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健脾益气白术的常见用法你知道几个呢?

  白术在中药领域是一种运用比较广泛的药材,对于很多的病症都有非常不错的疗效。白术具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效。可用于治疗脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮,眩悸,胎动不安等症状。
  图源 | 百度图片
  《医学启源》中记载到:"除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,止渴,安胎。"
  除了这些功效以外,白术还有以下几种功效
  利尿消肿
  白术具有利尿消肿的功效,尤其是对于一些患有肾性水肿,肝性水肿等人群来说作用明显。同时,白术也可以起到很好的防御作用,可以把很多有毒物质抵挡在人体之外,使得我们人体的防卫之气充足。
  淡斑美白
  白术具有抗氧化的能力,可以减少自由基对人体皮肤的伤害。同时,它还能阻止人体内黑色素的生成,并且能防止色素在皮肤表面堆积。日常生活中经常用它泡水喝,能起到明显的美白作用。
  提高免疫力
  白术可以提高我们人体的免疫力,因为白术可以增强网状内皮系统的吞噬功能,主要可以提高淋巴细胞和免疫球蛋白的功效,所以对于一些免疫力低下的人来说,是一种补充的佳品。
  了解了白术的功效以后呢,接下来就来给大家介绍几种白术的常见用法。
  白术配半夏
  图源 | 全民大健康拍摄
  能增强补气健脾,燥湿化瘀。
  白术配黄芪
  图源 | 全民大健康
  能益气固表,健脾燥湿。
  白术配当归
  图源 | 全民大健康拍摄
  能够健脾益气,养血安胎。
  白术配白芍
  图源 | 全民大健康拍摄
  能够健脾燥湿,柔肝止泻。

冬天板栗都有哪些神奇功效右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你板栗是冬季养生最常用的药膳食物。栗子营养丰富,对身体的有很好的滋补作用。那栗子具体都有哪些神奇功效呢?养胃健脾栗子主要用于养胃桑叶洗头真的能治脱发吗?右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你治疗脱发方法很多,但真正能达到目的的却少之又少,中医根据脱发的病例及桑叶的主要特性,研究出利用桑叶洗头可以有效治疗脱发。那么,养人养颜百姓补药甘草右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你甘草是豆科多年生的草本植物,一般生长在干旱半干旱的荒漠草原沙漠边缘和黄土丘陵地带,它适应性强,容易繁殖,为沙洲旱地平添了许多盎肾虚导致腰痛,不如试试这10款药膳右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你部分人腰痛的根源很可能是肾虚导致的,如果是肾虚导致的腰痛,其实可以开始先从饮食上做一些调理,帮助身体恢复正常,从而缓解腰痛。那车前草前列腺炎患者的最佳食疗点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你车前草是多年生草本植物,常生于田野畦畔山坡路边屋旁荒地。它的别名很多,例如牛遗当道虾蟆衣牛舌车轮菜等等,当然还有我们在诗经枸杞药食两用,三种吃法功效翻倍右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你枸杞是现代人们常吃的一种药食两用的食品。它具有很好的保健功效,一年四季长期服用,可以强身健体,助长寿。那么,枸杞怎么吃呢?1与枸杞子怎么吃效果最好3种新吃法让效果翻倍右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你枸杞的作用有很多,它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正确,或者是触脾胃不好多吃点山药右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你身体虚弱的人冬天都加紧进补,但受补不受补,关键在脾胃。脾为后天之本,只有脾胃功能正常,进补才有效。脾虚在人群中最多见,表现为食肝不好的人,5个笨办法记住了,肝炎肝癌绕道走肝脏被誉为我们人体中的净化器,它既有维持血液循环和造血的作用,又有代谢解毒助消化的作用,可以说是人体器官中的劳模,然而就是这样一个对我们人体健康起着重要作用的器官,却很容易受伤。肝肝不好口臭长痘!3种植物煮水喝,还你肝无忧肝脏是人体的将军之官,它既有维持血液循环和造血的作用,又有代谢解毒助消化的作用,可以说是人体器官中的劳模,一旦肝脏出现了问题,会直接导致体内有毒物质堆积,从而引发一系列肝脏疾病的发护肝高手找到了,不是大蒜,当零嘴吃,还你婴儿肝哈喽!大家好,我是你们的中医朋友,小药医师。又到了给大家分享养生知识环节了,当今社会,随着互联网科技的发展,信息变得越来越透明,很多时候我们足不出户就能洞悉窗外事。好了,言归正传,
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