（医患家特约作者：协和阿伟）
　　最近，不少顶尖科学期刊都发表了关于吃和健康及寿命的研究论文，大家一致的观点就是少吃尤其是晚餐少吃可以延长寿命，对健康有益。就在5月5日发表在国际顶尖学术期刊 Science 上一篇文章，德州大学西南医学中心的 Joseph Takahashi 及其研究团队发现，在延年益寿方面，＂何时吃＂可能比＂吃得少＂更重要！
　　为了解开热量摄入、禁食和每日或昼夜节律对长寿的影响，研究人员进行了一项为期四年的广泛实验：研究小组喂养了数百只小鼠，其中一部分可以随心所欲地吃，而另一些小鼠的热量摄入被限制在30%到40%之间并且进食时间表也不同，有些在白天进食，而另一些在晚上进食。实验结果显示相比于无热量限制的随意饮食，仅低热量饮食就能使小鼠的寿命延长10%。令人惊讶的是，那些只在晚上进食且低热量饮食的小鼠，其平均寿命延长了9个月，相当于延长小鼠35%的寿命！
　　为什么小鼠晚上进食方案能延长小鼠的寿命，他们发现，禁食是在细胞和基因水平上延缓衰老的，而小鼠白天禁食可以改善衰老诱导肝脏中与炎症相关的基因表达增加水平。总而言之，这项研究发现了热量限制饮食联合昼夜节律干预可以有效延长小鼠的寿命。
　　这提示我们，禁食确实很重要，但选择时间段的禁食更重要，可以起到事半功倍的作用。美国国家老龄化研究所的研究员 Rafael de Cabo 博士评论道：＂这也解释了一个令人疑惑的现象——为什么有的人没有从热量限制饮食中获得益处。真实情况是，即使你限制了热量摄入，但你没有在正确的时间进食，你也不能得到热量限制的全部益处。＂小鼠是夜行动物，所以对小鼠来说白天禁食，晚上进食对应于我们人类就是白天进食，晚上禁食，而且进食低热量的食物可以延年益寿。

马云真没吹牛！二维码时代或要被淘汰，新支付模式已全国兴起作为阿里巴巴的创始人，马云创办了淘宝和支付宝，影响了许多行业，颠覆了人们的生活。目前，我国的移动支付普及率已超过73，成为名副其实的移动支付国家。但是，当外界普遍认为二维码支付的时美国加速印制美元，会赖账不还吗？原来赖账的后果这么严重众所周知，今天美国面临的最大挑战是这场健康事件，根据目前的情况来讲，美国2020年第二季度GDP下降已成定局。为了挽救美国经济，美联储采取了许多措施，甚至撤出了印刷机，但过多的货币十个国家九个抛，世界多国清仓式抛售美债，接盘侠会是谁？众所周知，美国是世界上最大的消费市场，前段时间，由于种种原因，美国债务的利率下降，出售美国债务成为一种热潮。美国主要依靠债务问题来推动经济发展，这也决定了大部分美元将根据美国债务的2020年房价开始下跌，亏得最大的并非是炒房者，而是以下3类人！当今的房地产市场就像一个气球。高房价逐渐使气球膨胀，只要最后一击气球就会破裂。当前的房屋价格过高，未来肯定会回落至稳定状态，但下降的窗口一直存在争议。房价从2020年开始下跌。亏得王健林预言成真，楼市现逆转，央行报告坐实，两类人或要遭殃房地产市场的一举一动将受到许多人的关注。随着社交活动逐渐恢复正常，人们开始讨论有关房子的更多话题。作为生活的必需品，房子经常与生活事件紧密联系，例如年轻人结婚和孩子上学。王健林预言美国还在大量发售美债，能否承担违约后果？看完终于明白了回顾近几十年来的全球经济变化，几乎每场危机或多或少都与美元和美国经济密不可分，世界对美元的信任也在下降。我相信每个人都知道美国国债是较安全的资产之一，只要美国仍然存在，您就不用担心美国开启无限印钞，转嫁赤字危机，中日行动不谋而同！近期受到卫生事件的影响，全球许多城市也进入了封锁状态，这导致世界上大多数国家的经济活动陷入停滞状态。当这次卫生事件来临时，美国许多人的生活立即陷入困境，许多美国人都失业了，切断了生美联储也无力回天？13国从美国运回黄金，中国持万亿美债握主动权黄金作为一种贵金属的存在，一直深受人们的痴迷，黄金的美丽和最终价值在于它永远不会违约或失去价值，因为人们相信黄金和白银的价值。换句话说，黄金仍然在全球金融和货币中发挥作用，而美元显就算破产，也不降价？楼市传来两个好消息，2亿多人或受益！如今的房价高的令人咋舌，尽管国家出台了一些调控房地产市场的政策，但房价仍保持原始状态。自2016年以来，国家坚定房住不炒方针之后，房地产市场的投机者明显减少，但与此同时，无房人数也我国抛1344亿美债，美最大接盘侠现身，不惧贬值两周狂买8。4万亿自卫生事件以来，美国经济经历了停摆，失业率飙升，股市暴跌。为了缓解当前形势，美国开始疯狂印钞之路，导致美国债务规模迅速飙升。如今美国所欠债务已突破25万亿美元，美国债务记录也再次刷2021年起，三四线别盲目买房！国家一锤定音，房子多不一定是好事自房地产行业发展以来，随着人们购房的热情，房价一直一路上涨。回顾过去的五年，专家和大佬们一直在说服投资者猜测房地产投机行为，尽早出售价格并出售给三，四线城市。可以看出，三四线城市的