茶中有三宝,你知道是什么吗?
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带你们感受茶 世界的美妙
茶 ,无疑是全世界最伟大的一种饮料。果汁、咖啡、奶茶……,饮料有千千万万种,却很难动摇茶在我们生活中的地位,茶里面究竟有什么独一无二的东西让它如此不可替代呢?
因为茶中有"三宝",不可替代...
VOL.1
茶多酚:人体保鲜剂
喝茶可以起到抗老的作用吗?
茶中的茶多酚含量高达18%-36%,是茶中最重要的成分。人体中自由基会攻击和破坏人体的组织和细胞,导致衰老、器官病变、皮肤变坏、癌变等,而茶多酚能清除自由基,可以说是人体的保鲜剂。
有一个著名的抗氧化能力比较实验:2杯绿茶=4个苹果=5个洋葱=7杯橙汁。
VOL.2...
咖啡碱:提神抗疲劳
春天到了,"春困"随之而来,正是喝茶解困提神的好时候。喝茶为什么能够提神?
咖啡碱是具有提神、强心利尿、消除疲劳等功能的。过去的人喝茶,最注重的就是,喝茶具有提神的作用。尤其是一些农民伯伯,即使是粗大的茶叶,如果没茶喝,干活都是没法提神,没有力气的。
在这里,小编给想要提神的茶友们安利一个很好喝的也很提神的茶,茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,春天饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用哦,很适合想要提神变美的美眉们呢~
VOL.3...
茶氨酸:天然的镇静剂
氨基酸相信大家都听说过吧,那茶氨酸是什么呢?
茶中的氨基酸,共有26种,而茶氨酸是其中含量最高、最特别的氨基酸,因为茶氨酸几乎在其他植物里找不到,是茶特有的。
如果说咖啡碱提神,则茶氨酸是安神的。这两者相辅相成,让茶叶有提神的作用,但又不会过度兴奋。
从国际平衡营养学角度来看,茶的组成成分最合理,在人体的营养和代谢协调起到了一个很好的平衡作用,正因如此,成就了茶
成为全世界最无可替代的一种健康饮料!
你Get到了吗~
END
生活还在继续......
而我在茶 的世界
继续等你......
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