秋季吃南瓜正当时，南瓜是一种很好的蔬菜，既能养生又能防病。其中南瓜子含有氨基酸，能够除湿祛虫；而瓜蒂具有治疗牙痛的作用，藤蔓具有清热的作用，可谓浑身都是宝，对人体健康大有裨益。对于白癜风患者而言吃南瓜也是有好处的！
　　1.众所周知，维生素C会阻碍黑色素的合成，不利于白癜风复色。所以日常饮食中，白癜风患者要忌口富含维C的食物。而南瓜却富含维生素C分解酶，与其他食物一起烹饪时会降低食物中维生素C的含量。这一特性对白癜风患者来说是非常有利的。
　　2.南瓜还富含维生素A、B、果胶、纤维素等人体所需营养元素。其中果胶可以增强肠胃蠕动，保护肠胃免受刺激。可溶性纤维素可以延缓胃中食物的排空，可控制餐后血糖的升高。而南瓜中高含量的锌对皮肤健康非常有益，可帮助白癜风患者复色。
　　3.南瓜子中含有大量的磷质，可以预防结石的形成，此外还可保护眼睛，维持眼睛巩膜的坚韧性。对于长期与电脑打交道的白癜风患者，可以多吃些炒熟的南瓜子。
　　推荐食谱--小米南瓜粥
　　做法：把南瓜去皮切成块，用搅拌机打成泥。小米洗净，在水中浸泡20分钟，准备半瓶开水，倒入电饭锅，煮小米30分钟。加入南瓜泥煮15分钟左右。熬粥过程中时不时搅拌以避免粘锅。
　　功效：南瓜性温，能够润肺益气，止咳止喘，保护肠胃，促进溃疡愈合、促进胆汁分泌，增强肠胃蠕动，从而帮助食物消化。对于儿童白癜风患者和体弱的白癜风患者是比较适用的。

手把手教你6种新奇花卷的做法，蓬松宣软，端上桌比蛋糕还抢手哈喽，美食妞小鱿鱼上线啦，今天鱿鱼跟大家分享6种新奇花卷的做法，蓬松又宣软，端上桌比蛋糕还抢手。蝴蝶花卷原料发酵面团200克。调料香油5克，食用碱液3克。做法1将酵面放入食用碱液揉6道口味新奇的家常菜，美味易上手，下班回家一会儿就能端上桌哈喽，美食妞小鱿鱼上线了，今天鱿鱼跟大家分享6道美味新奇家常菜的做法，口味都很独特，这个时节吃正好，做法不难，回家一会儿工夫就能端上桌。芥菜毛豆仁食材净芥菜300克，毛豆仁100克这6道家常菜特下饭，滋补又解馋，端上桌能多吃两碗米饭哈喽，美食妞小鱿鱼上线啦，今天鱿鱼跟大家分享6道贼下饭的家常菜，滋补又解馋，上桌保准能多吃两碗米饭。板栗烧鸡食材白条鸡300克，板栗肉100克。调料葱花姜片料酒酱油白糖各5克，高汤鸡肉凉拌吃才过瘾，学会鸡肉的这7种凉拌方法，端上桌大家抢着吃哈喽，美食妞小鱿鱼上线啦，今天鱿鱼跟大家分享7种鸡肉的凉拌方法，特别过瘾，端上桌大家抢着吃，做法不难，按照菜谱来你做的不比饭店的差。香辣手撕鸡食材鸡胸肉300克，黄瓜丝50克，红椒吃腻了水煮蛋不妨换换口味，4种做法简单省事，吃着香还不长胖吃腻了水煮蛋不妨换换口味，4种做法简单省事，吃着香还不长胖俗话说的好一天一个蛋，健康永相伴。鸡蛋不是大餐，却自带人间烟花气息，不管是煮鸡蛋也好，炒鸡蛋也罢，在中国人的餐桌上，总是少眼睛红肿腹泻皮疹千万不要被强直性脊柱炎迷惑的外表所蒙蔽提起强直性脊柱炎，相信不少患者都对其造成的骶髂与脊柱关节疼痛畸形印象深刻。历史上很长一段时间内，强直性脊柱炎一直被认为是一种病变部位局限于骶髂与脊柱关节的疾病。但随着风湿学的发展，仅仅是类风湿因子升高，需要治疗吗？袋鼠健康超能团头条健康韦尼医生类风湿因子是类风湿关节炎标记性抗体之一，约6080的患者血清中可以检测出类风湿因子阳性。目前发现，患者出现血清类风湿因子阳性的时间要明显早于关节肿痛症喝茶竟有益于风湿病？这并非天方夜谭袋鼠健康超能团头条健康韦尼医生茶文化发源于我国，茶最早的书面记载可追溯于西汉三国两晋南北朝时期，我国南方地区已经有了喝茶的风气。唐朝茶文化在全国范围兴盛，并传播到日本朝鲜及越南等地医生，我仅仅是足跟痛，为什么说我得了强直性脊柱炎啊？袋鼠健康超能团头条健康韦尼医生30岁的小李已经多次出现足跟痛，起初他以为是运动造成的软组织损伤，休息后足跟痛也能缓解，就没在意。可近半年足跟痛发作愈发频繁，即使小李没有进行运动，足别人强直性脊柱炎很轻，我病情却加重了，这是为什么强直性脊柱炎，是一种可以对脊柱关节造成严重破坏的疾病，不仅给患者带来身体上的痛苦，还会诱发不良情绪，严重影响生活质量。临床中，我们发现有的患者病情较轻，运用单一药物就可以有效控制病同样是强直性脊柱炎，男女患者症状差别竟然这么大健康科普排位赛强直性脊柱炎，是一种可以对脊柱关节造成严重破坏的疾病。一般认为，本病多发生于青壮年男性，男女发病率比约为231，但近年来女性强直性脊柱炎患者比例提高。由于与男性患者的