我们国家的人口基数很大，但同时我国也是老年痴呆发生人数最多的国家，一谈起老年痴呆这个话题，很多人的心情都会沉重起来。因为一旦患上老年痴呆，我们的眼神就会变得呆滞无神，尤其是老年人到老了，身体器官已经开始衰退了，生活中很多事情都没有办法自理，但是又不想打扰繁忙的子女。
　　可是患上老年痴呆时，就意味着自己要回到婴儿时期被照顾，所以这也是很多老年人担心会发生老年痴呆的原因。那么，对于那么多治疗老年痴呆的方法，到底哪些是有用，哪些是没有用的呢？今天让我们一起来学习一下。
　　老年人如何预防老年痴呆？3个错误的养生习惯，及时纠正有好处。
　　1、
　　饮食太过清淡
　　老年人的身体器官随着年龄的增长在衰退，所以很多食物到老了都难以消化，我们也听从绝大多数医生的建议，饮食尽量清淡一些。一听到这话，大多数老年人就开始全部吃素，未来追求清淡的饮食完全不吃肉，这一点其实是伤害身体的行为，因为长期吃蔬菜只会导致身体出现营养不良的情况，所以人体应该保证在饮食均衡的情况下，再少油少盐，饮食清淡不需要走极端，否则也很容易导致身体的免疫力下降，增加患上老年痴呆的可能性。
　　2、
　　卫生条件太好
　　老年痴呆实际上是一种认知方面出现了障碍，经过调查发现，一个城市的卫生条件越好，反而会增加患上老年痴呆的概率。很多人在居住的环境下，会把家里打扫的一干二净，一点灰尘都没有，甚至还会用抗生素来消灭细菌，但是我们知道，身体的细菌减少了，免疫力也会跟着下降，就会导致身体患上老年痴呆概率也增大了。
　　3
　　、睡觉太多
　　睡眠是人体是生活活动必不可少的，睡眠充足让我们一整天都有精神，同时也并不会感觉到困乏无力，同时好的睡眠还会让我们的大脑记忆力更强，不会影响我们的大脑发育。但是人的睡眠时间也是要有规律的，不能睡得太少也不能睡得太多，正常睡眠时间一般保证在8个小时左右，如果超过9个小时，反而会增加患上老年痴呆的风险。
　　结语：如果患上老年痴呆，自己的生活也没有办法自理，所以对于如此严峻的病情，我们应该掌握正确的方法，生活中一定要避免以上3种错误的养生习惯，及时改正及时对症治疗。

早起一杯枸杞水，喝到就是赚到人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，且宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区。其它地区常见的品种为中华枸杞饮食别过于节俭！3种食物发霉毒性大，家里有赶紧扔掉我们都知道许多的老年人都喜欢囤积食物，但是没有保护好食物的话可能就会让这些食物发生腐烂发霉的状况，我们一定要清楚当有食物发生了一小部分的发霉和腐烂的情况，也要及时的扔掉。因为肉眼看养生贵在养心，次在养智，再次养身这里概略说说自然寿命现实寿命和养生什么是自然寿命？就是没有受到意外伤害，且生活环境，生活方式处于合理状态时，可以活到的最大年龄。也可以叫做理论寿命。就人类的总体上来说，自然寿命应在超全的养生指南身体在像你求救速来自查超全养生指南身体在向你求救速来自查今天为大家重点分享降血压要点减少钠盐摄入腌制卤制泡制的食品以及烹饪用盐，应尽量少用在烹调时尽可能用量具（如盐勺）称量加用的食盐用替代产品，如代用盐脑血管堵塞前，身体会有哪些症状大脑是人体所有活动的总指挥。如果脑血管堵塞，长期堵塞，会对大脑造成很大的伤害，不可逆转，导致永久性伤害甚至死亡。脑血管在堵塞之前，身体又会有哪些反应呢？一，睡觉时流口水有些患者在平医生为什么不建议食用水洗蛋？多数人不知情，早了解早受益鸡蛋是生活中必不可少的营养不及品，其中的蛋白质含量很高，而且氨基酸比例非常适合人体生理需要，吸收利用率高达98以上，被营养学家称之为完全蛋白质模式。鸡蛋不仅口感软嫩香醇，其营养价值手足皲裂的治疗与调护中医认为手足皲裂的治疗原则是内治与外治相结合。内治法视其临床表现采取内服方剂治疗凡是初起皮纹裂口较浅，自觉症状不明显者，治以祛风养血润肤，方用当归四逆汤加减如果皮肤干枯，粗糙肥厚，常吃西洋参好处多，但与这2物同食，效果将减半，越早知道越好西洋参和人参一样同属五加科植物，主要产地在美国加拿大等地，所以称为西洋参。西洋参是一种清凉参，其味苦微甘，性凉，具有滋阴补气生津止渴除烦躁清虚火扶正气抗疲劳的功效。临床上一般用来治春季养生先养肝！日常做好这5点，泄肝火解肝郁，健健康康春天是万物复苏，阳气逐渐旺盛的季节，而我们的养生，也应顺应季节的变化而变化，春天到了，那春季养生的时间也跟着开始。那春季养生要注意什么？首先，春季养生应当养肝。从中医理论上说，春天马氏温灸法8日循灸法，荨麻疹温灸效果极佳荨麻疹系变应性皮肤病，急性发作常起因于进食某种蛋白质类食物，如鱼虾等海鲜服用痢特灵阿司匹林等药物寒冷刺激肠寄生虫。也可突然发生，数小时后又迅速消退，但又不断成批发生。慢性者反复发作糖尿病患者选饮料有诀窍春节将至，家庭聚餐时除了美味佳肴，也免不了各色饮料。糖尿病患者能喝饮料吗？饮料对血糖有影响吗？哪些饮料是可以喝的？针对这些困扰糖尿病患者的问题，下面作一一解答。可以喝的饮料糖尿病患