肝硬化是一种严重的弥漫性肝损害，如果没有得到及时的治疗和控制，肝硬化就会变得越来越严重，步入晚期。晚期肝硬化会出现很多严重的并发症，很多肝硬化患者就是死于这些并发症的。肝硬化患者要了解这几种常见的并发症，消化道出血就是其中一种，知道该怎么预防是很重要的。
　　肝硬化晚期为什么会出现消化道出血这种并发症？肝硬化晚期之所以会出现消化道出血这种并发症，主要是因为肝脏健康受损，门脉高压，会导致食管胃底静脉曲张破裂出血，就会大量的出血，导致消化道出血。消化道出血这种并发症来势是非常凶猛的，并且容易诱发肝性脑病，肝性脑病也是非常严重的并发症，这两种并发症一同出现非常的危险。
　　很多肝硬化患者就是不小心吃了禁用的食物引起消化道出血的，晚期肝硬化患者在饮食上也需要特别注意，不要吃太过于坚硬的食物。肝硬化患者应该如何预防消化道出血？
　　1、积极的治疗肝硬化
　　消化道出血是晚期肝硬化最为常见，也是最为严重的并发症，想要预防这种并发症出现，就要把肝硬化控制好，延缓肝硬化发展到晚期的脚步。肝硬化患者要积极的治疗，针对病因进行治疗。还要在生活中多加调理，避免肝硬化进一步发展。
　　2、正确饮食，保护肠胃健康
　　肝硬化患者在日常生活中要注意饮食方面的调理，要多吃一些好消化的食物，不要吃一些生冷、坚硬、刺激性的食物，很多晚期肝硬化患者就是因为吃了一些坚硬的食物，所以导致消化道出血的。除了这些食物以外，也不要吃一些会让胃酸增加的食物，要选择清淡的饮食，在放调料的时候也要斟酌，不要放太多辣椒、花椒等等。
　　3、预防便秘
　　有些肝硬化患者在晚期之所以出现消化道出血的并发症，是因为便秘导致的。用力排便的时候，血压会升高，会使食管胃底静脉曲张破裂出血。在生活里不能小瞧这一点，虽然说便秘是很常见的情况，但是对肝硬化患者来讲比较危险。在饮食中多吃一些富含膳食纤维的食物，平日里适当的活动活动不要一直久卧在床，多喝一些水，预防便秘产生。
　　4、不要增加腹部压力
　　肝硬化患者不要经常做一些会让腹部压力增加的事，除了上一条说的不能用力排便以外，搬重物也是不可以的，还要避免大力咳嗽。在运动的时候不要太过于剧烈，不要进行一些负重的运动，适当的活动一下就可以了，不要让负压增加，不然也会容易出现消化道出血。
　　【来源：人民日报客户端】

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