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肾脏自测,身体这五个部位没出问题,那么恭喜你,你的肾脏很健康

  肾脏,对于人体来说格外重要,尤其是男性同胞,如果肾功能弱的话,不仅自身身体健康会受到威胁,而且夫妻生活方面也可能导致不和睦,所以肾脏健康格外重要。
  肾脏好不好,其实看身体这五个部位就可以一目了然了,快来自测一下吧!
  头发
  肾藏精,其华在发。肾功能强壮的人,不仅会显得格外年轻,而且头发也会格外的乌黑,观察自己的头发,如果两鬓发白,而且头发灰白无光泽的话,就要警惕可能是肾功能出现了异常,你的衰老也会提前很多。腰部
  肾脏位于腰部,也是身体的核心之处,一个肾脏健康的人,不仅身强力壮,而且腰板坚挺且有力。如果频繁出现腰膝酸软,腰痛等症状时,就要警惕肾脏出现问题。很多时候,部分男性由于频繁性生活,也会导致肾气透支过度,导致肾功能下降,最明显的反应就是腰酸背痛,全身提不起力,严重可能导致卧床不起。
  皮肤
  肾脏本就负责身体的过滤和清洁血液的作用,所以肾脏健康与否,通过皮肤就能一眼看清楚。肾功能健康的人,不仅皮肤亮丽,而且脸部红润有光泽,整个人看上去精神抖擞,而一旦肾功能出现异常的人,不仅脸色暗淡、发黄、发青,而且眼袋明显,黑眼圈频繁。这是气血亏损,血气在体内不流畅的表现。耳朵
  肾开窍于耳,耳朵也是判断肾脏健康的重要因素之一,一个肾脏健康的人,听力会十分灵敏,而且耳朵红润有光泽,一旦肾功能出现故障,耳朵表面会格外苍白无血色,而且身体会十分畏寒,手脚长期处于冰凉捂不热的状态,频繁出现耳鸣、视物模糊等症状。骨骼
  肾主阳气,肾功能强壮的人,阳气也会格外充足,整个人都显得魅力十足。而骨骼主要由肾精滋养,所以肾功能强壮的人,骨骼也会格外坚硬,而肾功能弱的人,不仅骨骼羸弱,而且会出现骨质疏松、牙齿松动等症状,这是很明显的气血衰败的迹象。
  上述这五个特征,能够直观地看清肾功能的健康状态,尤其是男性同袍,最好及时自测,趁早了解自己的肾脏健康。中老年人更要关注肾脏健康,肾功能强壮的人,衰老都会更加迟缓。

先天不足武器短,温补肾阳来调养最近很多粉丝朋友给我发私信,都说自己虚了多少多少年,短的一两年,长的二三十年,其实虚分很多种,有的是染上一些不良习惯,导致自己身体亏空,而有的则是先天不足。一听是先天不足,有的人就男性气血充不充足看这6个地方1。看皮肤如果一个人皮肤粗糙,没光泽,发暗发黄发白长斑,说明气血不足。反之面色红润皮肤光滑,有光泽,说明气血充足。2。看头发如果头发干枯掉发发黄发白开叉,说明气血不足,反之头发乌黑肾精亏损阴及损阳,最终阴阳两亏,萎软不起很多人都有熬夜的习惯,除了工作以外,娱乐晚睡都成了家常便饭。但人的身体感觉越愉悦,那么他消耗的东西就越多,越宝贵,而熬夜消耗的就是阴精。前段时间我接诊了一位患者,很年轻,只有25岁伤透多少男人身阳虚体质最近遇到好几例这样的患者,他说自己一年四季都怕冷,特别是冬天,手脚冰凉,还尿频腹泻,还有黑眼圈脱发,性欲减退等症状,我根据平时积累的中医知识判断,他是阳虚体质。我跟他说,在日常生活年少无知常用手,气虚下陷,萎软不坚,治以补脾益气现在网络发达,信息纷繁复杂多样,有的人受到不良影响,染上不良习惯,导致生活质量越来越差,特别是近期,这种问题出现在了越来越多的年轻人身上。就拿前段时间的一位患者来说,才32岁,正值别把嗳气恶心都归结为胃炎,小心是印戒细胞癌,恶性很高十人九胃,恶心嗳气是常见的肠胃反应,但这些症状却并非只属于简单的胃炎,还有可能是癌找上了你,29岁的小丽就遇到了这样的事。小丽我只是反酸恶心,咋得了胃癌?小丽(化名)是一名普通的上因严重副反应终止化疗,与癌作战15年,她成功了!且至今未复发15年,对于普通人来说,无非是岁月的流逝,从幼年到少年,从少年到壮年。然而对于癌症患者而言,不止15年,就连一分钟都难能可贵,因为每一分钟都是癌症与自己的殊死搏斗,都是一场与命运的化疗后为何白细胞下降的最厉害?生活中,这些食物有助于升高血象白细胞低血象低血小板低,是癌症患者放化疗后常见的一种副反应,医学上称之为骨髓抑制。骨髓是人体的造血组织,细胞增殖旺盛。正常情况下,骨髓中的细胞分裂后,成熟的红细胞白细胞血小板,分裂你有没有天天后悔如果不吸烟就不会得肺癌,不熬夜就不会得肝癌医学不只是装进试管里的各种实验,医学也并不只是装在瓶子里的药,更是一种以心灵温暖心灵的科学。面对患癌后的恐惧,怎样才能打破心灵的枷锁?8月22日,第四届国际中医药防癌抗癌科普大讲坛耄耋夫妻先后患癌,二人如何相伴抗癌35载,他俩有四点注意要说我叫龚健信(化名),今年89岁,我的老伴赵满欢(化名)87岁。我们俩人是夫妻,更是抗癌战线上的老战士。在漫长的三十多年抗癌之路上,我们夫妻携手迎战癌魔,历尽风雨坎坷,在困难面前,互为什么老人年纪大就易患癌?家里有老人的,一定要注意他们的身体一66岁老人在本该享受含饴弄孙的晚年生活,但不幸的是却查出了胃癌和直肠癌!当得知老人病情,儿女却后悔不已,原来,之前老人就曾经无意中说起过,自己总觉得恶心想要呕吐,食欲不好,时不时
生姜的黄金搭档,坚持喝,祛湿排宿便,大肚腩也小了生姜既是日常烹饪增鲜提味的调味品,又有着医疗保健功效。姜分为生姜干姜老姜,其功能各异。姜是一种食物,也是一种中药,是一种行气解表弃寒活血的中药,这种药没有毒性。姜可以治疗风寒感冒,肿瘤专家12条防癌黄金法则,条条都是防癌金句,不妨照做,分享近年来,随着生活水平的提高,不良的生活习惯和饮食习惯逐渐侵蚀着我们的健康据数据统计,我国癌症发病率呈现逐渐上升的趋势,全球每四个癌症患者当中就有一个是中国人,癌症已经成为威胁人类健58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒2种素食,糖尿病人尽量少吃现如今,很多人发现了一个普遍的规律,糖尿病的人群可以分为三类。一就是不重视饮食习惯并且很轻狂的年轻人,二就是思想顽固不积极降血糖的老年人,三就是正在积极降血糖的各种人。而58岁的陈肝火旺盛情绪不佳,调理甲状腺结节的泡脚方分享给大家我最近发现自己遇到的患者,无一例外都是肝火很旺,情绪不佳,而起因无非是工作家庭和子女教育上的各种不顺心。仔细想想,中医认为肝胆经主疏泄,是阴阳之枢纽,如果情绪不佳,直接会影响肝胆的慢性肾炎,水肿?一个方子就搞定肾炎的治疗相当复杂,分型也很多,大青龙,小青龙,五苓散,越婢汤,防己黄芪汤都有应用的可能,今天我们讲讲越婢加术汤。越婢加术汤是治疗肾炎常用的方子越婢加术汤出自金匮要略里水,越婢加术气血不足百病生三招教你把气血补回来黄帝内经说人之所有者,血与气耳,今天来就跟大家讲讲生命之根本气血。气血是中医学中常提到的概念,我在坐诊的时候也常常会和患者说起,因为气血在人体生命活动中有很重要的作用。黄帝内经中就为什么吃菠萝舌头疼?你还在以为盐水泡菠萝可以杀毒?菠萝,是很多人喜爱的热带水果,它酸酸甜甜,带着一种特有的香气。但菠萝也有缺点,那就是吃完舌头会感觉麻麻辣辣的刺痛。这种扎嘴的感觉到底因何而起?为什么泡盐水就能缓解呢?当你了解过后,哪些不良习惯会引起脑梗?不想脑血管堵,4个习惯尽快改为了预防脑梗,首先就要保证大脑的血管畅通,只有血液能够及时流动,以健康的方式输送到身体各部位,才能有健康的身体。现在很多人都有不良的生活习惯,这些不良习惯会使血液粘稠,局部循环障碍腰疼难忍,该怎么缓解,你该怎么做大家好,现在的社会我们很多的年轻人都缺乏运动,大都习惯于久坐,导致腰部出现问题的人越来越多,那么我们平时生活中给怎样缓解腰疼或平时该注意什么呢?下面我给大家说说吧。首先当你感觉到自每日一读,有益身心(135)良药苦于口,而智者劝而饮之,知其入而已疾也。忠言拂于耳,而明主听之,知其可以致功也。奸人难处,迂人亦难处,奸人诈而好名,其行事有酷似君子处。迂人执而不化,其决裂有甚于小人时,我先别长期吃阿司匹林要了解3个须知,否则不仅等于白吃药而且还有风险阿司匹林在西方国家是作为一种神药可以治疗很多种疾病,比如像普通感冒引起的头痛肌肉疼痛,还有就是牙痛神经痛女性的月经痛,阿司匹林可以达到解热镇痛的效果。其次阿司匹林还具有消炎抗风湿的