人参用于延缓衰老的滋补性中药
人参为五加科人参属植物人参的根,系临床上最常用滋补性中药。《神农本草经》列人参为上品,称其功能"补五脏,安精神,……明目开心益智,久服轻身延年。"《本草纲目》认为人参"治男妇一切虚证"。《本草汇言》指出:"人参补气生血、助精养神之药也。故真气虚弱,短促气虚,以此补之;……惊悸怔忡,健忘恍惚,以此宁之;元神不足,虚羸乏力,以此培之。……若久病元虛、六脉空大者,吐血过多、面色萎白者,疟痢日久、精神萎顿者,中热伤暑、汗竭神疲者,血崩溃乱、身寒脉微者,内伤伤寒、邪实心虚者,风虚眼黑、旋晕卒倒者,皆可用也。"故人参为大补元气之重要药物。
人参根(包括芦头)及地上部分(茎叶、果、花、种子)均含有药理活性成分皂苷,根中含皂甙约4%。皂苷分离得R0、Ra、Rb1、Rb2、Rc3、Rd…Rg1、Rg2、Rg3、Rh1、Rh2等多种单体,水解生成的皂苷元为人参二醇和人参三醇,全植物中以花蕾含皂苷最多,种子最少。根除含皂甙外,尚含少量挥发油(主要成分为人参烯)。
【药理及应用】用人参渗出液培养人成纤维细胞,可使细胞生命延长。人参茎叶皂甙能延长家蚕的生存期,使果蝇平均寿命及最高寿命均延长。茎叶、芦头及果皂甙均能促进乳鼠心肌细胞的DNA合成;雌大鼠词以人参可见蛋白质合成加强,食欲增进,生长加快,体重增加。人参尚有增强机体免疫功能及强心、抗疲劳的作用。茎叶皂甙可改善实验小鼠记忆障碍,一般认为影响记忆的有效成分为Rg1和Rb1。人参促进记忆作用与剂量有关,超出一定剂量范围,非但无促进作用,甚至有抑制作用,茎叶皂甙能抑制小鼠脑MAO-B活性,这表明人参可延缓与记忆相关的脑衰老。临床上亦发现人参对老年人智力及记忆力减退有一定改善作用。茎叶皂甙可明显提高老龄大鼠脑组织SOD活性(对青年鼠无此作用),减少脂质过氧化产物丙二醛的生成量,减少脂褐素在脑、心肌中的沉积,人参尚可促进和加强雄大鼠的交配行为,使去势雌鼠出现强烈的雌激素样作用;男性老年患者服果皂甙150mg/kg2月,其血浆睾酮(T)水平明显上升,血浆雌二醇(E2)含量降低,E2/T比值下降,人参还具有适应原样作用,能增强机体对各种不良刺激的非特异性抵抗力,提高机体适应性,促进病理过程恢复正常功能。老年人服果皂甙2月后,其头昏,疲劳、胸闷,睡眠不足等症状可得到改善,血胆固醇下降。
根据中医理论经验,人参功能大补元气、强心固脱、安神生津,用于虚脱心衰、气短喘促、自汗肢冷、心悸怔忡、久病体虚、神衰身疲。
人参可用于抢救危重病人。对大失血及一切急慢性疾病所致虚脱,可用独参汤(人参一味)或参附汤(人参加熟附子)。还可用于老年人记忆力减退及思想迟钝,有一定疗效,并能减轻疲劳、虚弱感。对内外科恢复期病人,人参有强壮作用亦可用于植物神经功能失调、性功能减退、神经衰弱、血管性头痛等。
【用法】中医习惯用量:一剂1~3钱(约3
9g)煎服。
【注意】人参虽以药性平和著称,但亦不宜长期过量服用,否则可能引起副作用如失眠、易激动、腹胀、食欲减退、神经衰弱皮疹、瘙痒、头痛、眩晕、体温升高甚至出血(出血为人参急性中毒的特征)。中医认为,人参长于补虚,只宜用于虚证,一切实证、热证均忌用。
许多抗衰保健方剂(如青春宝、清宫寿桃丸、双宝素、春回、寿而康等)中均含有人参,可参看说明书。
【制剂】
人参果皂甙片:每片含人参果皂甙25mg,具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体免疫功能等作用。用于老年人衰老症状如体力衰惫、记忆及智力减退、食欲不振、头昏、胸闷、睡眠不足等有一定改善功效。用法:每服2片,1日2次,连用2~4周后一般可出现疗效。
准到爆的性格测试,看看你的睡姿就知道了如果每天都可以睡到自然醒,不开闹钟,不被噪音吵醒,人生简直美哉!睡觉是最放松最真实最接近自我的,有人喜欢仰睡,有人喜欢侧卧,还有人喜欢趴着睡。其实,睡姿不仅是我们的习惯,也在极大程
睡觉爱流口水,可能是身体给你的警惕信号!睡觉流口水这件小事大家一定或多或少的经历过,更有甚者有过一觉醒来枕头被口水浸湿的经历。不仅自己毫无意识,还被当成睡得香的表现。事实上,睡觉流口水和睡得香毫无关系,虽然很常见,但千万
谣言粉碎机睡觉磨牙是肚子里有蛔虫吗?人在处于睡眠状态的时候,总是会出现我们难以把控的事情发生,比如说梦话或是磨牙。其中,磨牙症在人群中的患病率差不多有1030,且8590的人在一生中都有过磨牙的经历。睡眠磨牙一般发生
决定你腹围的不止你的嘴,还有你的睡眠美国研究人员发现,对于40岁以下成年人,睡眠时间关乎腹围,如果睡眠过少或过多,腹部脂肪在一段时期后明显增加。这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志睡眠。相关性美国北卡罗来纳州韦克
你所不知道的蛹虫草上一节我带大家认识了神奇的冬虫夏草。是的,它区别于大多数食药用菌,以树木朽木或木屑等植物性材料为营养源,而是在昆虫的体内生长,长出子实体,它们被称为虫生真菌。但是,冬虫夏草只能生长
拿什么拯救你,我的睡眠每当夜幕降临,就有人开始为睡眠担忧。张阿姨就是这样的人,吃过晚饭后,她就开始认真地为睡眠做准备了,先是在小区外面溜了几圈,然后回家喝了杯牛奶。她听说过,喝牛奶有助于睡眠。刷完牙后,
四招带你赶走春困,春季这样睡觉才健康!春天到来,随着气温升高,气候逐渐变暖,人的皮肤松弛,毛孔放大,皮肤末梢血管的供血量增加,尤其到谷雨节气后更为明显。这些导致中枢神经系统发生镇静催眠作用,使身体困乏。此时,调整好睡眠
科普丨睡觉时身体突然抖一下是缺钙吗?你是否有过这样的经历当你即将进入甜美梦乡,身体会突然像触电般地抖一下或不由自主地猛踢一下,于是瞬间被惊醒。对于这个现象的说法五花八门,有人说是缺钙,有人说是在长个子,也有人说是神经
饿肚子睡觉能减肥?小心伤了身体!人们常说唯有美食与爱不可辜负,在每一个饥饿的晚上,似乎都是对美食的辜负。明明是同样的食物,在晚上就会变得更加诱人,占据你的脑海,越想越饿。有些人为了减肥,睡前不管再饿都坚决不吃东西
睡觉能让人变美?是真的睡眠是每天都不可或缺的一项活动,如果时间允许的话,真想从早睡到晚,睡满整整24小时。每次睡醒后,皮肤都饱满圆润起来。常听爱美的女生说好想睡个美容觉或许你会有一个疑问美容觉真的存在吗
面对睡眠障碍,追踪真的有用吗?大量研究证明,现代人的睡眠质量不够好,而睡眠对人体健康的影响则是非常大的。如今这些人更加倾向于求助技术手段来帮助他们解决这一问题。然而,AI睡眠追踪器生产商们也在引导者更多消费者购