早上空腹情况下，不要吃这13种食物。保护好自己的肠胃！1. 牛奶、豆浆
　　牛奶、豆浆富含蛋白质，空腹喝，容易将摄入的蛋白质消耗为身体活动提供能量。可以与早餐一起喝、餐后2小时左右喝、睡前喝。
　　2.酸奶
　　酸奶含蛋白质、乳酸菌，饭后2小时喝、或睡前喝，更有利于润肠通便、促进消化。最好是饭后2小时，两餐中间喝。
　　3.菠萝
　　菠萝清暑解渴、补脾胃、消食。含较多的糖、果酸，空腹吃了容易刺激胃粘膜。
　　4.山楂
　　山楂，健脾消食。山楂中含大量有机酸，空腹吃，容易刺激分泌胃酸，伤害胃粘膜。建议饭后1小时以后吃，健脾消食。
　　5.荔枝
　　荔枝有消肿、促进血液循环等功效。含丰富的糖类，糖分高，空腹吃，会刺激胃粘膜。
　　6.柿子
　　柿子含大量的鞣酸、胶质、果酸，空腹吃会让柿子里的酸类物质与胃酸反应，形成不能溶解的物质，影响胃健康。
　　7.香蕉
　　香蕉有助于润肠通便、助睡眠。含丰富的矿物质-镁，如果空腹吃，短时间内会打破身体中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体的健康。
　　8.橘子
　　橘子含大量有机酸，早上空腹吃，容易刺激胃粘膜。
　　9.西红柿
　　西红柿含大量的果胶、酸性物质，与胃酸反应形成不能溶解的物质。
　　10.大蒜
　　大蒜含有大蒜素，味辛辣，空腹会刺激胃粘膜、肠壁，影响肠胃消化。
　　11.酒
　　空腹饮酒，会刺激胃黏膜，尤其是脾胃不好的人，尽量避免空腹喝酒，少饮酒。
　　12.茶
　　空腹喝茶，容易稀释胃液，影响胃消化功能，导致肠胃不适等。
　　13.冷饮
　　冷冻食品刺激胃肠收缩，刚吃饱饭就吃冷饮，会造成胃内环境紊乱。建议两顿饭中间吃。体寒的女生少吃或不吃。

除夕夜，家中的灯不要全熄掉，至少要保留一盏亮着，这是为啥说起除夕夜那晚，家中灯不能熄灭的农村过年习俗，我先想到了我一位邻居，我这个邻居是附近出了名很会过日子的农妇。她在生活中不但对自己小气，也对自己的孩子们也小气，她那小气性简直到令人发大年30民俗，一要清一不踩，二禁二拜，三放爆竹，指的是什么除夕是每年的最后一天，过完这天就迎来新的一年了，在上千年的历史长河中，老祖宗给我们留下了，很多关于除夕的传统民俗文化。这几天在网上也看了不少，关于除夕的民俗文化讲究，但我发现这些习农村自家榨的花生油，有问题吗？能不能长期吃近年来，农村自己种的花生，拿去榨油，这油安不安全，能不能吃？是个较为争议的话题。相关的食品安全专家讲过，他都不敢吃农村老家送来的自榨花生油，而农村的农民却说，这种油比超市卖的正规厂农村为什么传宗接代的观念，比城市要强烈些？不少农村以前普遍存在着家中，多儿多女的现象，那时候的农民在结婚之后，非要生个儿子不可，他们认为有了儿子之后，香火才能延续下去。但反观在城市里，有不少家庭都是独生子女，是男是女，他们同一家卖生鲜的店，老板换人，为何你做得没别人好本人开店有20多年的经历了，今天我给大家分享下，我身边一个卖生鲜店的例子，刚开始的老板他经营得很不错，我也是经常去那买菜，但后来转让给另外一个人去做，生意反差非常的大。自从换了老板农村丧事低俗表演，别一味指责农民，这并非现代农民首创农村有句老话叫人这一生只吃三碗饭，但只有其中一碗是自己能吃到的，其他两碗是别人替你吃。这吃不到的两碗，其实指的是一个人出生时，给他办的满月酒，另一个是人过世时，办丧事喝的白事酒。从瓷砖美观大气，为何农村一楼铺瓷砖的家庭很少，是钱不够吗现在农村的生活条件是越来越好了，不少农民外出打工赚到钱了，都会想着把自己农村宅基地进行翻新重盖。在农村建房，因为多数农民是不会请专业的设计人员，而是一张图纸在很多个村民手中流传，再咸汤圆甜汤圆，哪种汤圆好吃？了解下南方某农村汤圆独特做法眼看2020年的冬至天已到来了，在南方这边有冬至大如年，冬至吃汤圆的习俗。但现今很少有家庭会自己去包汤圆，都是购买各大品牌的速冻汤圆。不过在莆田农村，因为这边汤圆的吃法与其他地方不社区生鲜平台，已经涨价了，这是割韭菜了？从2020年2月份开始，我就常在社区团购上面，购买一些生鲜和日常用品。其中我购买最多的是鸡蛋，因为我发现自己这边农贸市场的鸡蛋，卖得真的是太贵了，一斤鸡蛋的价格一直是在67元之间。农村吃的自榨油，为什么茶籽油，却很少见呢食物油。是我们现在生活中的必需品，农村吃的油最为常见的就是自家榨的花生油大豆油芝麻香油等。在世面上卖得最贵的食物油，应该就是在西方国家有着液体黄金美誉的橄榄油。不过很多人可能不知道农村办酒就是上茅台，都会剩下来不少，为啥农村人酒席不爱喝酒了记得2016年春节前，我家族有个亲戚给儿子举办结婚酒，他是我们当地的有钱人，办的酒席档次是很高的，一桌菜全是名贵海鲜，成本是2000多元，每桌客人每人两包软中华，白酒是亲戚从外地带