挑冬枣时,记住一看二摸三尝,远离糖精钠,买到健康放心枣
挑冬枣时,记住"一看二摸三尝",远离糖精钠,买到健康放心枣。
秋天里,正当季的水果中除了石榴,柚子,雪梨等以外,还有一种鲜果也在大量上市,它就是我们吃的冬枣了。冬枣汁液多,甜味浓,略带一丝酸味,并且入口无渣,清甜爽脆,十分惹人喜欢,更难得的是冬枣营养十分丰富,含多种维生素和矿物质,它的营养价值为百果之冠,有"百果王"之称。因此在冬枣下来后,很多人都在买菜或下班的路上捎带些回家,作为日常休闲的小零食。
冬枣鲜甜味美,但可恶的"糖精枣"出现,让许多人望而却步。虽然现在信息发达,"糖精枣"也早已不是什么秘密,这种被糖精钠浸泡过后的枣,能使枣的外表色泽红艳,并且甜度很浓,吃的时候感觉枣味更甜,很多人在不知道的情况下就中了糖精枣的招,而且这糖精钠属于有机化工合成产品,是一种食品添加剂,食用这种被糖精钠泡过的枣会对人体健康有害且无益。所以下面小编就为大家分享下在挑选冬枣时的"一看二摸三尝",用这3招希望帮助大家买到健康放心的冬枣,远离糖精钠。喜欢的朋友可以收藏起来哦。
一看
我们在挑选冬枣时要学会先看,自然成熟的冬枣果形周正,呈圆形或扁圆形,果皮光亮,果皮的颜色是由青到黄再到红,颜色分布不均匀,而这三种颜色属于自然过渡,并且不会出现乍青乍红的情况。而被糖精钠浸泡过的冬枣多为暗红或铁锈红,并且红色与青色部分界限明显。
二摸
成熟的冬枣饱满圆润,表皮有光泽,用手摸起来比较硬实,果皮和果肉紧密贴合。而糖精枣就不一样了,泡过糖精钠的枣,果皮有些黏黏的,有的甚至会有一些褶皱,果皮松弛,用手捏果蒂的部分偏软,手感都不一样,这样的枣也非常不耐储存。
三尝
最后要尝一尝,我们知道冬枣清脆爽口,果肉部分最甜,果皮闻着有些自然散发出的淡淡清香味,而糖精枣由于被浸泡了的原因,这种枣的果皮就比果肉吃起来更甜,并且感觉后味有些微苦,就算用水清洗过后,洗枣的水也略带着些甜味,不用多说,这样枣就是"糖精枣"。
叨叨一下:
以上就是挑选冬枣的3招了,记住"一看二摸三尝",让我们不再轻易受骗,如果真的不小心买到了这种"糖精枣"在食用前可以重复浸泡冲洗,可减少大枣外皮的糖精浓度,但果皮上的糖精钠虽可洗掉,渗透进果肉里的糖精钠是洗不掉的,所以建议大家还是尽量少食用,在挑选时多加留意就行了,这样才能买到没有糖精钠的鲜冬枣。
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