督脉／兑端
　　一、取穴步骤
　　【第一步】在鼻尖正中央取素髎穴；
　　【第二步】将人中沟分为三等分，取其上1/3与下2/3交点处为水沟穴；
　　【第三步】取上唇结节（唇珠）中点为兑端穴；
　　【第四步】正坐仰头，提起上唇，在上唇系带与上牙龈交点处取龈交穴；
　　【第五步】在两眉毛内侧端中央凹陷处取印堂穴。
　　二、重要结构
　　上唇结节。
　　三、主治
　　兑端（牙痛鼻塞就揉它）
　　①昏迷、晕厥、癫狂、癔症等神志病；
　　②口歪、口噤、口臭、齿痛等口部病证。
　　四、定位
　　在面部，上唇结节的中点。
　　五、按摩
　　齿龈痛、鼻塞时，可用食指指腹揉按兑端，有很好的缓解和调理作用。
　　六、艾灸
　　不宜灸。

红豆糙米薏米煮粥好吗？桃妹来解答。当然好了，红豆防寒发暖，祛湿利尿。糙米的维生素含量特别丰富，可以提高免疫力，至于薏米，自古以来都是都是和红豆搭配，作为祛湿排毒发暖的上品。我是建议大家冬天的时候多吃红枣有哪些适合春天的养生食谱？感谢邀请春天指的是从立春到立夏为止的这一段时间。春天万物生长，气候由寒冷逐渐转暖，阳气生发，我们应该要顺应季节的变化来改变饮食。所以春天应该吃些温散升阳的食物。春天也是养肝润肝的时食疗药膳高脂血症癌肿的人群试试这款春季养生靓汤，能补脾益胃清热利湿养肝活血！金菇芦笋生鱼汤文中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员中国人民共和国药典20102015版中药材及饮片临床标准修订专家组成员广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材鲜金针它是水果也是菜，润嗓降火，营养鲜甜，咳嗽痰多的要多吃它是水果也是菜，润嗓降火，营养鲜甜，咳嗽痰多的要多吃随着生活水平不断的提高，现在很多人对饮食这方越来越注重了，有一个好的身体才是最有力的保障，俗话说得好，人是铁来饭是钢一顿不吃我饿男性若有这5种变化，说明年纪大了，不服老都不行了随着年龄的增长，不论是男性还是女性，都需要面对衰老的问题。相对于女性来说，男性的衰老速度还是比较慢的，但最终也不能逃避这件事情。衰老在来临之前，身体都会出现一些信号。而男性朋友可以肠癌发病已年轻化！惋惜他们应早些做好这3件事在这一个谈癌色变的时代，做好癌症预防工作很重要，在正确生活方式养成后器官功能提高，抵抗力增强，严重疾病才能远离，而没有疾病影响，生活质量提高还能延年益寿。部分人却被严重肠道疾病盯上心脏到底有多重要？春节将至，要开心更要科学护心春节将近，如何在开心过年的同时又保护好心脏，避免发生意外事件？北京医院心内科主任汪芳带来了科学护心秘籍。汪芳介绍，人体各个器官的正常运行，需要血液循环提供营养和氧气，而这些都得益于血脂高的人不能吃面条？提醒若想平稳血脂，建议少吃3种素食导语在临床方面代谢疾病以及新鲜的疾病名词逐渐出现在我们大家的视野里，营养学专家以及养生专家也在不断普及饮食不健康，会给代谢疾病带来的影响和危害，使人们开始逐渐跟随自己的患病机制和体为什么白发最先长出的位置不同？前额两鬓后脑勺分别说明了啥随着年龄的增长，人体内部的各项机能也会逐渐衰退，到了一定的年纪后还会长出白发，一般情况下人会在50岁左右开始长白发，就算比较早也不会早于45岁。可是，在生活中有很多年纪轻轻的人，甚头部是你的血压计？头部若有这几种表现，血压或超过正常值导语说到高血压，相信很多朋友都是一个头两个大，近年来关于高血压的话题始终没有消退过，起先只是在老年人的人群中较多，不过近年来随着年轻人当中高血压的人数在不断地上涨，高血压的阴云已经天冷快驱寒，学会这一招，整个冬天都不怕冷转眼间，辛丑年就快要结束了，即将进入新的一年，而慢慢向我们靠近的三九天，将会成为危害我们身体健康的第一道门槛，寒气此时非常强大，一旦入体，会折腾出一堆小毛病。今天就和大家聊聊怎么驱