亿万苍生，人分九种，＂九种体质＂，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了＂体质调理＂和＂体质重建＂对一个人健康的重要性。效哥致力于体质养生、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。 曾经有个中医的笑话，名医认为庸医是＂头痛医头、脚痛医脚＂，然后，这个梗，被不明真相的群众广泛传播！似乎只有＂头痛医脚，脚痛医头＂的才是真正的中医，其实，... 话说回来了，仔细品品，＂头痛不医头，那你医哪里＂？不管你医哪里，最终，是以＂头痛消失＂为治疗目的， 不管你医哪里，最终还是在＂医头＂！何必假装清高？ 本文提要： 1、宇宙最大的科室——西医＂疼痛科＂！ 2、师父眼中，化繁为简，疼痛只有两种证型！ 3、那种疼痛最难忍受？ 4、疼痛的辨证，痛增，痛减， 1、宇宙最大的科室——西医＂疼痛科＂！ 对，没听错，一定是宇宙最大的科室！ 因为绝大多数的病，都伴随疼痛！ 从最基础病的感冒，伴随头痛、腰痛、身体肌肉关节疼痛、咽痛等，一直到最重的病——癌症、心脑血管病，哪个病能离得开疼痛？ 所以，疼痛科的设立，真的是一种画蛇添足的存在！ 没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨， 没有无缘无故的疼痛！ 有疼痛，必有原因，必有病因！ 所以， 不去追寻原因和病因，却孤立的把＂疼痛＂拉出来组建个＂疼痛科＂，其实，是一种不自信的表现！ 临床上，各种疼痛，都可以在相关科室找到原因，并在相关科室进行治疗！ 所以，疼痛科的设立，到底是几个意思？ 疼痛科基本可以包括所有临床科室的主治病症，头痛、咽痛、眼痛、牙痛、项痛、胸痛、乳痛、背痛、肩痛、鼻痛、臂痛、指痛、腕痛、耳痛、蛋疼、腰痛、腹痛、胃痛、痛经、神经痛、皮肤痛、坐骨神经痛、痔疮的屁眼痛、膝痛、尿道痛、甚至手指盖痛...... 所以，疼痛科到底不覆盖什么科室、不覆盖什么疾病，几乎没有！ 但，放心，因为涉及的太庞杂了，所以，这些疼痛如果不回归各个分科的科室，疼痛科也几乎是没法＂对因治疗＂的！ 不同于中医，西医的分科太细，治痔疮的屁眼专家，永远不懂鼻炎！ 所以，疼痛科，显得那么的无助和无奈！ 宇宙最大的医院郑大一附院，11148名医务人员中，疼痛科只有13个人，又说明了什么问题？不得不设置，但，解决不了多少问题，千分之一的人员配置，说明了一切问题！ 2、师父眼中，化繁为简，疼痛只有两种证型！ 中医虽然不科学，但，中医在这方面的认知上，更高！ 中医从没有把＂所有的疼痛＂当成是一个病！因为中医知道，绝大多数的病，都会有疼痛，决不能把各种病的＂疼痛＂都抽出来作为一个单独的＂疾病＂来存在！ 腹痛欲死，速觅元胡！腹痛，元胡是头牌公主，但，对于手指关节胀痛、对于头痛、对于乳痛、对于腰痛，元胡却算不上三线药物！ 所以，中医对于疼痛的认知，药物的选择，都是境界很高的！ 而西医，阿司匹林是可以搞定不同科室的大多数疼痛的！ 师父梁贻俊教授对于疼痛的认识，很简单，她说， ＂疼痛，只分虚实，也就是 不通则痛，和不荣则痛！ 前者是实证，后这是虚证，实则泻则通，虚则补，虚实均有，攻补同施！＂ ＂实证的不通则痛，考虑一下是哪个缓解不通了，气、血、痰、湿、寒、热、食、经络；虚证的不荣则痛，考虑是哪里 不足、不荣了，气血精津五脏经络，对应一补，即可＂ 这是一种高度概括，化繁为简，先分虚实，再寻病因，治疗才会有效！ 分完虚实，再区分导致虚实的病因，对因治疗，这个疼痛基本可以搞定 ！ 3、哪种疼痛最难忍受？ 其实，还是虚性的疼痛最难忍受！ 表面上看，实性的疼痛，是最难忍受的，因为至少在理论层面，邪正相争是剧烈的， 但，真正的临床上，往往因为＂邪实，但正不虚＂，所以，正气可以用过消耗来冲抵部分疼痛，即使很难忍受，但，有钱任性！ 就如同两个家庭，遇到了同样麻烦的事情，有钱的家庭，总比没钱的家庭能扛得更久、更有力！ 疼痛，本身就是一种＂异常消耗正气＂的邪正对立事件！ 所以，虚人和不虚的人，谁更有＂正气＂可被消耗？ 相反，虚人，越疼越虚，越虚越疼，恶性循环！ 师父在临床一直强调，先见红后腹痛的痛经，必须 大剂量的红参配伍熟地，不荣则痛的道理！ 此刻，才是真正的中医治本！ 此刻，再妄用中药止痛药，就犯了＂虚虚实实＂之诫！ 4、疼痛的辨证，痛增，痛减， 也就是什么情况下，疼痛会增加，什么情况下，疼痛会减缓， 喜温，得温痛减，一定是寒证，未必是虚证， 喜按，得按痛减，一定是虚证，未必是寒证， 得温痛增，至少是热证， 拒按，一定是实证， 阴雨天加重，或是脾虚，或是湿盛，或是瘀血， 生气后加重，必须考虑气滞、血瘀、肝郁、痰气、 啪啪后加重，必是肾亏， ...... 总之，你的疼痛， 在什么情况下加重，那个多半是你疼痛的根源，治不治得好，凭医生！ 在什么情况下减轻，那就是 养生层次 你未来需要多做点事，守不守得住，靠自己！ 王致效，副教授，四代中医世家，祖籍山东高密，曾祖是民国时期黑龙江四大名医王守典，祖父王明先是海伦名医。 现为中医副教授（副主任医师）,师从国务院首批国家级名老中医专家梁贻俊教授，国家中医药管理局梁贻俊工作室传承人，先后在北京东钓鱼台炎黄国医馆、太申祥和健康产业集团太医馆出诊20余年。 先后跟随首批国家级名老专家梁贻俊教授、肝病泰斗谢子恒教授、肺病泰斗方和谦教授、消化道疾病专家徐振盛教授、北京＂小儿王＂宋祚民教授、脾胃病专家危北海教授、肾病专家杨大绮教授等学习。 感谢您的观看，要健康，调体质，加入效哥＂体质调养＂的队伍中来！
不要试图改变自己的性格，来迎合这个世界很多时候在近些年来成为了在网上比较火的一个词汇，很多人在自己的身上也发现了这种性格。很多时候，我都认为我存在社交恐惧症。我们在网上可以随处看到这一个词汇，也有很多人和我一样有这样的6种性格的人较长寿，看你是哪一种性格呢？长寿的人会有健康的生活的习惯，健康的饮食，但是好的心态对老人长寿也很重要。生活中，我们不难发现，性格乐观豁达想法简单的老人寿命更为长。那么长寿的老人都有哪些性格特点呢？1豁达生活中世界上体型最大的牛一般来说野牛要比普通家牛更大，攻击力也要更强，其中印度野牛在野牛家族中，都属于比较大型的了。它们体长一般在2。8米到3。3米的样子，体重可达1500公斤，是世界上体型最大的牛。它们宋朝的皇陵有多穷？穷到盗墓贼都不愿意去在中国古代遗留至今的皇陵里面，宋朝的皇陵是最穷的，穷到盗墓贼不愿意去，考古专家也懒得搭理的地步，只是在1985年做了一次摸底调查，认为不具备考古价值，就再也没来看过。宋朝皇陵，当全如果范增不死项羽会输吗？为什么项羽成为楚汉争霸最后的失败者，排除外在因素，个人因素也是一个重要原因，这就是项羽本身的弱点导致的，主要体现在以下三个方面。首先，跟项羽的眼界有关。项羽的眼界不高，可以说是鼠目安徽天柱山神秘洞穴之谜在安徽的天柱山上有很多未能破解的谜团，传说这个山上有一个能容纳万人的洞穴，但至今未能找到。在十几年前，人们偶然发现一个神秘洞穴，天柱山神秘洞穴之谜至今未解。科学家每次探索都无功而返世界上最长的鱼在日常生活中，我们在餐桌上会经常见到鱼，然而今天要说的这种鱼却并不是生活中常见的鱼。它不仅长相有些可怕，而且还是世界上长度最长的鱼。那么，它究竟是什么鱼呢？它就是黄带鱼。除此以外，古代通缉犯的画像是怎么样的？靠画像能抓住犯人吗？咱们古代的通缉令一般被称为海捕文书，寓意其实就是大海捞针而古代的捕快们大多依据这种文书抓人，文书内容上写明了犯人的姓名大概年龄籍贯外貌特征等等，一般还搭配有一张十分抽象的犯人画像。世界十大最贵的多肉植物排名1白皮月界售价约10000元白皮月界主要生长在纳米比亚及南非地区，有非洲面包树之称。这种多肉根部非常的硬，呈面包的形状，里面包含着它们生长所需要的养分根上长着浅绿色的新芽，看起来非西游记真相大揭秘，沙僧是唯一吃过唐僧肉的人不为人知的西游记真相大揭秘一沙僧是西游中唯一吃过唐僧肉的人看过电视剧的人都清楚在收复沙僧之时，沙僧脖子上挂着一串骷髅头。总共是9个，这9个都是唐僧的前世，唐僧从西天灵山出来总共投胎亚特兰蒂斯文明存在吗，地下负一万米？地下负一万米发现亚特兰蒂斯文明这里做个猜测，如果灭世洪水是真实发生的事情的话，那么人类发现的海底文明就不只仅仅是建筑物，按照常理来说的话，人类的骸骨一定是会存在的，但是就目前发现的