如何服用膏方效果佳？中医注意这三点

　　常言道＂冬季补一补，来春打老虎＂，冬天是一年四季中食补的最佳时节，除开服用滋阴补肾的食材调养以外，膏方也是一种出色的食补方式。膏方具备非常明显的滋补养生特性，服食膏方，滋补兼医治，在看病纠偏装置、改进身体素质层面有着与众不同的功能。但是，在使用以前必须 辨证施膏，不可以盲目的服食。
　　膏方分成滋补养生性膏方和医治性膏方
　　＂简易而言，膏方是以中医基础理论为具体指导，中医辨证论治为基本，强身健体与疗疾紧密结合，分成滋补养生性膏方（滋补养生人体）和医治性膏方（防治疾病）。＂梁东辉专家教授表明，膏方一年四季均可服食，可是秋冬季用膏方食补，功效会更强，尤其是冬至节气前后左右到春分这段时间，合乎＂冬令进补＂的時间，不但展现了中医学的顺时健康养生观，也是调已病、中医养生的有效的方式。
　　怎样服食才能够让膏方达到最佳实际效果？
　　尽管膏方食补效果非常的好，可是上海市徐浦中医 医院提示，膏方并不是看病的＂万能药＂，也不是一般的饮食疗法，其是对于个人情况、身体素质情况而定的，应在医师辅导下挑选服食。
　　除开私人定制外，这种群体也是不适宜服食膏方：新近身患发烧感冒、干咳的人，宜临时停止服用；肠胃不适感者，应停止服用一两日；已确立怀孕期间不建议再次服食膏方；急性病和病毒感染者，慢性疾病亚急性发创作者，中止服食。
　　为了更好地让膏方做到食补的最好实际效果，上海市徐浦中医 医院权威专家也教众多网民在服食膏方时一些常见问题：
　　Part1：膏方如何吃比较好？
　　膏方服食方式非常简单，服食时每一次一匙（20ml上下），沸水融化，也可立即含化。服食后观查状况，倘若发生拉肚子等病症，可减药或找医生咨询后再服食。一般服食两三个月后也有显著实际效果。针对单纯性调理者，提议立冬后吃到春分至立春上下。
　　Part2：膏方是餐后吃吗？
　　不一样的膏方，所挑选的服食時间也是不一样，必须 按照不一样的病况来挑选。一般来说，健脾养胃的膏方提议空腹服；止咳化痰、止喘的膏方提议在餐后吃；助睡眠的膏方则提议在临睡前一个小时吃。假如病况并不是太独特，一般的健康养生膏、固元膏在＂半空中腹＂情况下服食最好是，也就是两顿饭的正中间。此外，服食膏方不需停冬常服药品，但提议间距1~2钟头。
　　Part3：吃膏方必须 忌口吗？
　　服食膏方期内需＂忌嘴＂，一般应禁吃生冷食物、油腻感、辛辣食物等不容易消化吸收及有独特刺激的食材；服滋补养生性膏方时，不适合过多喝茶；一些膏滋药还禁吃一些食材，如服含山参的膏时禁吃生萝卜，服含何首乌的膏方，应忌猪羊血及补铁剂。
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