量: 绿茶不宜冲泡太多,投放的茶叶不要太多,茶叶太浓会影响到胃液的分泌,对身体不好。 绿茶茶叶温度: 温度在80-90度左右,温度太低,冲泡不到茶味,太高,会破坏茶叶本身的营养物质; 绿茶茶叶投茶方法: 上投法,直接先倒入85度左右的水,再投放茶叶,等茶叶自己缓慢下层到玻璃杯底部;下投法:把茶叶放入杯中,加入少许85度水过茶叶,茶叶湿后,然后再注入90%的水到杯中;不管哪种方式,自己喜欢就好。 正确地冲泡绿茶,可以让茶叶的口感达到你想要的效果。大家平时都是怎么冲泡绿茶的呢?欢迎一起交流。 冬季是否适合喝绿茶,大家相信都有自己的答案了。每一款茶,如果是适合你的,那就可以放心地品茶,享受茶带给我们的好心情。 本文由粤北茶事 原创撰写,未经允许,任何人和媒体不得转载!