中秋时节，秋燥当令，加之今年天寒过早，人们尚未完全换去夏装，很容易外受风寒。但因燥邪正兴，津液匮乏，与寒邪相搏，极易入里化热。所以，最近一段时间的感冒患者，都有一些比较类似的症状： 早期可能有发热，头痛，咳嗽，咯吐黄白色痰，口、鼻、咽喉干燥，严重者或伴有胸闷、气喘，舌苔或白或黄，厚腻或干燥。
　　此类外感，既不能用普通的风寒感冒或者风热感冒的思路去治疗，似乎单纯应用滋阴润燥的方法，也不能取得很好的效果。
　　最近一段时间，老韩有一个方子用的比较多，那就是清代喻嘉言的名方＂ 清燥救肺汤 ＂。方子由桑叶、石膏、甘草、人参、胡麻仁、阿胶、麦冬、杏仁、枇杷叶等药物组成，可以清燥润肺、养阴益气，临床根据情况加减，用于目前的感冒，效果还不错。
　　如果有的朋友，感觉自己症状尚轻，或者不愿到医院就诊，老韩倒是可以推荐一个食疗的小方子，大家可以自行在家试一试！
　　这个方子就是—— 莱菔白蜜饮！
　　做法也很简单： 取新鲜白萝卜，切成薄片，捣烂，用纱布包裹绞取汁液（用榨汁机也可）100克左右，用白蜜30克兑入搅匀，分2~3次口服。此为1日量。
　　莱菔，也就是我们俗称的白萝卜。这可是个好东西，它的根（地骷髅）、叶（莱菔叶）、种子（莱菔子）都可以入药！老百姓对它也是喜爱有加，所以民间才有 ＂萝卜就热茶，气得大夫满地爬＂、＂冬吃萝卜夏吃姜＂ 的说法。生莱菔汁味道辛而甘甜，其性凉而发散，可以润燥清火，对于风热感冒所致的燥咳，有止咳不闭邪的好处。在感冒的初起，也可以用葱白与鲜莱菔汁煮饮，可以透发表散，既能解表，又不伤津液，效果很好。白蜜，也就是洋槐的花蜜，甘润补中，有润肺解毒的效果。
　　如果有兴趣，不妨试一试！当然， 平时注意防寒保暖，合理锻炼，增强体质，才是最重要的。 还是老韩经常说的那句话——做好预防，尽量不得病，永远比治疗要重要的多！

从古至今，草木染有哪些颜色？柘皇袍北树千百载，一朝为黄袍，工艺家具珠，亦如海中沙。草木染史前草木染，神仙不须染，花果山彩色，为君请客來。草木染发源于史前时期，是一项古老的手工艺技术。早在新石器时代，我们的祖先低碳生活，咱们下一步怎么走？碳中和，低碳环保，渗透在咱们的衣食住行的方方面面，霍香彩蝶舞可以财富自由吗？民以食为天，我们一起饮一杯霍霍香茶，醉在中华里中一低碳中华智慧文明里，一花一叶皆有益，万物和谐灵循环，岁萝卜对人体的惊人益处冬吃萝卜夏吃姜，这并不是没有科学依据。萝卜是根茎类蔬菜，它不仅为你的沙拉增添了受欢迎的脆度，为你的饭菜增添了浓郁的腌制味道，而且还为你的心脏泌尿道和其他方面提供了有益影响。萝卜是根眼见为实！从苏州来到郑州出差，没想到河南人是这样的大家好，我是你们的朋友小柱子，长期和大家分享出差途中的所见所闻。一提到河南人，可能很多人都会下意识的撇撇嘴，很不屑一顾的样子，因为在网上总是流传着很多河南人各种各样的负面新闻，比如很多老人说给子女带孩子，最后过得不如一个保姆昨天是小年，家里人团聚一起吃了顿简单的饭，饭后大家闲聊，我姑就说起了自己的儿媳妇，如果不是姑姑的坚持，她儿媳妇还打算把孩子丢给姑姑看，然后她自己回娘家吃了饭再回来。姑姑还说到，她带107岁长寿老人分享秘诀，想要长寿，做好3事很重要我们都知道血管健康人才能长寿，但是现在随着经济水平越来越好，不健康的饮食和生活习惯，很容易造成体内的血脂水平升高，出现血管堵塞，不仅仅是中老年人，一些年轻人也深受血管老化退化的影响多大的小孩子才能吃火锅？吃火锅要注意什么？火锅的受众人群还是很广的，但是对于肠胃很弱的小孩子，身体的消化功能并未发育完全，是不可能像大人一样吃火锅的。儿科专家也表明，小孩子要23岁之后才能像大人一样进食。也就是说至少3岁之杜淳一月官宣结婚，二月宣布妻子怀孕，网友这是闷声当爹呀2021年1月1日那天，杜淳给了新年的第一个大瓜，那就是突然官宣自己结婚了，但没有曝光妻子的正面照，只有侧面照，从杜淳晒出的照片看得出来，杜淳的老婆是一个身材纤细，神似李小璐的女孩农村学校食堂为什么严禁学生食用韭菜？三农知识分享家提起吃韭菜，我隔壁的大嫂就是负责附近一所农村学校食堂的。她告诉我，学校食堂，上面主管部门有要求，是严禁食堂采购和食用韭菜的。这究竟是什么原因？其实，大嫂告诉我，原因是在农村若是被蜜蜂蛰到，有2种快速的止痛方法效果好三农知识分享家现在农村环境好了，一年四季鲜花不断，于是农村很多人就开始在家乡养殖蜜蜂，酿制蜂蜜，营造美好的幸福生活。蜜蜂是一种小昆虫，当你袭击惹怒蜜蜂的时候，它会自卫蛰人的。当你被农村人有在城市生存下去的能力，可不可以把农村户口转成城市户口记录乡村之美近些年来，随着城市工业化的加速发展，大批量的农村人口被吸引进城市，从事城市工业化的经济建设，便成为新生的城市人口。他们长期生活和工作在城市，根本没有时候回到农村，即使每