手少阳三焦经／天髎
　　一、取穴步骤
　　先找到肩井穴。（第7颈椎棘突与肩峰连线的中点，肩部最高点），肩井穴用拇指同身寸直下1寸，即为天髎穴。
　　二、重要结构
　　肩胛骨上角骨际凹陷。
　　三、主治
　　天髎（治疗颈项强痛）肩臂痛，颈项强急。
　　四、定位
　　在肩胛区，肩胛骨上角骨际凹陷中。
　　五、按摩
　　用中指指腹揉按天髎，以有酸胀感为宜，可治肩臂痛、颈项僵硬疼痛等症。
　　六、艾灸
　　隔物灸仪艾灸
　　时间：30-50分钟；温度：38-48 ;
　　艾条悬灸
　　时间：5-10分钟；
　　艾炷灸
　　时间：3-5壮。

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