有人说养生就是养五脏，有人说养生就是养心，还有人说养生就是养正气……。观点五花八门，方法更是希奇古怪。
　　的确，五脏在人体中重要，特别是心脏更重要，肺的呼吸功能停止，心脏停止跳动也就代表了人体生命的终结。那么五脏又是谁控制的呢？
　　我们都知道手机、电脑等凡是智能化的产品都有软件和硬件之分。所谓的硬件简单的讲就是我们看得见摸得着的那部分，如显示屏、电源、里面的线路板、集成块等等。所谓的软件就是下达各种指令的程序。只有软件和硬件完美的结合在一起，我们的手机、电脑等智能设备才能正常工作。各种功能才能有效地发挥出来。
　　我们人类也是一样，整个身体从里到外只能称为人的＂硬件＂，我们从出生到长大、衰老的整个过程中所亲身经历的、或耳闻目睹的一切都储存在大脑这个＂内存卡＂里，这些就是我们人类的＂软件＂，它每时每刻都在向我们的身体发着指令，操控着我们的言语及行为，工作与休息。
　　我们肉体的各个部分都在它全能的掌控之下。但我们不要忘记，我们人类的＂软件＂不是别人设计出来的，而是通过我们自身的阅历自然生成。每个人的阅历不同，也就决定了每个人的＂软件＂功能不同。
　　不是所有人的＂软件＂都是健康的，不少人的＂软件＂含有各件＂病毒＂，这些含有＂病毒＂的＂软件＂会攻击我们的大脑，让我们的大脑发出错误的指令，影响我们肉体这个＂硬件＂功能的正常发挥甚至崩溃。
　　所以要养生，不能片面的追求某一方面，养生本就是一门多种学科并存的学问，千万不要片面地去养某一方面，要学会整体思维，具备整体概念，养生才能见到真效果！
　　希望本人们拙见能对真正热爱生命、注重养生的朋友有所帮助！

从轻度认知功能障碍进展到痴呆的过程，体育活动起到什么作用？近年，一些研究证实，体育活动不仅能预防痴呆的发生，而且可以延缓早期痴呆向中晚期痴呆的进展。体育活动强度越高，对改善认知功能越有效。体育活动的持续时间和频率也是降低认知功能下降的重要美国总统特朗普有精神疾病吗？精神科医生来分析最近的美国大选吸引了全世界的目光。两位古稀老人的世纪之战，着实让中国的广大人民群众过足了吃瓜的瘾。而美国总统特朗普的不靠谱行为也让所有人印象深刻，估计很多人都会在心里犯嘀咕，这家伙乘风破浪的花瓶，你变了哈喽，大家好，我是乘风破浪的编辑姐姐Crystal。每个周末，乘风破浪的姐姐就成为了大家闲聊最热的话题，这个周末也不例外。昨天四公结果出来了，吴昕袁咏琳张萌淘汰立即被顶上了热搜。说洗牙只要一两百，为什么这么多人都不洗牙？小雅见过好多成功人士，车开的是奔驰宝马保时捷，包提的是爱马仕LVGUCCI，手表嘛，动不动也是十几万，就是一张嘴，瞬间掉价！小雅的内心是崩溃的明明就很有钱，为什么就不去整整牙？就算古人们过的七夕节，并不只有爱情七夕是我们中国独有的传统节日，众所周知的中国情人节。其实，在古代，七夕是独属于姑娘们的节日，和情人节是毫不相干的。毕竟，古人们可不会这么开放大胆的表达爱意。那时候的七夕又叫乞巧节，从明天起，你们没刷的杯子都放着我来不知不觉已经立秋很久了，喝了一夏天的冷饮，终于要对自己的胃好一点了，办公室小哥哥小姐姐们的工位上都堆起了各式各样的冲调饮料。另一个不可说的原因是，眼看三季度进度条过半，自己这个季度智齿能不拔吗？为什么去看牙医就要被劝着拔智齿？智齿是什么？先跟大家科普一下。智齿是指人类的第三磨牙，一般在1625岁间萌出，想知道自己有没有长智齿，可以对着镜子数一下，从两颗门牙中间往外数，第八颗就是它啦。智齿呢，有些人会长，别说话，假牙会掉说起假牙，最近还真发生了件让人哭笑不得的事儿。张大爷退休在家后，成了小区里首屈一指的网红。主要原因是张大爷博闻广见，说的一手好故事。从开天辟地到秦皇汉武，历史长河里的丁丁卯卯被他讲喜欢吃糖真的会坏牙吗？同事家小孩快两岁了，身体比一般的小孩还要好，从出生之后就没怎么生过病。但是近来孩子总是喊牙疼，仔细看口腔里面的牙齿，还有些隐隐约约发黑。同事便比较担心还是不是得了什么口腔疾病，于是好不容易摘了牙套，还要终身佩戴保持器畸友们在正畸中经历了九九八十一难，终于要摘牙套了，摘牙套的那一天，满心欢喜的跑到医院。牙医大大嗯，今天可以摘牙套了，建议摘了之后终身佩戴保持器。畸友？！啥玩意？终身佩戴？是一辈子的它的洗澡水，喝多了会上瘾从前，有个故事，叫多喝点水这个故事的主角叫饮水机你看，就是这个憨厚老实的大蓝脑袋！让千千万万上班狗实现财务自由（不可能）之前，率先实现了喝水自由。但素！就是这样一个老实巴交的好同志