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身体虚别着急补,先用点小建中汤,酸酸甜甜气血好

  小建中汤:饴糖、桂枝、大枣、白芍、生姜、炙甘草
  多少人虚不受补,吃补就上火,或者是元气不足,补不上,一补就没胃口,又或者是免疫力差,经常这酸那痛的,建议还是先用小建中汤吧
  建中就是建立中气的意思,中气泛指脾胃之气,脾胃为后天之本,气血生化之源,如果脾胃不好,那气血来源不足,那就谈不上精气神,连生存都成问题
  比如一个人面色萎黄,气血不足,脾胃虚寒,胃口差,消化不好,或者大病初愈,放疗化疗后等,这种情况下,就要先把脾胃功能恢复再说了,这就是小建中汤的好处
  饴糖——为君药,饴糖就是现在的麦芽糖,也就是麦芽发酵后做成的,麦芽的好处就是能增加食欲,又能帮助消化面食,所以吃这个麦芽糖,是不会肚子胀的,不像现在都是甘蔗榨汁的糖,吃了肚子胀,没胃口,这就是古人做事的用心,考虑的比较长远
  桂枝——通经络,通阳去寒,推动补的药,这样吃起来就不会上火,其实多数的上火,也就是推动不了,把脾胃困在才上火的,这就是虚不受补的原因
  大枣——养血健脾,通过补脾的方式,来产生气血
  白芍——是酸的,可以补肝血,你看脾胃虚寒的人,一般会出现腹痛,但不是很痛的那种,就是绵绵的痛,你揉腹一下或者吃点东西下去就好点,饿了就加重,这就是肝血不足导致,所以这里用白芍补肝血,加上有了饴糖的补血,那么这种痛,一剂下去就缓解
  生姜——散寒去湿,是来帮助桂枝的,因为一个阳虚的人,必然是寒重,一个血虚的人,必然是水湿重,这就是中医讲"血不足则水反侵"的说法,所以一个人,手脚老有小水泡,不仅要温阳去湿,还要气血,才能够从根而治
  炙甘草——补脾胃,又能防止生姜,桂枝的烈性损伤了脾胃,这就是炙甘草的好处
  注:小建中汤只用于脾胃虚寒证,实证不能用,如何辨别虚症?比如肚子痛,但是不厉害,喜温喜按,吃了就好点,饿了就加重,这就是虚证。
  而实证,就是里面堵住了,痛起来很厉害,不敢用手按,不然就更痛,这就是实证,这就是中医的腹诊,按一下肚子就知道虚实,只可惜现在都是机器给你检查,更别说腹诊,连望闻问切都省略了,请问怎么辨证?又怎么能提高临床效果呢?

痛风讲堂关于痛风,你最想知道的五大问题导读即使已经痛风多年,但仍有一些问题搞不清楚,刚刚开始痛风,对痛风所知不多,这篇跟你聊聊,痛风里最常被问到的五大问题。Q1痛风能不能被根治?A不能,但痛风临床可治愈。首先,需要明确痛风讲堂痛风石,挤出来就好了?导读不知道有没有痛风患者想过这么一个问题,痘痘可以挤,而且挤出来就好了,那痛风石是不是也是挤出来就好了?有这种想法的痛风患者,请停下你的手,痛风石不仅挤了不会好,还会更加严重!NO痛风讲堂寒从脚起,怎么痛风也从脚起呢?导读据不完全统计,目前我国痛风病的患病率为13,患病人数超过1800万,而且大多数患者第一次痛风发作,往往是在脚趾,痛风为什么这么偏爱脚趾呢?痛风急性发作机制在医学上痛风急性发作包痛风讲堂我滴酒不沾,怎么就痛风了呢?导读很多患者会有这样的疑惑,滴酒不沾怎么也会患有痛风呢?其实引起痛风的原因有很多,饮酒只是其中之一。在大多数人的认知中,痛风是由喝酒引起的,以至于会产生这样的疑惑,我不喝酒为什么会痛风讲堂王老吉的不痛风啤酒真的不痛风吗导读大多数痛风患者在患病之后都会被告知,要想避免痛风发作,在口食之欲要作出退让,其中酒便是其中之一。前几日,王老吉亮相于全国糖酒商品交易会,宣扬了自家新品不痛风啤酒,引来舆论一片,痛风讲堂天呐,我竟然得了高尿酸血症导读有些人在体检时查出自己血尿酸值偏高,可能患有高尿酸血症之后,就会异常紧张,脑海中充满了各种不好的念头,会觉得自己以后是不是都要在疼痛中度过,其实倒也不必那么紧张,高尿酸血症和痛痛风讲堂痛风规范治疗中,预防痛风石是关键导读痛风会引起很多并发症,痛风石便是其中之一,痛风石一旦形成,不仅会对正常工作和生活造成不便,对身体也有很大伤害。什么是痛风石痛风石是痛风的特征性损害之一,当患者出现痛风石的时候,痛风讲堂痛风发作后,请记住这几个止痛秘诀导读据不完全统计,患有高尿酸血症的人群正在逐年上升,高尿酸成为继高血压高血糖高血脂之后的第四高,由此而引起的痛风也被更多人所熟知,痛风发作时的疼痛也令人担忧。在古代痛风是一种贵族病痛风讲堂痛风越治越严重?那你可能中招了导读很多痛风患者都会有这样的疑问,我痛风都好久了,怎么一直不见好,反而感觉越来越严重了呢,那你可能走入了痛风治疗的误区。药物副作用太大,硬抗很多患者担心药物副作用,总觉得药物吃多了痛风讲堂这里有一份尿酸的自述,请查收导读提及尿酸,人们第一反应都是和痛风有关。其实尿酸为人体嘌呤代谢的终产物,主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生。尿酸代谢紊乱常引起高尿酸血在甲减的常规治疗中,大部分都是使用它来稳定病情优甲乐是左甲状腺素钠片,它一般适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗。因此,在甲减的常规治疗中,大部分都是使用它来稳定病情
如何保存好剩菜生活中人们都喜欢将喝不完的汤保存好,等到明天再喝。但是有人担心过夜汤会危害到身体健康。那么,过夜汤可以喝吗?过夜汤可以喝吗熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,但剩汤长时间放在无碘盐适合孩子吃吗市面上的盐常见的都是加碘盐,单如果家里有甲亢病人,一些情况下就需要吃无碘盐了,那么无碘盐适合孩子吃吗?无碘盐适合孩子吃吗主要看孩子当前生活的环境是否缺碘。1。孩子如果是生活在水源性停止吸烟肺会变干净吗香烟对人体的伤害是非常大的,长期吸烟的话还会使肺部上残留较多的黑色物质,那停止吸烟之后肺会变得干净吗?停止吸烟肺会变干净吗不会变得像之前一样干净。正常情况下的肺部是肉粉色的,而香烟夏天戴口罩会闷出痘痘吗现在很多地方都是疫情的高发地区,所以出行都需要戴口罩,但夏天戴口罩实在是太热了,那么夏天戴口罩太热了怎么办呢?夏天戴口罩太热了怎么办由于高温天气容易引起憋闷不适,所以在一些空气流通带你认识过敏性紫癜紫斑皮下出血点,患病后需要注意这些新朋友记得关注,不迷路过敏性紫癜病专栏210618期紫癜到底是什么?紫癜,亦称紫斑,以血液溢于皮肤粘膜之下,出现瘀点瘀斑,压之不褪色为其临床特征,是小儿常见的出血性疾病之一。过敏性专家总结儿童易得过敏性紫癜的几大原因过敏性紫癜是儿童常见病之一,属于自身免疫性疾病,发病急是其突出特点。近年来过敏性紫癜发病率呈上升的趋势,614岁儿童的发病率较高,患病儿童多数是过敏体质。引起小儿过敏性紫癜的原因有今日科普你对过敏性紫癜性肾炎了解有多少?什么是过敏性紫癜性肾炎?过敏性紫癜性肾炎是儿童时期最为常见的继发性肾小球疾病,常常发生在过敏性紫癜病程的6个月以内,是过敏性紫癜全身性血管炎在肾脏的病理表现,为免疫复合物介导的肾脏食物过敏与食物不耐受的不同,引起食物不耐受的常见五大元凶食物过敏就是摄入某种食物后反复发生的由特定免疫反应引起的不良健康效应。食物不耐受引起食物不耐受的物质,常见的几种食物不耐受01。组胺不耐受某些食物中含有丰富的组胺,这种外源性组胺由过敏性紫癜紫癜肾炎血小板减少性紫癜一定不能吃的5种食物1过敏性紫癜不能吃海鲜类海鲜类在过敏期间一定要禁食,就是过敏好后最好再禁食半年。虽然可能你并不对海鲜过敏,但海鲜确实是一个很大的诱发再次过敏的因素。2过敏性紫癜不能吃肉类肉类牛肉羊皮肤上有针尖小红血点不痛不痒按压不褪色,警惕过敏性紫癜病紫癜(purpura)是皮肤科常见的继发性损害之一,为发生在皮肤或者黏膜肉眼可见的出血损害,常常表现为紫色斑疹可触及的丘疹或者瘀斑,一般压之不褪色。紫癜作为一种皮损表现,并不是某个1999年16岁学生得紫癜性肾炎,小腿布满红点,按压不褪色新朋友记得关注,不迷路患者故事专栏001期内容来源往年紫癜病患者回忆自述文章整理莫妮卡高推荐阅读这些故事与爱有关,与生命相连特别说明因时间问题,有些宝贵资料难以保存或不慎丢失,文章