无论男女， 45 岁往后是人生的重要阶段，这也被称作养寿期，若是不重视自身的健康，随意的透支身体，还像之前一样有不良的生活习惯，慢慢的很多疾病就会找上门来，那么人过了 45 岁之后，哪 5 件事很减寿？
　　医生提醒：少做 5 件减寿事，忍忍更长寿
　　1 、饮食习惯
　　随着社会的发展，人们的生活节奏变得越来越快，由于匆忙，很多人早上不吃早饭，然而早餐对于人体来说却无比重要，一日之计在于晨，早餐能够给身体补充足够的营养，基恩人开展一天的工作和生活，而长期不吃早餐容易导致人体的胃黏膜受到损伤，从而诱发慢性胃病的出现，而且数据显示，长期不吃早餐的人寿命较短。
　　2 、长期吸烟饮酒
　　烟酒伤身，这不管那个年龄段都是如此，中年人由于家庭的生活的负担，因此常常烟酒不离，而人到中年后，身体在慢慢的走向老化，烟酒中的有害物质难以排除体外，此时若还不足以克制，就容易出现肺部疾病和胃部疾病。
　　3 、长期久坐不动
　　由于工作和生活，很多人忙碌的结束电脑前的一天，晚上回家就会躺着休息，而长期久坐不动会导致人体的新陈代谢减慢，并且由于久坐，人体更容易出现腰椎，颈椎的问题，因此对于中年人来说尽量保证每天或是每周运动上一段时间。
　　4 、长期熬夜
　　很多人熬夜成了习惯，不管是熬夜加班还是熬夜娱乐也好，对于身体都有很大的危害，长期熬夜不仅会导致人体的免疫力降低，还会导致人体内分泌失调，而熬夜对于中年人的健康影响的更加严重，因此尽量避免熬夜。
　　5 、不良饮食
　　人到中年之后要注意，尤其是饮食这一块，由于人体代谢减慢，少吃油腻高糖分高油的食物，保证清淡健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，降低人体器官的负担，人体才能健康。
　　45 岁无论男女，都是人生中重要的阶段，注意戒掉不良的生活习惯，养成健康的生活习惯或能延年益寿，同样这些良好的习惯要一直坚持下去，切忌三天打鱼两天晒网，人体才能更健康，生活才会更快乐。

医生告诉你卵泡怎么检测在门诊经常有一些备孕的女性来咨询什么时候监测卵泡合适呢？对于月经周期比较规律（2830天左右）的女性，排卵期也是比较规律的，一般排卵在下次来月经的第14天左右，也就是在两次月经的中女性有没有流过产，到底能不能看出来？听听医生怎么说小宁和老公刚结婚没多久就怀孕了，可是两人都没有做好要孩子的准备，于是就瞒着家人偷偷将孩子打掉了。现在两人已经结婚三年了，小宁又怀上了孩子，因为老公不在家，只能让婆婆陪着去产检，可是吴亦凡总是关心丁丁的问题？这个其实不重要，重要的是这些知识吴亦凡很火，火得一塌糊涂。都美竹的长篇文字，如一枚核导弹一样，引爆了网络世界。而且，已经不再是单纯的娱乐事件，甚至有可能成为非常严重的刑事事件根据都美竹的长篇文字，吴亦凡涉嫌强奸，胃癌化疗后能活多久？不一定受很多因素影响胃癌化疗之后还能活多久是不确定的，如果是早期胃癌，在经过手术治疗之后，及时的进行化疗，很可能就能治愈。但如果是晚期胃癌患者，在经过化疗治疗后，生存时间也不会太长。不过这跟很多因素有吃了七年钙片，骨密度竟然一直在下降这七年来，我一天不落地吃着钙片，为什么骨密度还在直线下降？当王阿姨看到自己近七年来骨密度的变化趋势后，简直不敢相信自己的眼睛！王阿姨七年来腰椎骨密度的变化趋势五旬阿姨坚持服用钙片即舌下含服降压药引发大面积脑梗死，用药还需符合临床标准患者，男性，42岁，因腹痛腹泻1周，脱水2日至某门诊部（以下简称医方）就诊，既往高血压病史。查体BP150110mmHg，神志清楚，精神差，腹部饱满，脐周压痛，余（）。初步诊断胃炎割肝救子，艰难拔管，终换得浪子回头30岁的小李，是彻彻底底的无业青年。大学毕业那年，同学都去找工作了，可他在网吧里整整泡了几个月。错过了最好的找工作时机后，他就一直在家待着。没事儿，就找他的那些狐朋狗友喝酒。关于喝孩子长高，谁说的算？每年暑假，都是家长带着孩子到处寻医问药的高峰期，这其中，很大一部分家长都是为了让孩子长大个儿。为啥我家孩子就是长不高？15岁了，还能再长吗？各种问题，令家长们疑惑不已。到底身高是什中国医生催泪上映，而我却被一个非泪点情节唤起了多年的恐惧当前，电影中国医生正在热映，该片根据2020年抗击新冠肺炎疫情真实事件改编。讲述了新冠肺炎大爆发时期，全国各地的白衣逆行者们在这场浩大战役中纷纷挺身而出舍生忘死地奋战在武汉抗疫前线这样过性生活让子宫和前列腺很受伤！扩散，男女都要懂在我们很多人的传统观念里，性是一个让人难以启齿的话题，但却与每个人的健康息息相关。三甲今天就两性话题和大家聊一聊，正经的科普知识，但知道的人可能并不多。男人是女人的性启蒙师，女人是学跳舞怎么就瘫痪了呢？还该不该让孩子去学舞蹈？因学舞蹈造成瘫痪的案例屡见不鲜，学舞蹈竟成了高危特长！每个孩子的肌肉力量柔韧度都不一样，家长也要考虑孩子是否适合学习舞蹈。儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反