打开健康的密码健康问题,是个事关生死的大事!然而,在这个竞争激烈,生活节奏飞快,生活压力巨大的社会环境下,太多的人却忽视了它的存在。每天爆饮爆食,生活没有规律,拼了命的加班,吃不健康的食品,没有
养生不太行,忽悠第一名,盘点8种伪健康食品,你吃过哪几种如今随着人们生活水平的提高,对于身体健康状况也越来越关注,特别是养生理念的盛行,使得人们在养生保健的道路上越走越远,与此同时也总结出了很多养生经验。不少商家更是瞅准了时机,借此机会
黑豆食疗方本品为豆科植物大豆的黑色种子。我国各地均有栽培。秋季采收。别名乌豆黑豆冬豆子。性味甘,平。功用1。补肾益阴用于肾虚消渴多饮,或肝肾不足,头昏目暗。2。健脾利湿用于脾虚身面浮肿,脚气
南方特有的山药脚板薯,酷似人脚板,曾是救命粮,如今山村才有文三农萌新已经到了冬天,需要抵抗严寒的天气,这个时候,就需要吃一些温补的东西,比如动物里的牛肉羊肉,植物里的山药。提起山药,其实并非只有北方才有,南方也很多。野生的山药,并不那么好
小雪时节养生要注哪些事?小雪节气到了,天气也越来越冷了,很多朋友们的养生大计也开始了。那小雪时节要怎么养生呢?有哪些很容易被忽略掉的事情呢?今天水总管小编就整理了一些小雪节气养生的注意事项,让大家能够科学
加工食品正在悄悄伤害你?少吃4种加工食品加工食品遍布于生活各个角落,如饼干蛋糕方便面和腊肠以及腌肉等,即食又美味。不过,大多数加工食品属于高热量食物,加工过程中大量营养元素流失,可增加患慢性病风险,所以尽量少吃为妙。经常
吃的营养科学观09生活在食物正在被无限精致化着的现代社会,不学点营养学的知识,就会使自己的身体健康少了一份保障。大家好,我是洒脱春风。食物的味道对于我们的健康真的很重要吗?答案是真的很重要。至于原因
春天养生的规律,你懂了吗,第三条更值得你注重今日在门诊时,有位阿姨苦恼说怎么我那么多病啊,到底我以后要怎样生存下去,怎样才能更健康也许你会说,我还年轻,要那么养生干嘛。根据我国研究调查,我国多种疾病普遍年轻化,前段时间就有2
谷雨到了,顺应时节,别忘吃这2种蔬菜,有植物营养素的美誊谷雨到了,顺应时节,别忘吃这2种蔬菜,有植物营养素的美誊雨水生百谷,明天就是谷雨节气,二十四节气的谷雨是春季的最后一个节气,民间有俗语清明断雪,谷雨断霜,来形容谷雨节气的特征,即是
人类要活下来离不开盐!那在盐被发现之前,古人是怎么活下来的?根据中国居民膳食指南每日摄入盐量为6克,多吃会引发高血压,引起胃黏膜不适,甚至骨质疏松,不过,人要活下来离不开盐。随着身体所处周围外界的气温升高,除了手掌和脚心外,其他身体各个部位
电饭锅用久了是害人锅,脱落的涂层会致癌?看看央视给的答案电饭锅是家家户户必备的炊具,不仅能够用来煮米饭,还能用来炖鸡蛋,煲汤,是非常有用的厨房小帮手,但是,物件难免会用旧,特别是电饭锅这种不容易坏的炊具,不少朋友家里的动辄都有几年的历史