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有些痛本可以不受

  人吃五谷杂粮,哪有不生病?可偏偏有人愿意"宁可腿流脓,不让嘴受穷",正所谓病从口入,祸从口出。管好嘴巴,可以少生病!
  关于吃大家都不陌生,会吃是养生,吃错会生病!吃不忌口肚子痛的苦,本可以不受!
  关于肚子痛的原因错综复杂,这里仅列举由于饮食所致的肚子痛的原因及预防措施:
  1.治病微生物致拉肚子
  正常人饭后两小时食物基本消化,如果此时肚子疼痛难忍,并且是阵发性,有点内急,十之八九是吃了不干净不卫生的东西,比如食用了大肠杆菌,沙门氏菌,肉毒杆菌等致病菌污染的食物。
  预防措施:
  第一, 此时去厕所,排除体内污染源是最便捷的方法。情况严重者一定要第一时间去医院治疗,切莫延误治疗时机。
  第二,烹饪食物生熟分开,煮熟煮透彻底杀菌。不吃三无食品,不吃不明来源的食物,不吃病死的猫狗,不捕食野生动物等。
  2.过敏反应
  有些人会对一种或几种食物过敏,食用了导致过敏的食物,而导致头痛头晕,肚子痛,恶心呕吐,严重时,需紧急就医。
  预防措施:生活中应避免吃引起过敏的食物。
  3.肠胃受冷刺激
  冬天喝冷饮,夏天吃冰镇水果,喝冰镇饮料,致正常蠕动的脾胃,受冷刺激收缩痉挛,肚子胀痛。尤其是脾胃虚弱者,甚至会受凉停滞致上吐下泻,更是雪上加霜。
  预防措施:此时喝温水,喝姜汤,局部热敷热水袋可缓解。
  脾胃是后天之本,要想身体好养脾胃不能少。养脾胃的关键是保护其消化吸收运化的功能正常,少食冰冷寒凉刺激的食品有异曲同工之妙。
  管住嘴,迈开腿,肚子不痛,烦恼少,身体自然好!(本文仅作者观点有不妥之处,请多多批评指正)
  #你有过管不住嘴的经历吗#欢迎留言评论#

对于肢体经常麻木这件事,可不要忽略对于肢体经常麻木这件事,可不要忽略。首先来说下,手指麻木,千万不要忽视它,若手指经常麻木一定要去医院做检查。往往手指出现麻木很有可能是因为颈椎病,脑血管病,以及糖尿病的前兆。找到患乳腺癌进行内分泌治疗,可能会出现哪些不良反应,如何处理?在乳腺癌患者中数量最多的是激素阳性(HR)的患者,无论是雌激素阳性(ER)或是孕激素阳性(PR),都要使用内分泌治疗。总体上讲这类乳腺癌患者的内分泌治疗效果相当好,但由于需要长期(张珍玉丨肝胆同治理论及用药经验总结肝胆的生理功能在五脏六腑中具有重要的地位,内经称肝为将军之官,谋虑出焉,胆为中正之官,决断出焉,凡十一脏取决于胆,即表明了这一点。而肝胆病变亦多且杂,诚如知医必辨所云五脏之病,肝气冬季这样补肾,养五脏,调肌瘤,健康过冬再过两日就要立冬了,立冬后冷空气来袭,万物潜藏,气候干燥,湿度更低。虽然寒邪可怕,却是最适合进补的时节。冬季寒邪在外,阳气在内,这时候进补,体内的阳气能够起到双倍甚至更多的吸收效果为何尿毒症越来越多?医生坦言不是烟酒,多数是3件事害的你经常憋尿吗?肾脏是人体不可缺少的重要器官,是一部动力强大的净化器,通过排泌尿液,可以清除代谢废物以及进入人体的有害物质,还可产生尿液,调节体内的水电解质以及酸碱平衡。但是,就是这总喝能量饮料,到底有多伤身体?看完配料表,你还敢喝吗?你们身边有没有这样爱喝能量饮料的朋友熬夜加班,来一罐通宵看球,来一罐长途开车,来一罐。但能量饮料的危害,可能比很多人预想的还要严重很多。长期大量地喝,不但会让人越来越容易失眠焦虑,过了50岁,体检时这6个指标都正常,恭喜身体保养得还不错如今人们的体检意识越来越强,通过体检可以做到早发现早治疗,预防大病的产生,尤其是现在生活条件好了,人们越来越注重养生,所以很多人开始加入到体检的大部队当中。然而在日常生活当中有很多倪海厦针灸之脾脏,在人体中的作用及运行原理,和西医不同现在要介绍脾脏,中医的脾脏,把它跟胰脏合并在一起。也就是中医把脾脏跟下面一块甜肉(就是胰脏)合在一起,讲到黄帝内经时我们会说得更多。脾脏跟胃相表里。胃是表,脾是里。所以看胃气,看不不熬夜,是对身体最大的自律近日,JAMANetwOpen杂志发表的研究表明,女性睡得晚和夜间睡眠时间短会导致全身肥胖和腹部肥胖的风险增加。也就是说,睡得晚,会变胖。你有多久没睡一个好觉了?我们总是在白天拼命经常喝三七粉的人,身体会发生什么变化?日本人或已给出了答案健康长寿是所有人共同的追求,从古至今也有不少帝王在追求长生的路上走了不少弯路,虽然长生不老是无稽之谈,但通过养生让自己的身体更加健康,从而达到延长寿命的目的还是非常有可能的,在全球中医说血,健康的根本,血枯易失眠血浊易心梗血瘀易生癌素问里有记载人之所有者,血与气耳。大意是说,我们身体的最大底蕴就是血和气。而血,则主濡养。我们体内的一切脏腑和经络功能的正常发挥,都离不开血液的濡养。因此,若是血液出了问题,我们身
为什么肠息肉会复发?怎么做可防复发?肠息肉术后复发,是困扰很多人的问题,反反复复,不仅影响生活质量,还对心理造成很大影响,焦虑恐惧不安,担心息肉复发,担心癌变吃不下睡不好,为什么肠息肉会复发?怎么预防复发?今天就从中富硒食品是比较稀缺的中高端资源,补硒多以补充有机硒为主富硒食品是指在植物的自然生长过程中,通过生物转化方法,将硒引入植物体内,生产有机硒含量高的食品,称为富硒食品。富硒食品分类富硒食品限制,富硒食品相对稀缺的中高端资源。虽然市场上有很血锶又一个与2型糖尿病相关的微量元素锶是自然界和人体组织中普遍存在的微量元素之一,虽然其一直被认为是非必需的微量元素,但近期临床营养杂志上发表的一项最新研究提示其可能具有重要的疾病预防价值,亟需引起关注和重视。该研究客家老人留下的健康美食菜谱一定要收藏,补气健胃,预防糖尿病客家人传统食用证明,长期食用山茶油是健胃消食清火的最佳食用油。茶油有清热化湿杀虫解毒的作用。经常服用,能抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压动脉硬化心血管系统疾病有很好的疗效。长期科普此物如何影响你的血糖和健康?铬使身体能够控制它吸收的糖量,这提供了稳定的能量并有助于平衡血糖水平。研究表明,铬可以通过保护DNA染色体免受损坏来阻止导致慢性疾病的细胞突变。铬还与更好的心血管健康和长寿有关。这宝宝缺乏微量元素的症状有哪些?如何食补?宝宝日常饮食习惯如果搭配不合理,就会出现缺乏微量元素的症状,那缺乏微量元素有哪些明显的症状呢?宝宝缺乏微量元素的症状缺钙发育缓慢钙是婴幼儿成长发育阶段中最重要的一种微量元素,但是也身体这14个信号暗示你缺它了铁是生成血红蛋白的重要元素,血红蛋白可以帮助红细胞在你的身体中携带氧气,所以如果缺铁会导致贫血。如果已经开始出现以下的14个征兆,就赶快去医院检测吧!1。容易疲倦易乏是最常见的缺铁微量元素人体所需极少,但重要性却像个巨人你的任何不适症状疾病与病痛都可以追溯到矿物质的缺乏。Youcantraceeverysickness,everydisease,andeveryailmenttoaminerald备孕离不开这五种微量元素,你补对了吗?一说到备孕吃吃吃,很多准妈妈最先想到的是将富含蛋白质叶酸钙等重要营养素的食物收入碗中,却忽视了微量元素的补充。可是你知道吗,小小的微量元素却有着大作用。微量元素指的是体内含量小于体牛油果的营养价值健康小贴士牛油果的营养价值如何呢?牛油果也叫鳄梨,含多种维生素矿物质膳食纤维和丰富的脂肪,有森林奶油的美称。牛油果吃起来润而不腻,是天然的抗氧化剂,可以帮助我们软化和滋润皮肤,让我青少年时期营养补充青少年时期是人一生中长身体和长知识最关键的时期,能量和营养素的需求比成人要高,应该特别注意摄入充足均衡的营养素,让身心都得到良好的成长。青少年年龄划分1319岁营养需求相对成人大青