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上火了,心烦,盗汗?降火药吃了不管用?中医辨清火源,很重要

  这个季节正是上火的高发期,因为天气太过干燥,导致上火频繁,很多人上火吃点药,火就泄下去了,但是有的人,吃了药更加严重,原因就是在于没有分清你是哪种火?很多人说的那我又不是医生,怎么知道自己是什么火?今天我就教你们自测,了解自己是哪种火。
  总结临床上三种比较常见的类型,如果你也分不清,不妨自测一下:
  一、自测心火。如果以下8条表现症状,自己对应有3条以上,就说明很可能是心火旺了
  1、体温比较低
  2、难以入睡,失眠,睡醒后一身汗
  3、喉咙干渴, 感觉喝水也很难缓解
  4、心慌,心跳加速,四肢无力
  5、便秘,小便发黄,量少
  6、心烦,脾气大,莫名的生气
  7、口腔溃疡,口臭
  8、舌尖起泡,舌尖红
  二、自测胃火。以下表现如果满足2条以上就可能说明体内胃火旺盛,要注意饮食上多吃粗粮,多喝水
  1、脸上长痘,痤疮
  2、牙龈肿痛,咽喉肿痛
  3、胃口不好,食欲差
  4、嘴角经常烂, 烦热口渴
  5、反酸,胃灼烧痛,腹胀
  6、吃的多,饿的快,口臭
  7、大便干,便秘,尿频
  8、舌质红,舌苔少
  三、自测肺火。以下表现如果你占了2条,就说明你可能有肺火了,需要注意
  1、总是想咳嗽,也会干咳
  2、早起咽喉干痛
  3、小便发黄,偶尔便秘
  4、气短,走一会就喘,嗓子有痰
  5、皮肤干燥,浑身燥热
  6、手脚心发热,舌尖发红,舌苔黄厚
  如果你也经常上火,并且分不清楚,可以对照自测,以免病急乱投医,找到病源,才能更好地解决它!

土豆种植技巧多,掌握这几点,种出又大又圆的土豆在农村,不少人都喜欢种植土豆,一方面土豆可以卖可好价钱,另一方面土豆收获后可以留些自家食用。在种植土豆的过程中,咱们农民朋友也总结出来很多土豆种植技巧,比如种植土豆的地,不能选择连土豆的生活小妙招日常生活中,我们常会遇到许多小问题,很让人困扰。但其实,生活中很多小妙招可以很快把问题解决。汤太咸了怎么办煮汤时如果不小心加了太多盐,那汤的微妙口感就被破坏掉了。这时补救的方法是,生活小窍门让土豆不发芽,就这么简单买回来的土豆,无论放在阴凉的地方,还是穿上保鲜膜存放在冰箱里,几天之后就开始发芽了,对吗?发芽的土豆,除了长得恐怖之外,还会产生毒素,食用之后有的人会产生头昏,腹痛的感觉。在冬季人复合肥效果再好,也不能这么用!你知道了吗?复合肥具有养分含量高副成分少物理性状好等优点,对于平衡施肥,提高肥料利用率,促进作物的高产稳产有着十分重要的作用。但它也有一些缺点,比如它的养分比例总是固定的,而不同土壤不同作物所生活小窍门巧用马铃薯马铃薯也就是土豆,它可是我们日常饮食的一道经典原料,蒸炸炒炖,每种方式都能做出美味佳肴,但是除了吃,它还有很多妙用呢!1。除锈一些铁制的居家用品,比如菜刀铁锅水龙头金属相框等总是容Noonan综合症,先天性常染色体遗传性疾病,发病无性别差异导语Noonan综合症是一种先天性疾病,大部分病例为发散性,家族性患者为常染色体显性遗传,其主要病因为基因突变。据国外报告,活产的发病率为1250011000。特征性的表现有特征性你知道吗?马铃薯是与社会经济发展密切相关的优势作物年以来,我国马铃薯种植规模和产量得到了稳步提高。年种植规模和总产跃居全球第一,产业链不断延伸和完善,从仅用于解决温饱到脱贫致富和农业增效的优势作物,马铃薯展现出在农业供给侧结构性改马铃薯为什么成为赖以为食的主粮?如果说郑和下西洋首启大陆间的物种交换是一个伟大创举,使马铃薯得以来到中国,在华夏年的传播则是马铃薯驯化栽培万年以来在人类历史上所书写的最浓墨重彩的一章。从皇宫珍肴到平民裹腹之食,从马铃薯科学技术研究的历史回顾科学技术是我国马铃薯产业发展的关键因素之一。从引进之初的种植技术摸索推广过程中的品种适应性选择,及至当今品种选育种薯繁育高产高效栽培及贮藏加工技术研发,科学研究始终围绕社会经济发展你知道吗?马铃薯促进了人口发展和社稷安定无论中外,囯富民丰无不以粮为基,粮食丰足的盛世则伴随着人口的快速增长。而马铃薯之于近代人类历史的发展尤著于其他作物。恩格斯在家庭私有财产和国家的起源一文的野蛮和文明部分,将马铃薯的苯丙氨酸羟化酶缺乏症,导致氨基酸摄入不耐受,并产生一系列疾病导语苯丙氨酸羟化酶(PAH)缺乏会导致人体对必需氨基酸苯丙氨酸的摄入不耐受,并产生一系列疾病。疾病的风险因PAH缺乏症的程度而异。如果没有有效的治疗方法,大多数患有严重PAH缺乏症
班长讲感冒系列之一流感普通感冒风邪您好,我是山人班长,今天开始我们讲讲感冒的知识。感冒为什么要重视?普通的小感冒,一般人抗一抗就过去了,大部分人不吃药也会好。但是重感冒,却是很危险的,有些老人小孩,甚至会危及生命,宝宝大便知多少系列之(一)宝宝正常的大便摘要婴幼儿的胃肠发育尚未成熟,易受呼吸道和消化道疾病的困扰再加上宝宝由于年龄饮食排便习惯等的不同,每天排便次数粪便性状不尽相同,各有特点。我们如果掌握了这些特点,就可以通过婴幼儿粪年轻时事业和婚姻家庭两件大事自从有人,就有了思想,也就有了创造,进去,进步。作为人就有了事业心,有了成功的兴奋。作为人年轻就两件大事,事业和婚姻家庭。事业是家庭幸福的基础,家庭和睦是事业的催化剂。如果没有轰轰乳牙长虫不用管,爸妈最容易犯的错误看这里孩子乳牙长虫了,黑黑的,丑萌丑萌的,到底要不要管啊?我们先来看看宝爸宝妈们都是怎么说的吧宝爸宝妈脑洞1安啦安啦,反正乳牙是要换的小雅说爸爸妈妈们还真是心大啊!虽然乳牙只能陪伴孩子的年轻妈妈们十有八九忽视了这件事,再不重视起来后果严重随着生活水平不断提高,越来越多的人开始注重口腔健康了,刷牙,洗牙,牙线,漱口水那是样样都不能少。但大人们却忽略了小宝宝们的口腔健康。据第四次全国口腔健康流行病学调查的数据显示5岁儿年轻人,我劝你耗子尾汁!好好刷牙年轻人,我劝你耗子尾汁!好好刷牙!牙齿的干净整洁不仅能够保持牙齿牙龈的口腔健康,还能增加自信。不刷牙或不认真刷牙很容易导致牙齿表面食物的嵌塞,导致细菌滋生,形成牙菌斑和牙结石。从而中秋节吃不完的月饼,你会怎么处理?1刚过完中秋,月饼没有吃完,可以接着吃,吃早饭的时候,一盒牛奶,一块月饼,一个鸡蛋,足够了。2可以把月饼切碎了,放在水里熬粥,熬出一锅八宝粥,慢慢的把它干掉。3可以把月饼馅儿取出来体制虚弱的人适合什么运动?追梦路上的好心人我曾经受伤,身体极度的虚弱,我就是通过参加运动,慢慢的让身体恢复了,甚至比以前更好了,我现在把我的经历在这里分享给大家,如果对你有用,那我就更高兴了。1身体很虚弱的茶类高质量普洱去哪里找?本文节选自台地茶,下一片镀金的叶子?作者白马非马(原文刊载普洱杂志)难以否认,绿色有机将成为茶产业未来重要的发展路径之一。其实,一提到有机茶园对消费者来说,往往就会想到所谓的台地茶小孩子的睡眠质量就一定高吗?快看看吧大家可能都会认为小孩子每天无忧无虑的,怎么会有晚上睡不好的困扰?但事实真的如此吗。很多孩子还是会有睡眠障碍的,这就需要作家长的多细心地观察孩子,不可以忽视。那接下来和富硒姐姐了解一这样的睡眠方式真的会影响睡眠质量。你还不知道吗我们每天都有三分之一的时间用来睡眠。可见睡眠对于我们来说还是非常重要的,那关于睡眠,不同的人想必是有不同的观点。总之保证充足的睡眠是保护身体健康的前提,那为什么有些人还会为失眠的问