张大爷患有高血压、糖尿病已经十多年了，血压血糖一直没有很好地控制和监测，半月前开始出现喝水偶有呛咳，说话有些含糊不清，没太在意，十天前早上起床后发现以上症状加重且左侧肢体活动不畅，无法行走，才急着去医院就诊，新发脑梗塞患者经头颅CT和核磁检查确认后立即进行住院治疗。
　　缺血性脑血管病是目前世界范围内普遍存在的一种多发病，也是世界范围内一种主要的致残疾病。
　　哪些原因，会引起脑血管疾病?几个高危因素要留意?
　　脑动脉瘤又称脑动脉或颈动脉病变，导致颅内血液循环障碍，脑组织受到不同程度的损伤。脑卒中病是一种严重威胁生命和健康的疾病，必须根治并发现其危险因素。
　　什么是导致脑血管病的危险因素?
　　1.家庭遗传历史
　　血管性疾病有一定的家族遗传史，一个家族很多人患病率高，这与心脏病、糖尿病、高血压等疾病有很大关系。存在家族遗传史的患者需要定期到医院进行检查，同时还要调整饮食。
　　2.糖尿病
　　糖类代谢紊乱，会使体内的血管硬化.狭窄、血糖升高，引起缺血性脑血管病。严格遵医嘱，糖尿病患者要服用降糖药物、胰岛素等药物，避免食用升糖指数过高的食物。
　　3.年龄与性别
　　普通脑血管病发病于50岁以上的人群，但随着生活质量的提高，脑血管病也越来越年轻化。随着年龄的增长，脑血管疾病的发病率也随之增高。
　　4.高血压
　　血压升高是脑血管病的重要危险因素，属于独立疾病。血压高可导致出血性脑血管病，还可诱发缺血性脑梗死。血压高的人要控制盐的摄入量，饮食要清淡，避免腌渍的食物，多吃绿叶蔬菜和水果，合理使用降血压的药物。
　　5.心脏病
　　心脏是先天的，也是后天的。获得性心脏病包括冠状动脉疾病、心肌病和瓣膜病。无论哪种类型的心脏病都会使血液循环紊乱，在血管内形成栓子，从而导致脑血管疾病。
　　6.抽烟喝酒
　　大家都知道抽烟喝酒有害健康，过量饮酒可造成脑血管不可逆转的损害。此外，香烟中所含的有害物质也会对血管造成损伤，导致脑血管疾病。一定要戒烟，可以少喝点酒。

坚持不吃糖不吃肉，否则高营养食物会将癌细胞养得越来越好？癌症患者能否吃肉吃糖？如果服用，会不会导致癌细胞生长得越来越快？我们都知道癌细胞有无限增殖性，它会不知疲倦般地不停分裂并侵润到周围组织，破坏周围组织淋巴及血管，形成更大的病灶，甚至忙得焦头烂额，忍着不去厕所？经常憋着，很容易憋出病正在开会，不方便上厕所，先憋会儿再说忙得焦头烂额，突然有了便意，忍着等手头活忙完就去为别人的一句话生气，表面上不发作，心里却久久不能释怀生活中，我们经常遇到类似需要憋着的情况，很多玉米面最好吃做法，手不沾面，开水一烫，蓬松暄软，比面包还好吃玉米面，很多人对它的印象就是，口感粗糙，难以下咽，不如白面受欢迎。其实要看如何制作，不同的方法做出来的玉米面口感也不同的，下面就一起来看看如何利用玉米面做出人见人爱的小糕点。所需食粗粮都有哪些？但凡是对健康用点心的人，都听过粗粮这个概念。在早几年前，粗粮还是穷苦人家吃的东西，随着粗粮助于肠道蠕动，利于身体健康等益处的普及，人们越来越关注粗粮，在日常饮食中增加了粗粮的摄入。小米粥之烹饪小知识1）挑选小米的时候要选择新鲜的小米，不能要陈米，新鲜的小米颜色发黄，而陈米颜色发白，新鲜的小米煮出来的更香。2）将小米用清水清洗两遍就可以，不能清洗过多，这样会破坏小米的营养成分。冰糖红豆沙怎么做红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思。红豆作为一种豆类植物，果实小巧迷你色泽喜人，口感软绵味道甜甜的，还有寄托相思和情感之意。红豆的营养价值也非常高，它含有丰富的蛋白质维挑选黄小米时，直接看颜色就错了黄米有大黄米和黄小米，其实它们是不同的，它们不仅个头上有差异，味道也有些许的不同，不做饭的人很难把它们区分开来，其实黄小米也就是我们常说的小米，颗粒较小，它是谷子的产物，秋天的时候熬小米粥，好多人做错了，牢记3个诀窍，香浓黏稠米油厚小米，古时候称为稷，又称为粟，曾被当成五谷之首，在灌溉技术落后的古代，耐旱又高产的小米是古老而又重要的粮食作物，至今西北不少地区还以小米为主食。小米营养均衡全面，氨基酸和矿物质的含五谷杂粮，小米为王深夜的酒不如清晨的粥。趁热喝下，五脏六腑都被清洗了一遍。那一刻，仿佛日常里的所有苦难，都化作一种温柔，一碗黄澄澄的小米粥就足以抵抗整个世界。养生之道，五谷为先五谷杂粮，小米为王古语24种豆类杂粮大全，今天涨知识了，你知道哪些？五谷杂粮都不陌生，人类最亲的东西！可是你知道五谷杂粮都包括哪些吗？一五谷有大米小麦玉米大豆和薯类！二杂粮就比较广泛了，比如高粱谷子荞麦（苦荞）燕麦（莜麦）大麦糜子黍子薏仁籽粒苋以及早餐来一碗香甜的燕麦粥，做法在这里，这样做简单又好喝有这样一句话一日之计在于晨，它是告诉我们要珍惜时间，尤其是早晨。早晨是一天当中最美好的时光，经过一晚上的休息，一切都变得很新鲜，也让我们享受。而早餐则是早晨一想重要的活动，早餐是其