长期的喝可乐到底会给我们的身体有造成什么样的伤害呢？
　　可乐中的高糖分会对我们的身体造成影响
　　可乐中的磷酸对牙齿有腐蚀（轻微）作用
　　关于糖分
　　1.大量的糖分会导致人体的肥胖从而很有可能引起高血压、痛风、 脂肪肝等疾病的发生。如果是实在想喝可乐的话，建议喝甜味剂代蔗糖的无糖可乐。
　　2.研究发现，喝越多甜饮料的人，纤维的摄入通常会少，吃正常的时候就容易食欲下降。这对于正在发育的青少年来说很容易导致虚胖等问题。所以是不建议青少年经常性的去喝可乐以及其他的饮料、奶茶。
　　关于磷酸
　　1.我们的牙齿的 牙釉质很容易被酸类的物质腐蚀，虽然我们的唾液是具有保护功能的，但是如果太经常喝可乐的话也的不住可乐中酸性成分的伤害的。如果但是磷酸伤害牙齿的话建议在喝可乐的时候可以用吸管。
　　2.磷酸的大量摄入很容易影响我们机体对于钙的吸收，引起我们体内钙、磷的比例失调，所以对于青少年来说如果长期大量的喝可乐，很可能影响发育。对于中老年人来说，会增加 骨质疏松的风险。
　　所以长期大量的喝可乐对我们人体健康不利，但是偶尔喝一下是可以的哦！

好剂师丨小心成为酸女人什么是酸女人正常人的体内酸碱处于一种平衡的状态，呈一种弱碱性环境，并且能够通过我们的呼吸系统泌尿系统和皮肤进行自动调整。但由于各种原因，导致体内酸碱失衡，大量酸毒堆积，这样就形成了好剂师丨湿热体质养生必吃，排除体内的湿一是什么导致湿热体质1夏秋高温高热当气温升高，人们的生活不规律，饮食不定时或吃太过辛辣油腻时，就会产生内热。此时，外热内热一起来，人体就容易受到外来的湿邪的侵袭。2天气闷热在闷热环好剂师丨气血不足危害多！只需三招，让气血动起来我们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢？为什么要补血气呢？其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。其实，在道医看来经脉通则不痛，痛则不退休38年老中医分享祛湿热方千百种，这个方子万里挑一！请收藏大家好，我是老王。湿热已经是一个老生常谈的话题了，很多人天天去湿，都无法祛除，今天老王给大家好好说说，篇幅较长，可收藏后反复查看。湿热入血有哪些症状呢？一湿热入血，藏血的肝当然很受一碗食疗汤，帮你解决湿的源头，寒湿和湿热都适合告别了辛丑年天气多变的夏季，逐渐凉爽的秋季终于被我们给盼来了。湿热交织的暑伏天里，有多少人在苦夏，饱受暑湿的煎熬？好不容易盼来入了秋，气温总算有一点点肯放过人类的迹象了。在这个越发脾胃受损，五脏皆虚？送您4个养脾健胃的方法中医认为，脾胃是后天之本，当脾胃受损以后，人们身体内的气血便会不足，这时候身体内的各个器官组织会因为得不到血液的支持下，而发生多种疾病，危害是不容小觑的。所以脾胃受损时，应采取有效夏季湿热交替，脾虚，脾湿的人都有哪些特征？中医教您调理方法夏季的一大特点，就是热湿并存，热是指长时间存在的高温天气，而湿指的是夏季频繁的暴雨，累积了环境中的水气湿度。这两种天气情况，轮换着出现，也会给我们的身体健康带来不利影响，中医也称其祛湿，你还只知道红豆薏米？中医提醒，寒湿湿热要分开吃夏天到了，由于天气原因，很容易受到湿气侵入，从而出现大腹便便，而一说到祛湿，很多人会想到红豆薏米，看到自己舌头边有很深的齿纹，就赶紧煮薏米粥或者红豆粥喝，在中医看来，祛湿并没有这么脾脏也有恩人，春季常见的几种蔬果，价格便宜，还有脾胃我滴个心肝脾肺肾啊！这句大家应该都听到过吧，这其实是安徽的口语。心肝脾肺肾是我们的内脏器官，生活中心肝肺肾大家听到的比较多，脾一般都是听到的脾胃比较多。那脾不是胃吗？和脾胃有什么区脾胃虚弱，看中医怎么调理的脾胃，中医上认为属于后天之本，当人们处于脾胃虚弱状态下，会影响到身体对食物的消化，长期处于脾胃虚弱状态下，人们容易出现营养不良情况，这时候人们的健康将会受到威胁。本文所讲的内容是3它是壮肾头号功臣，男人常吃，兴阳起痿，老婆定对你刮目相看俗话说天上龙肉，地上驴肉，驴肉所得到人们的赞誉实在是举不胜举。研究表明，每100g驴瘦肉中含蛋白质21。5g脂肪3。2g胆固醇84mg，富含维生素AE钾硒等维生素和矿物质。味鲜美，