当我们长期处于一个不规律的生活状态中时，身体就会释放出＂抗议的信号＂，五脏六腑就像咱们身体里的＂滤水芯＂，帮我们过滤这些干扰健康的信号。
　　但随着身体的抗议越来越强烈，五脏六腑就会劳累过度，身体健康就会出现问题。【心脏抗议信号】
　　1.舌头溃疡2.额头长痘3.失眠，心悸，焦虑4.胸闷或者刺痛
　　【穴位】内关穴
　　宁心安神、调补阴阳气血、疏通经脉。
　　【适宜】
　　放松心情，休息充足。
　　【脾脏抗议信号】
　　1.思虑重，睡眠差2.白带异常3.脂肪堆积4.口气明显，唇周长痘或溃疡
　　【穴位】三阴交
　　健脾化湿，疏肝益肾。
　　【适宜】
　　饮食清淡，多做运动。
　　【肺脏抗议信号】
　　1.肤色晦暗，面容憔悴2.干咳，便秘3.多愁善感，容易悲伤4.气短胸闷
　　【穴位】太渊穴
　　调和营血，促进气血运行。
　　【适宜】
　　少吸烟，多喝水。
　　【肝脏抗议信号】
　　1.指甲表面有竖纹2.乳腺增生，颈前乳腺胀痛明显3.痛经，易怒，有色斑4.眼睛干涩，偏头痛，脸颊冒痘
　　【穴位】太冲穴
　　缓解情绪，疏通郁结。
　　【适宜】
　　少熬夜，少喝酒。
　　【肾脏抗议信号】
　　1.经量少或经期短，颜色暗2.水肿，腰酸3.下颌长痘，黑眼圈4.容易疲倦，记忆力差
　　黑色养肾处方
　　黑芝麻、黑桑椹、黑米、黑豆、枸杞。
　　【穴位】关元穴
　　大补阴阳，温肾，散寒。
　　【适宜】
　　多喝水，少熬夜。

都说画树难画柳，看看那些书画名家都是怎么画柳树的早春三月，柳树从睡梦中苏醒过来，抽出翠绿的枝条，吐出嫩绿的芽儿来，春风拂过，如少女般婀娜多姿，诗情画意。自古以来，杨柳不仅是诗人描绘的意向，也是画家喜爱的题材。杨柳枝条长软，袅袅下王铎的书法上追二王，出规入矩，张弛有度，却充满流转自如王铎的书法上追二王，尤以王献之为主，此外广泛涉猎魏晋唐宋诸名家，其书法独具特色，世称神笔王铎。他的书法与董其昌齐名，明末有南董北王之称，他书法用笔，出规入矩，张弛有度，却充满流转自学习书法，读帖是在练内功，不只是可以提升审美，还可以养生读帖，是一种有着鲜明特色的中国人特有的文化现象，是书法艺术领域审美现象中一种极其高雅的精神活动。中国书法，虽然是写出来的，但内功却在读。得闲，找来一部字帖，尽管字迹洇蚀，黑白交映星要是能读懂书法的这十种变化，你是真的开始懂书法了在美学角度而言，书法是一种视觉造形艺术，讲究变化与造势。下面，我们总结书法10种变化，悟懂和实践这些变化，越写越清爽越有味耐看！一大小变化三个同样大小的字，笔划的粗细与多少差不多的每日医方归脾汤组成白术酸枣仁黄芪龙眼肉茯神各18g，人参木香各9g，炙甘草6g，当归远志各3g，生姜5片，大枣1枚功用益气补血，健脾养心主治1心脾气血两虚证。心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，身疲倦每日医方固冲汤组成白术30g，棕榈炭6g，黄芪18g，山茱萸煅龙骨煅牡蛎各24g，茜草9g，5倍子1。5g，白芍海螵蛸各12g功用益气健脾，固冲摄血主治脾肾虚弱，冲脉不固证之崩漏证。崩漏或月经过每日医方定喘汤组成白果麻黄款冬花桑白皮法半夏各9g，紫苏子6g，甘草3g，杏仁黄芩各4。5g功用宣肺降气，清热化痰主治风寒外束，痰热内蕴之哮喘证。喘咳气急，痰多黄稠，喉中痰鸣，胸闷不舒，或恶寒发每日医方肾气丸组成干地黄24g，山药山茱萸各12g，炮附子桂枝各3g，牡丹皮茯苓泽泻各9g功用补肾助阳主治肾阳不足证。腰痛脚软，身半以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜尤甚，阳痿早每日医方苏子降气汤组成紫苏子半夏各9g，当归甘草前胡厚朴各6g，肉桂3g，生姜2片，大枣1枚功用降气平喘，祛痰止咳主治上实下虚之痰喘证。痰涎壅盛，喘咳短气，痰质清稀，色白量多，胸膈满闷，或腰痛脚弱，每日医方血府逐瘀汤组成桃仁12g，红花当归生地黄牛膝各9g，川芎桔梗各4。5g，柴胡3g，赤芍枳壳甘草各6g功用活血祛瘀，行气止痛主治胸中血瘀证。症见胸痛头痛日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不每日医方真人养脏汤组成壳子9g，罂粟壳人参炙甘草当归肉桂白术各6g，肉豆蔻8g，白勺12g，木香3g功用涩肠固脱，温补脾肾主治久泻久痢，脾肾虚寒证。大便滑脱不禁，下利赤白，日夜无度，甚至脱肛坠下，脐