有关痛风性关节炎的知识，建议大家收藏起来

　　大家好，我是蔡军医生。今天想和大家讲一讲＂痛风性关节炎＂是怎么形成的，有什么症状，中医是怎么治疗及预防的。
　　痛风性关节炎的形成过程
　　目前，我国痛风性关节炎患病率约在1%-3%，并且还呈现逐年上升的趋势，多见于40-60岁男性。
　　而之所以患上痛风性关节炎，很可能就是体内尿酸生成过多，排泄减少，使得体内一直处于高血尿酸状态。并且在一定的诱因的激发下，比如一些感染或者大量的高嘌呤饮食的摄入，剧烈运动后以及药物的一些影响，会导致人体内的尿酸盐结晶析出，沉积在局部组织，从而形成痛风性  关节炎。
　　痛风性关节炎的临床症状
　　在了解了痛风性关节炎形成的原因之后，再来看看临床上的一些症状表现吧。
　　在高血尿酸状态下基本是没有症状的，而若是在一次饱餐饮酒、过度疲劳、紧张、关节局部损伤、手术、受冷受潮等情况下。凌晨时，我们的某个关节突发疼痛而惊醒，剧痛如刀割样或咬噬样，局部发热、红肿。
　　60%~70%首发于足部第一跖趾关节、足弓、踝、膝关节、腕和肘关节等常见的发病部位。甚至在缓解之后，也会不定期反复发作。
　　长此以往，就会在耳廓、足趾、手指、腕、踝、肘等关节周围，形成痛风石。而当痛风石发生在关节内时，还会造成关节软骨及骨质侵蚀破坏、增生、关节周围组织纤维化，出现持续关节肿痛、强直、畸形，甚至骨折。
　　痛风性关节炎的中医治疗方法
　　痛风在中医中归属于＂痹证＂范畴。而且对于痛风性关节炎发作的患者，其病机多因患者平素饮食不节，素体湿热偏生，遇感引触，湿热之邪痹阻关节，故可见关节肿痛；湿热熏蒸关节、肌肤，可见关节局部皮色红、皮温高。急则治其标，治宜清热利湿、通痹止痛。同时辨病与辨证相结合，根据患者具体情况分期论治痛风。
　　分享一个痛风案例，帮助大家了解中医是怎么治疗这种疾病的？
　　50岁，罗先生，2021年4月，因夜间突发右第1跖关节红肿热痛，并且逐渐地加剧，疼痛如虫噬，甚至不能活动了。之后在家人的陪同下，找我来看诊。
　　症见：跛行，右足第1跖趾关节红肿如枣，局部明显触痛。血尿酸在531mmol/L，血沉35mm/h，白细胞计数11.1 10的9次方每升，舌质偏红，苔黄腻，脉细滑。
　　病因：原来患者平素嗜酒好美食，不爱运动，体胖。中医学认为此乃酒肉过度，腐熟化热，蕴积而致痰湿交结，更由耗津伤阴，侵骨蚀筋。拟为清热祛湿，活血止痛。
　　苍术
　　药方为：活血通络丸
　　【组成】
　　苍术：性燥，可祛一身上下内外之湿；
　　牛膝：化瘀通络，强筋壮骨；
　　黄柏：燥湿清热；
　　薏苡仁：清热补中，通利关节。
　　用以上4药配伍，共奏清热利湿，通络止痛之功，可为湿热下注型痛风之基本方。
　　【加减】罗先生的痛风关节炎属热湿痛，为此，同时加减金银花、板蓝根、连翘、蒲公英、半枝莲、关木通等中药。
　　黄柏
　　【用法】研末，过滤水泛制丸，每日2次，早、晚各1次，每服6-9g，温开水送服。
　　并且嘱其多饮白开水，禁止喝酒及高嘌呤食物。罗先生在1周后，足部红肿热痛已减大半，再喝了2周之后，症状就消了，并且足部活动如常，复检血尿酸410mmol/L，血沉12mm/h，白细胞计数8.6 10的9次方每升，并且在6个月后随访之后没有复发。痛风性关节炎预防措施
　　1、注意饮食
　　日常饮食中，应当遵循＂低嘌呤摄入法＂，低嘌呤的食物一般有蛋类、鸭血、小麦、蔬菜水果等；其中蔬菜水果中的维生素能够预防关节肿胀，可以减少痛风性关节炎的痛苦。
　　最后还需要注意增加饮水，最好每日饮水量达到八杯，这有利于尿酸排出。
　　2、控制体重
　　过于肥胖的人，因为饮食的不合理，会导致新陈代谢障碍引起。而控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
　　3、禁过量饮酒
　　尤其是啤酒与海鲜不能同食，如果同食只要时间一久，往往就会引起嘌呤排出减少而引起痛风。
　　4、经常用热水泡脚
　　每天晚上睡前用四十度左右的热水，加上缓解痛风的药材，如生姜、艾叶等浸泡三十分钟，可有效缓解痛风性关节炎。当然想治疗效果更好，是需要长期坚持的。