甘草，这个药很多人吃过，但它的危害你都知道吗？别再瞎吃了

　　＂世＂说新语  当成语遇上中医药
　　古风盛行，国潮迭起。当成语遇上中医药，又将碰撞出什么样的火花呢？为推动中医药文化传承，胡博士说中医系列特推出＂世＂说新语栏目，从中医理论角度出发，重新挖掘成语的中医价值与内涵，分享成语背后的故事与养生方法，让读者感受不一样的中医药文化。
　　【释义】
　　安内攘外  ：安定内部的叛乱，抵御外敌的侵凌。比喻从事物内部入手解决问题。
　　【来源】
　　东汉·张仲景《伤寒论·太阳病上》：＂甘草甘平，有安内攘外之能。＂
　　＂安内攘外＂蕴含了哪些治疗理念？
　　医圣张仲景提出的安内攘外实际上体现了两个中医治疗理念。
　　在治疗疾病时，只有先调理好体质，身体的内环境，只有体内正气内存，祛除邪气才能事半功倍。＂精神内守，病安从来＂也有这个意思。
　　为什么张仲景说甘草有＂安内攘外＂之能呢？这主要是因为甘草具有甘平的品质。甘草性平，味甘，归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。中医理论认为，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，可调和百药。
　　《本草新编》认为，甘草＂能调和攻补之药，消痈疽疖毒，实有神功。尤善止诸痛，除阴虚火热，止渴生津。但其性又缓，凡急病最宜用之。＂李时珍在《本草纲目》中指出：＂诸药中甘草为君；治七十二种乳石毒，解一千二百草木毒，调和众药有功。＂
　　中药有寒热之分，热药与甘草配伍能缓其热性，寒药与甘草配伍能缓解其寒性。《本草新编》中详细介绍了甘草的调和之妙。＂寒病用热药，必加甘草，以制桂、附之热。热病用寒药，必加甘草，以制石膏之寒。下病不宜速攻，必加甘草以制大黄之峻。上病不宜遽升，必加甘草以制栀子之动，缓之中具和之义耳。＂
　　甘草不可多食
　　除了调和之用外，甘草原本的药效亦不可忽视，甘草的临床应用分＂生用＂与＂蜜炙＂两种类型。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。可用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。
　　此外，《神农本草经》指出甘草＂主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力气，久服轻身延年＂。《本草备要》则认为，甘草有清火生津之功效。
　　不过，甘草虽然平和，但这几类人却不能食用。实证中满腹胀人群忌服甘草；痢疾初作人群不可用甘草；甘草不宜与海藻、红大戟、京大戟、芫花、甘遂同用。
　　此外，甘草亦不可多食用。长期服用甘草容易使人上瘾，大量服用也容易中毒。如果长期大量服用甘草，甘草的保钠排钾作用，会导致水钠潴留，从而产生血压升高、水肿或低血钾症，出现心律失常，肌肉无力等症状。因此，患有高血压、心血管疾病的人应慎用甘草及以甘草为主的中成药
　　【食疗方】蜜枣甘草汤
　　材料：蜜枣8枚，生甘草6克。
　　做法：将蜜枣、生甘草加清水2碗煎至1碗，去渣，即可食用。
　　功效：具有补中益气、解毒润肺、止咳化痰的功效。适用于咽干喉痛、慢性支气管炎咳嗽、肺结核咳嗽等症。
　　版权说明
　　本文系原创稿，版权归胡世云主任中医药科普团队所有，如需转载，请与本团队联系。部分图片来源于网络，侵权即删。编辑&排版：大思。