拔罐时吸出瘀血越多,说明毒素越多?告诉你真相,很多人理解错了
拔火罐是一种很常见的中医养生疗法,能够在治疗后给人体带来很多的好处。随着气温的不断升高,进入夏季后,也进入了比较适合拔罐的一个时期。
在夏季,人体内的气血循环相对比较快,在拔罐的时候更能刺激穴位,起到调理健康的作用。尤其是对秋冬季节堆积在人体内的水湿、痰湿、浊气等,也能在夏季得到较好的调理。这也是"冬病夏治"的一种比较常见的手段。今天就带大家了解一下这种疗法,并且解开一些人对拔罐的理解误区。
作为中医疗法,拔罐有何用处?
过去拔火罐是用动物角磨成筒状,能够吸出人体表面的一些脓疮。随着社会的不断发展,中医的研究不断深入,也发现拔火罐不仅能够帮助人体消肿止痛,还能因为刺激对应的穴位,起到通经活络的好处。对人体内存在风寒、湿邪、痰湿等问题,也能起到祛风散寒、行气活血的好处。可以说,这是一种适用范围比较广的中医疗法。
近年来这种疗法不仅在一些中医馆能够看到,在冬奥会的赛场上,也惊现一些奥运选手的身上也有拔罐留下的印记,不禁感叹,中华文化博大精深,已经流传到外国人中了。但看到他们后背的罐印,网上有不少网友开始敲起了手中的键盘,隔空"看病"。
有些网友表示,看拔罐后留下的罐印颜色不同,也能看出人体是否健康。没想到这些运动员罐印也这么深,可见身体内毒素不少。
后背吸出的瘀血,真的是人体内的毒素吗?
拔罐之后,人们的身上都可能会出现一些罐印,但这些罐印真的和人体内的毒素多少有关吗?罐印颜色越深,人体内的毒素越多?
关于罐印的形成,或许要从拔火罐的原理开始说起。
这种疗法主要是通过罐身内外的压力差来刺激拔罐的部位。但是皮肤会受到这种挤压,一些比较微小的毛细血管破裂后,就会出现淤血。通过轻微的溶血现象,能够刺激人体增强免疫力,从而带来积极的影响。
而罐印的颜色深浅,和人体内的毒素并没有关系。
首先要否定人体内有"毒素"这个说法,不管是拔罐还是针灸、推拿等,都是中医疗法,能够通过刺激穴位改善健康。但人体内根本就没有毒素,顶多是人体代谢后产生的一些废物,以及外界带来的寒气、湿气等。
其次,罐印的颜色深浅,和很多因素有关。罐身留在皮肤上的时间比较长,可能会出现更深的罐印;皮肤比较细嫩的人,也会更容易出现比较深的罐印。
由此可见,罐印的形成和人体内的毒素多少没关系,如果你发现自己后背的罐印比较深,也不要胡思乱想,更不要为了去除毒素,频繁的去拔罐。
拔罐后发现3种罐印,别忽视
虽然,拔罐的颜色深浅和人体内的毒素多少没关系。但观察罐印的颜色,也对了解人体存在的问题有影响。
第一种:紫红色、发黑的罐印
当你发现在拔罐后有"紫红色、颜色发黑"的罐印,多半和"血瘀"有关,可能暗示身体内的气血循环不正常。这类人可能还会伴随着痛经等问题。
第二种是鲜红色的罐印
颜色非常艳的红色罐印,可能暗示人体内存在气虚、火气旺的问题。人体可能会有口干舌燥、上火等表现,容易觉得烦躁等。
第三种是发青、罐印有斑块
这种罐印往往暗示身体有体虚的问题,具体的还需要结合穴位来判断。比如在肾俞穴附近拔罐后出发青、淡紫色的罐印,罐印中还有斑块,很可能和肾虚有关。
罐印的颜色不同,也可以作为了解身体状况的一种方式,如果你能抓住这些判断的依据,结合身体的表现,也对健康有好处。
带你了解拔罐的2个真相,很多人都理解错了
拔罐时间越长越好?
真相:留罐时间需结合身体情况决定
一般情况下,拔罐的留罐时间是5-7分钟,根据患者的皮肤状态、身体素质等考虑,可以适当的调整时间,避免长时间的拔罐,增加负担。
拔罐很简单,在家都能做?
真相:普通人慎用拔罐,遵中医指导进行更安全。
虽然拔罐看上去就是烧一下罐身,然后按在皮肤上,但对应的穴位、手法以及留罐等都有讲究,盲目拔罐反而可能出现医疗事故,伤身。
作为一种流传多年的中医疗法,拔罐能够给人带来一些好处,但并非人人都能拔罐,也不是罐印越深体内毒素越多,带你了解拔罐的真相,更加科学、安全的养生。 参考资料:
1、"拔火罐"在奥运会上火了!你知道拔罐为什么能治病吗?·襄阳市中医医院·2016-08-11
2、拔火罐时,后背吸出来的淤血,都是毒素吗?·北青网·2021-01-01
3、拔罐,你想拔就可以拔?NO!·科普中国·2016-09-17
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