一到秋季，很多老年人就开始出现皮肤瘙痒的症状。
　　白天痒，晚上痒，整天都在挠，一不小心就把皮肤抓破了，然而还是痒痒痒。
　　家里看得心疼也不知道怎么办才好，老年人皮肤瘙痒是怎么回事呢？
　　据悉，60岁以上老人更容易出现皮肤瘙痒症状，皮肤瘙痒可累及全身或局部皮肤，与季节、天气以及冷热变化都有一定的关系，其中秋冬季皮肤瘙痒更为常见。
　　预防秋季皮肤瘙痒做好这5点
　　1.穿宽松柔软的衣服
　　秋冬季不要直接穿毛料的衣服，贴身的衣服尽量还是要穿纯棉的，因为身体和衣服很容易产生静电，刺激皮肤，而选择纯棉、真丝的衣服可以减少静电。
　　2.多按摩皮肤
　　老年人皮肤弹性差，预防皮肤瘙痒，需要对皮肤进行按摩，尤其是秋冬干燥季节，在洗完澡之后可以使用按摩油进行按摩，这样不仅可以活血疏通筋络，还能增强皮肤弹性，促进皮肤的新陈代谢，对于延缓皮肤衰老也有一定的帮助。
　　3.少吃辛辣刺激食物
　　辛辣刺激的食物吃多了，也容易导致神经性皮炎。尤其是脖子、手臂、大腿、小腿等部位更是成片出现皮损，颜色一般是淡红色或淡褐色。
　　4.清淡饮食
　　秋冬天气干燥，为了避免上火，可以吃一些清淡的食物，多吃些新鲜的水果、蔬菜，注意为身体补充水分和维生素，这样也可以预防老年人皮肤瘙痒。
　　5.不盲目使用洗面奶、沐浴露
　　秋冬季皮肤干燥，尽量使用温和的洁面产品，沐浴露也是如此。有些洗面奶、沐浴露的清洁能力很强，容易加重皮肤干燥问题，因此尽量选择温和、补水效果好的产品。
　　皮肤瘙痒可能是皮肤疾病的表现，比如湿疹、荨麻疹、皮炎等都会出现皮肤瘙痒症状，具体患者要咨询专业的皮肤科医生，看自己是哪种情况，针对性用药治疗。

地摊经济火了，卖烧烤的又来了，明知不健康但又忍不住，怎么办？天热易没胃口，烧烤大多数都是用香料，口味重让人有食欲，加上啤酒，那滋味简直是健康杀手。据专家介绍，烧烤肉制品中形成的苯并芘具有致癌作用。苯并芘是一种多环芳烃，具有致癌性和致畸性，被这4种情况容易引起心脑血管疾病发作，吃太饱有可能导致心绞痛心脑血管疾病是我国的致死病因中的首位。各种心脑血管疾病高发，要特别注意心脑血管疾病的预防。相关发病因素老年人是心血管疾病的高发群体。研究发现，人在55岁之后每增加十岁，患脑卒中的概喜欢喝豆浆的朋友看过来，教你怎么更好的养肺，尤其是吸烟的朋友经历了此次新冠疫情，让不少人意识到，肺这一器官对人体的重要性，养肺成了当下刻不容缓的健康大事。应该如何正确养肺？首先要适度保暖，不可贪凉，保持乐观舒畅的心情还可以适当进行深呼吸慢跑三高！三低！三不！高血压患病率居高不下竟是这原因996007，不仅让人秃头，还危害生命。这些年，在工作中猝死进ICU的新闻越来越多，与此同时，慢病的年轻化让人不禁开始担心，拿身体换来的钱最后究竟够不够治病？慢病的危害程度一直被低不吃药或频繁换降压药，副作用竟然这么大？很多人都做错了高血压是人类健康最主要的杀手，目前我国高血压患者只有4。1的人坚持服药。为了科学规范地防治高血压，必须正确认识高血压用药基本知识。但因为高血压要长期用药，很多患者往往不愿意服药，用得了高血压还被查出肾病，为什么受伤的总是我？作为高血压患者，一定对肾病不陌生。这两种看似没有什么关系的疾病，其实是一对小冤家，二者相爱相杀。简单点说就是高血压控制不好会加重对肾脏的伤害。而肾脏发展到一定阶段大多数都会并发难以每6人就有1个高血压，85没控制好！这6大高血压误区要谨慎高血压是一种常见病，严重威胁身体健康。可以在很长时间内不表现出任何症状，直到出现重要脏器的损害，因而被称为隐形杀手。由于人们对高血压的认识不足，加上广告和商品推销的原因，对高血压存得了高血压，心脏病也找上门！1个小方法远离并发症提到慢病，一定绕不开并发症。很多患者对于并发症带来的危害早有耳闻，甚至因为一知半解而心存恐惧。很多人可能不知道，为什么得了高血压就会引起心脏病的出现？高血压跟心脏病又是什么关系？一肌酸激酶乳酸脱氢酶是心功能的指标升高时心脏损害多大？现在大家越来越注重健康了，经常会进行一些体检。体检中抽血的项目一般包括血常规生化凝血等。这个生化中包括的东西比较多，有检查肝功能的心功能的肾功能的还有一些微量元素的。今天我们来聊一晚上有4种变化，是肺在提醒你，早点戒烟烟对身体有害。可是现在抽烟的人越来越多了，特别是许多年轻人，不分男女，经常吸烟。但人们却不吧危害放在心上，尼古丁会危害我们的胃，肝，心脑血管。但吸烟对呼吸道最有害，吸烟会引起慢性支肺病来临，或会出现这5个症状，医生建议坚持1多1少很关键肺不像肝脏，受损后都不会呼痛，作为人体器官中出了名的娇宝宝，因此，在肺部受到损伤时，我们的身体会出现许多的异常现象，而这些异常现象就是肺部所发出的受损信号。身体出现五大异常现象，肺