大家好，我是小静
　　俗话说，秋季一碗汤不用医生帮，夏季养脾，秋季养肺，
　　秋天天气干燥，早晚温差大，秋燥时间也特别长，这段时间很容易出现嗓子干痒咳嗽，大便干结上火的症状，所以这段时间适合给家人准备一些汤汤水水，今天就给大家分享一道适合秋天的润肺汤
　　首先准备一个苹果，把苹果用食盐搓洗一下，食盐是颗粒感的，具有很好的摩擦性，可以清除掉苹果表层的农药残留和蜡质
　　搓洗好了之后，再加入清水，把苹果彻底的清洗干净，
　　入秋之后，天气转凉了，这时候凉性的水果不宜多吃，苹果属于温性的，我们可以多吃一些苹果。
　　清洗干净的苹果，把它一分为四，然后再把苹果核去掉，
　　接下来再把苹果切成薄片
　　苹果富含维生素，矿物质，多种微量元素，有非常好的润肺生津的作用
　　接下来再准备十克泡发好的百合，
　　秋季是养肺的关键时期，我们可以多吃一些百合，
　　接着再准备十克陈皮，
　　十克玉竹，
　　玉竹性平味甘，是一味中药材。 平和不凉不燥，一年四季都可以拿来煮水喝，有非常好的清润去秋燥的作用
　　接下来再准备几颗红枣，去掉红枣核
　　红枣一般用四到五颗就可以啦，用多了也容易上火
　　接下来锅中加入适量的纯净水。 先把陈皮、玉竹、百合放进去煮上十分钟的时间，
　　尤其是百合和玉竹，需要久煮才能发挥它的作用
　　十分钟之后，把苹果和红枣倒进去搅拌一下，
　　继续开大火煮上20分钟的时间。
　　20分钟之后，加入一勺红糖，
　　搅拌均匀就可以啦，这样一道适合秋天的养生滋补汤就做好了
　　这道汤不仅温补还润燥，特别适合秋天来喝，
　　秋燥时间长，不妨给家人多煮这道汤，呵护家人健康，顺利度过秋天
　　喜欢的朋友不妨收藏起来试一下，今天就分享到这里啦，我们下期见，拜拜。

胡惟庸，死得冤枉吗？胡惟庸，朱明一代左丞相，做为明朝开国皇帝明太祖朱元璋处死的当时大明第二人，死得冤枉吗？他死得即冤枉，也不冤枉。这从何说起呢？历史疑团，只能根据历史事实加以推测和判断。说胡惟庸死得冤信不信由你，高通胀已经到来这是一个矛盾的时代，也是一个可以时势造英雄的时代。之所以说这是一个矛盾的时代，是因为我们正碰上了一个千百年之大变局时代，一边是全球大部分国家和地区仍在被新冠肺炎疫情祸殃，本该民生凋铁矿石涨成了金矿石，房价会涨吗？虽然从职于钢铁企业，但也只知道，从去年年底开始，因为钢材价格的普遍回升，钢铁企业效益明显好转，能出铁就有钢，有钢就有材，有材就有高收益。无论是大会，还是小会，产量成为了领导最为关注这是一个突破性成绩虽然只有区区112元，但今天的金钱收获，让坚持了两年写作的我，还是非常地高兴和激动。虽然收获不多，但一方面，这是自己努力得来的，中间经过了太多的曲折经历，始终没有放弃另一方面，这是读书的方向性选择读书对一个人来说，在人生中起着非常重要的作用。可以这样形容一个人生，父母给予了人第一个生命，读书给予了人第二个生命，前者是生理生命，是躯壳，后者是精神生命，是心灵。有了读书的想法和换一种处理方式有着千年文明发展史的中国智慧，在为人处世和融交友或者与敌斗争方面，都有着成熟的思想和经验可以继承和借鉴。多学习，多应用，会给人带来诸多益处。独自在外打天下，会遭遇到各种困难险阻和磨解析恶魔备受社会舆论关注，发生于2020年7月的杭州杀妻分尸案，于2021年5月14日在杭州市中级人民法院进行庭审。庭审后，该案被告人许国利已经认罪悔罪，并表示希望大家不要把我当作恶魔。在其实我也行性格内向，拙于社交，是我自己的定位和想法，也是很多人对我的印象和看法。但，这是真实的我吗？我看未必。昨晚的聚餐经历，再一次证明，如果真的豁出去了，我还是很能够表现出个人风采并取得良顽固的台独分子已经走到悬崖尽头随着5月12日国务院台湾事务办公室发言人朱凤莲的发言，台湾外事部们负责人吴钊燮，他未来必将为自己的台独言论和台独行径付出相应代价。吴钊燮公然大肆渲染大陆对台军事威胁，公然散步台独言东京奥运会要黄本应该在2020年7月开幕的东京奥运会，因为新冠疫情影响，被推迟到今年，也就是2021年7月举办。时已5月中旬，离预定的2021年7月23日东京奥运会开幕，也就仅仅两个月时间了，从高考志愿，城市是最优先选项又到一年高考季。国家教育部已经公布，2021年全国报名参加高考人数再次突破历史记录，高达1078万人。高考过后，对高考学子来说，最重要的人生抉择就摆在了面前，如何填报高考志愿？所谓