耳鸣，是一个普遍存在的恼人问题，几乎每个人都有过，如果耳鸣出现的频率太高，就要注意了！反反复复出现耳鸣，通常是身体某部分出了状况。 造成耳鸣的原因有很多，像是耳道阻塞、外耳炎、中耳炎、耳膜破损、血管问题、肌肉性问题等等。不过，绝大多数耳鸣是良性的警告现象，并非不治之症，是可以改善的。 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 中医 1.鼻部问题 如果鼻子有发炎状况，如过敏性鼻炎、鼻窦炎等。 因为耳朵和鼻子相通，出现鼻涕倒流时，容易有黏稠鼻涕积在耳咽管附近，造成耳鸣的状况。 因鼻炎引起的耳鸣有以下症状： 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 听力减退：主要为传音性耳聋，自听增强，吞咽时耳内有回声。 耳鸣及耳痛：一般为低音耳鸣，轻微耳痛，伴耳阻塞感或闷胀感，压迫耳屏上述症状可暂减轻。2.胃部问题 胃食道逆流也可能是耳鸣原因。 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 因为胃食道逆流会造成耳咽管障碍，胃酸刺激甚至引起无菌性中耳炎或中耳积水，造成耳鸣，通常改善胃的问题耳鸣也可获得解决。3.睡眠障碍 睡眠障碍、睡眠呼吸中止症，也是常见引起耳鸣的原因。 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 耳鸣与失眠两者互为因果，产生恶性循环。约有70%的耳鸣病患，都伴随有睡眠障碍的问题，而且越睡不着耳鸣就越大声。 所以改善耳鸣的第一步，反而是先解决睡眠问题，安稳的睡个好觉，恼人的耳鸣问题也会渐渐随之而去。4.吃太多药 吃太多药也会造成耳鸣。 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 许多常见疾病的治疗的药物，都可能会诱发耳鸣。像是高血压病人所服用的阿司匹林，如果长期大量服用就有可能会造成耳鸣。不过在停药后一到三天，听力通常会渐渐恢复，耳鸣也会消失。其他退烧和治疗关节炎常用的非类固醇解热镇痛剂，也会引起耳鸣。5.情绪、精神问题 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 因为大脑听觉皮质过度活跃，造成病人听到不存在的声音。而自律神经系统和掌管情绪的边缘系统，都会影响听觉皮质。所以失眠、疲劳、忧郁、压力太大，都会让耳鸣症状恶化。从生活面改善耳鸣这样做！ 1. 生活要规律 很多人常因为生活作息不定而出现耳鸣，建议尽量让生活规律、放松心情，以免自律神经失调，更容易出现耳鸣。 2. 饮食要清淡，适当补充维生素B群 中耳炎 药品 饮食健康 睡眠 护理 饮食清淡，降低盐分、咖啡和酒精的摄取。 维生素B12有促进神经代谢作用，是耳鸣或重听等重要的营养素补充。所以想有效改善耳鸣症状，可以适当补充维生素B群。 您还有哪些疾病预防方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业健康知识。 #预习你的60岁##你好三月##清风计划##我要上头条#
三胎开放，男性精子数量和质量堪忧，准爸爸们应该这样吃我是营养师阿瑞，点击右上方关注，为你分享营养健康知识。21世纪了，想生出健康漂亮的宝宝，不单单再是女人的事情，准爸爸们也要做好备孕的工作。很多男士知道备孕之前需要封山育林，戒烟戒酒成都一家3口旅游后确诊！德尔塔毒株来势汹汹，我们该如何防范？今天，成都卫健委发布通报成都新增本土确诊病例3例，这3人是一家三口，发病前曾在张家界天门山森林公园大峡谷等地游玩。巧合的是，大连新增的1例确诊病例和3例无症状感染者近日也都曾去过张准爸爸必学4招正确陪伴老婆，减缓产后忧郁症状有位在未来亲子学习平台的爸爸说到，明明月子中心餐餐都吃好天天都穿暖，自己本身过得很愉快，但奇怪的是，为什么老婆总是莫名其妙闷闷不乐，有点焦虑又有点暴躁，有一次爸爸看到放久了的母奶，得了类风湿只能宅家不能旅游？做好这8件事，端午出行也无忧有人说类风湿关节炎只能宅在家，旅游是奢望？一朝类风湿，从此不远行！这是一位类风湿关节炎患者发出的感慨，据她介绍，自从患病之后，她就几乎没有出过远门，无论是工作旅游还是探亲，因为担心除了土鸡蛋外，生活中的这2种鸡蛋，尽量给孩子少吃导语很多人觉得想要让孩子长高高，就要保持营养，也要保持运动，但其实如果孩子经常过量运动，经常吃不健康的食物，也会影响孩子的成长发育。很多人知道在生活中一定要补充营养，但并不知道如何给孩子喝牛奶，应该注意什么？应避开以下误区，适当饮用导语相信很多朋友们都喜欢牛奶这种物质，它不仅仅可以帮助我们补充蛋白质，还能够给我们的身体补钙，还有各种各样的营养物质。所以父母都十分喜欢给自己的孩子购买牛奶，希望他们多喝一点，这样提醒螃蟹不可随便吃，为了健康，这5类人，尽量忌口形模虽入妇人笑，风味可解壮士颜，说起蟹肉，从古至今都夸个不停。秋蟹肉多味美，即将迎来中秋佳节，家家户户都会准备丰盛的食物来庆祝团圆的日子，螃蟹更是不可多得的美味佳肴，在螃蟹中含有众早上喝一碗开水冲鸡蛋，身体会有啥变化？现在告诉你答案鸡蛋想必大家非常熟悉，早餐吃鸡蛋似乎成了很多人的习惯。鸡蛋含有营养成分非常丰富，被称为全营养食品，能够满足身体营养物质需求。很多人为了节省时间，都会选择开水冲鸡蛋。这是很多人的饮食79岁老爷子，一年前发现膀胱癌，配合治疗，奇迹治愈图文创作打卡挑战活动79岁老爷子，一年四个月前因为膀胱多发肿物在行膀胱肿瘤电切术治疗，术后病理提示是恶性肿瘤。虽然已经79岁高龄，但老爷子和家人选择相信医生，相信现在的医疗技术，手全球人口出生率下降，原因排名第一的，居然是儿童死亡率下降全球人口出生率下降，连许多发展中国家包括印度，都出现了人口不足的问题。印度的人口出生率是2。4，听着不错，一对夫妇还能生2。4个娃，这说明人口还在增长。但你打开印度的版图细看，你发如何判断自己需不需要减肥？或可根据以下情况分析，快来了解一下导语秋天的到来让很多人暗自窃喜，气温下降，人们都穿上了厚衣服，别人也看不到自己身上的肉肉了，终于不用减肥了！可是不管别人看不看得到，肚子上的赘肉始终都在那里，只要你不减肥，它就会不