肾脏，对于人体来说格外重要，尤其是男性同胞，如果肾功能弱的话，不仅自身身体健康会受到威胁，而且夫妻生活方面也可能导致不和睦，所以肾脏健康格外重要。
　　肾脏好不好，其实看身体这五个部位就可以一目了然了，快来自测一下吧！
　　头发
　　肾藏精，其华在发。肾功能强壮的人，不仅会显得格外年轻，而且头发也会格外的乌黑，观察自己的头发，如果两鬓发白，而且头发灰白无光泽的话，就要警惕可能是肾功能出现了异常，你的衰老也会提前很多。腰部
　　肾脏位于腰部，也是身体的核心之处，一个肾脏健康的人，不仅身强力壮，而且腰板坚挺且有力。如果频繁出现腰膝酸软，腰痛等症状时，就要警惕肾脏出现问题。很多时候，部分男性由于频繁性生活，也会导致肾气透支过度，导致肾功能下降，最明显的反应就是腰酸背痛，全身提不起力，严重可能导致卧床不起。
　　皮肤
　　肾脏本就负责身体的过滤和清洁血液的作用，所以肾脏健康与否，通过皮肤就能一眼看清楚。肾功能健康的人，不仅皮肤亮丽，而且脸部红润有光泽，整个人看上去精神抖擞，而一旦肾功能出现异常的人，不仅脸色暗淡、发黄、发青，而且眼袋明显，黑眼圈频繁。这是气血亏损，血气在体内不流畅的表现。耳朵
　　肾开窍于耳，耳朵也是判断肾脏健康的重要因素之一，一个肾脏健康的人，听力会十分灵敏，而且耳朵红润有光泽，一旦肾功能出现故障，耳朵表面会格外苍白无血色，而且身体会十分畏寒，手脚长期处于冰凉捂不热的状态，频繁出现耳鸣、视物模糊等症状。骨骼
　　肾主阳气，肾功能强壮的人，阳气也会格外充足，整个人都显得魅力十足。而骨骼主要由肾精滋养，所以肾功能强壮的人，骨骼也会格外坚硬，而肾功能弱的人，不仅骨骼羸弱，而且会出现骨质疏松、牙齿松动等症状，这是很明显的气血衰败的迹象。
　　上述这五个特征，能够直观地看清肾功能的健康状态，尤其是男性同袍，最好及时自测，趁早了解自己的肾脏健康。中老年人更要关注肾脏健康，肾功能强壮的人，衰老都会更加迟缓。

先天不足武器短，温补肾阳来调养最近很多粉丝朋友给我发私信，都说自己虚了多少多少年，短的一两年，长的二三十年，其实虚分很多种，有的是染上一些不良习惯，导致自己身体亏空，而有的则是先天不足。一听是先天不足，有的人就男性气血充不充足看这6个地方1。看皮肤如果一个人皮肤粗糙，没光泽，发暗发黄发白长斑，说明气血不足。反之面色红润皮肤光滑，有光泽，说明气血充足。2。看头发如果头发干枯掉发发黄发白开叉，说明气血不足，反之头发乌黑肾精亏损阴及损阳，最终阴阳两亏，萎软不起很多人都有熬夜的习惯，除了工作以外，娱乐晚睡都成了家常便饭。但人的身体感觉越愉悦，那么他消耗的东西就越多，越宝贵，而熬夜消耗的就是阴精。前段时间我接诊了一位患者，很年轻，只有25岁伤透多少男人身阳虚体质最近遇到好几例这样的患者，他说自己一年四季都怕冷，特别是冬天，手脚冰凉，还尿频腹泻，还有黑眼圈脱发，性欲减退等症状，我根据平时积累的中医知识判断，他是阳虚体质。我跟他说，在日常生活年少无知常用手，气虚下陷，萎软不坚，治以补脾益气现在网络发达，信息纷繁复杂多样，有的人受到不良影响，染上不良习惯，导致生活质量越来越差，特别是近期，这种问题出现在了越来越多的年轻人身上。就拿前段时间的一位患者来说，才32岁，正值别把嗳气恶心都归结为胃炎，小心是印戒细胞癌，恶性很高十人九胃，恶心嗳气是常见的肠胃反应，但这些症状却并非只属于简单的胃炎，还有可能是癌找上了你，29岁的小丽就遇到了这样的事。小丽我只是反酸恶心，咋得了胃癌？小丽（化名）是一名普通的上因严重副反应终止化疗，与癌作战15年，她成功了！且至今未复发15年，对于普通人来说，无非是岁月的流逝，从幼年到少年，从少年到壮年。然而对于癌症患者而言，不止15年，就连一分钟都难能可贵，因为每一分钟都是癌症与自己的殊死搏斗，都是一场与命运的化疗后为何白细胞下降的最厉害？生活中，这些食物有助于升高血象白细胞低血象低血小板低，是癌症患者放化疗后常见的一种副反应，医学上称之为骨髓抑制。骨髓是人体的造血组织，细胞增殖旺盛。正常情况下，骨髓中的细胞分裂后，成熟的红细胞白细胞血小板，分裂你有没有天天后悔如果不吸烟就不会得肺癌，不熬夜就不会得肝癌医学不只是装进试管里的各种实验，医学也并不只是装在瓶子里的药，更是一种以心灵温暖心灵的科学。面对患癌后的恐惧，怎样才能打破心灵的枷锁？8月22日，第四届国际中医药防癌抗癌科普大讲坛耄耋夫妻先后患癌，二人如何相伴抗癌35载，他俩有四点注意要说我叫龚健信（化名），今年89岁，我的老伴赵满欢（化名）87岁。我们俩人是夫妻，更是抗癌战线上的老战士。在漫长的三十多年抗癌之路上，我们夫妻携手迎战癌魔，历尽风雨坎坷，在困难面前，互为什么老人年纪大就易患癌？家里有老人的，一定要注意他们的身体一66岁老人在本该享受含饴弄孙的晚年生活，但不幸的是却查出了胃癌和直肠癌！当得知老人病情，儿女却后悔不已，原来，之前老人就曾经无意中说起过，自己总觉得恶心想要呕吐，食欲不好，时不时