平时生活中，身体发生一些问题的时候都会采取各种各样的方式发出信号。
　　其实很多的健康问题也是可以从脚部症状就可以判断。
　　为什么说身体异常脚部可以判断？
　　脚是反映人体健康的晴雨表。人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处。
　　所以当人体感觉不适时，在相应的脚部敏感位置上就可能出现麻木、硬结、水肿等异常现象。
　　脚上哪些异常，暗示身体不太好？
　　1、经常脚麻
　　经常脚麻的话，就需要注意自己的血糖，或者是有中风的情况，腰间盘突出等疾病。大家都知道，足疗捏脚是很好的一种养生方式。
　　之所以这样说是因为脚部存在大量的毛细血管和神经，通过合适的脚部刺激，可以起到养生的作用，但同时如果身体出现状况，脚部的神经也会受到压迫，这时就会出现脚麻的情况了。
　　2、脚趾甲发生异常
　　正常情况下，人体的指甲都是呈现粉红色的，表面是光滑的，但是如果发现自己的脚趾甲增厚或者出现凸凹痕，就要提防是否感染了霉菌，或者身体缺乏某些微量元素。
　　3、脚部水肿
　　一般情况脚部是不会出现肿胀的，只有在生病的时候或者孕期内的孕妇才会出现，但是孕妇出现这样的情况会在生产完之后就会恢复。
　　但是如果是因为肾脏疾病引起的脚部水肿，就需要及时到医院接受治疗了。
　　4、脚部伤口愈合困难
　　一般情况通常脚部受伤之后伤口会很快愈合的，但是如果发现自己脚上的伤口不能很快愈合甚至还会越来越重就要注意糖尿病的变化，因为人体内血糖发生变化，首先就会反映到脚上，。
　　5、脚上的汗毛脱落
　　脚上的汗毛脱落要警惕血液循环不通畅的情况，当脚部得不到充足的氧气和营养时，就会发生汗毛脱落的情况。
　　6、脚跟经常疼痛
　　脚跟基本担负着身体50的重量，特别是在行走的时候，承受的压力就会更大，因此经常性的脚跟疼痛，可能是因为韧带出现了问题，特别是上了年纪的人更需注意。
　　因此如果发生以上的情况就需要及时地观察自己的身体，及时就医进行检查，避免耽误病情。
　　参考文献：
　　〔1〕留意糖尿病足的早期信号〔J〕。江苏卫生保健，2019（11）：17。
　　〔2〕多闻。当心身体9小信号提示的疾病信号〔J〕。中国老年，2016（14）：23。
　　〔3〕李娜。脚部小毛病看出身体疾病〔J〕。人人健康，2013（19）：55。

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