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秋季嗓子干痛,缓解小妙招

  嗓子干疼痛学名称咽干,是指咽喉部位干燥不适,可能会伴有咽痒、疼痛、刺激性干咳等症状,秋季气候干燥也会导致生理性的咽干。
  中医认为咽干是以脏腑阴虚,阴虚火旺,灼伤津液,导致咽喉失养。治宜滋阴降火,用增液汤加减;亦可以用双生花,麦冬适量,加胖大海二枚用开水冲泡。
  食疗应该选择营养丰富,富含维生素清淡的食物,应以流质和半流质为主,像火龙果、梨子、马蹄、香蕉、橙子、猕猴桃、莲雾、西红柿、西蓝花、白菜、芥蓝、黄花菜、黄瓜都可以选择。可以做成蔬菜沙拉、水果沙拉或者在粥里加入这些东西皆可缓解。
  另外可以选择药物,比如双料喉风散、冰硼散、牛黄解毒片等来缓解咽喉疼痛的症状。
  在饮食上还需要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以喝水来缓解,要大量地喝水,这样可以促进体内新陈代谢的排出,能够起到去火的作用。平时可以多吃一些清凉去热的水果蔬菜。这里需要注意,清凉的食物并不是冰水之类的凉性食物。
  清肝润肺降火的茶对缓解咽干也会有一定的作用。比如以下几款:
  金银花茶或者野菊花茶,在泡茶的时候少量加点蜂蜜,这种方法具有清火润肺的作用,能够减轻肺燥咳嗽,也比较适合嗓子干,咳嗽的情况。
  银耳茶,具有润肺和美容的功效,特别适合秋天嗓子干燥的人服用,效果特别好。银耳加金莲花、胖大海喝,能够促进咽部黏膜分泌功能。银耳加麦冬、菊花泡水喝,有去火的作用,能够增强机体的抗病功能。
  针对年龄较小的儿童、老年人、孕妇、身体虚弱的人等,可以做百合银耳粥,这样也可以起到润肺的作用。

痔疮患者的食疗和日常保健一有利于痔疮患者的食物绿豆香蕉蘑菇红薯苦瓜萝卜芝麻菠菜冬瓜泥鳅西瓜土豆茄子茼蒿黄瓜蜂蜜番茄玉米猕猴桃黑木耳二痔疮患者不宜多食的食物a)辛辣燥烈刺激食物辣椒胡椒狗肉羊肉烈酒大葱生姜大植发术后注意事项,有助于头发茁壮成长植发可以让脱发的我们,拥有浓密的头发,但是很多人一想到植发是外科手术的时候,便不寒而栗,害怕手术的紧张感让他们不敢去尝试这项变美的方式。虽然植发是手术,但是其是外科微创手术,手术过你以为新疆只有棉花?新疆除了棉花还有这个大宝藏近日新疆棉花事件热搜霸榜朋友圈刷屏,想必这几天大家都对新疆有了更多认识。新疆维吾尔自治区,位于西北边陲,是中国陆地面积最大的省级行政区,面积166万平方公里,占中国国土总面积六分之鲜人参和白参对比有哪些区别最近很多朋友问元力参堂,说鲜人参与白参有何不同?针对这个问题,元力参堂小编特意查阅资料总结出以下集中区别供大家参考。鲜人参和白参价格不同首先,新鲜人没有经过任何脱水处理,所以价格相元宵和汤圆的区别元宵节即将到来,可能会有很多人有疑问,难道汤圆和元宵不是一种食物吗?小汤圆和元宵虽然外形很像,但绝不是同一种食物,下面我们就来看看它们的区别。一制作工艺的区别汤圆做汤圆儿的过程,就三伏天治哮喘好时机三年前涛涛的妈妈,就不能听到孩子咳嗽,马上神经紧张,她说,孩子的病是从四岁开始的,四岁时因高热咳嗽气喘,诊断为肺炎,住院输液好了又复发,如此连续发作三次。此后,经常咳嗽气喘每月大发反复急性胰腺炎,元凶是谁?文刘晓红图网络40岁女性就诊,目的是看看降脂药是否需要调整。患者带来的化验结果为空腹血糖7。42mmolL,总胆固醇5。24mmolL,低密度脂蛋白4。65mmolL,甘油三酯2。你以为更年期只是潮热出汗发脾气吗?文刘晓红图网络更年期的症状实在是多,除了大家熟悉的潮热出汗脾气大外,至少还有100种更年期症状。据调查,中国更年期女性最主要的症状不是潮热出汗脾气大,而是关节疼痛。比如手指关节疼痛关于高血压的这些疑问,一文为你解答文刘晓红图网络提起高血压,还是有很多的朋友都还没有基本的认知。今天我来为大家简单解答一些关于高血压的问题。父母患有高血压,孩子也会得高血压吗?其实,很多疾病都有明显的家族聚集性,高您的高血压不能再降了文刘晓红图网络60多岁老人血压高了几年了。一直稳定不太高,但近些日子高压160mmHg,吃降压药也降不下来,于是前来就诊。一测血压16058mmHg,脉压差很大,听诊心率仅有40次预防猝死其实所有的猝死都有迹可循文刘晓红图网络前不久,一个远在异国他乡的五十多岁的朋友猝死了。清晨起来得知消息十分震惊。打开手机微信,群里哀鸿遍野,人们又一次深切的体会到了人生苦短和人生无常。我与这位去世的朋友交
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