春季爱过敏？艾灸5穴拯救过敏体质，大人孩子都适用

　　红肿、瘙痒、发炎，脸上的小疙瘩不断……春季是皮肤病的高发期，很多人会出现皮肤不适，过敏。特别是对于过敏体质的孩子，春季更容易出现面部红斑、全身起红疹、湿疹、瘙痒等症状。 春季是艾灸调理皮肤病的黄金时间！凡是皮肤病，都可用艾灸！
　　一、为何春季皮肤爱过敏?
　　《灵枢.终始》说＂痒者阳也＂，而春季正阳气升发，故多皮肤瘙痒病症。
　　《类经》：＂痒者散动于肌腠，故为阳＂，说明瘙痒之症多在表属风。
　　春季风气当令，春风一吹，各种皮肤病如雨后春笋般的冒头，如：湿疹、荨麻疹、带状疱疹、春季瘙痒症等等。
　　春季皮肤瘙痒与其他季节有着明显不同——多为全身瘙痒，这是因为风邪具有善行的特点。
　　另外在中医观点上，过敏主要是正气与邪气作用的结果，＂正气存内，邪不可干＂，邪气是指感受风寒湿热等外邪，正虚主要是肺、脾、肾三脏的亏虚。
　　肺主呼吸  ：肺不耐寒热，易受外感风寒病邪侵袭而造成皮肤的不适；
　　脾主运化  ：营养失调亦损伤脾胃，进而因运化代谢的不良，造成水湿 水邪聚合而成痰湿病气，引起对食物的过敏；
　　肾主纳气  ：肾主纳气，调节水分代谢。若肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调，进而造成皮肤的干燥、大便的干硬秘结。
　　现代人好吃冷饮，饮食习惯差，脾胃功能多有损伤，脾土克肾水，从而会造成肾精亏损。
　　肾精亏损，必定引起肺气不足，肺肾两虚，稍微活动就会引起哮喘。肺主皮毛，湿气外泛，就会引起皮肤过敏。
　　二、为啥就你容易过敏？
　　有人觉得奇怪，自己一到春天，就想方设法地远离花粉、柳絮、昆虫等过敏原，偏偏一着不慎就会过敏，而别人满世界地溜达，就是不过敏。着实气人！
　　究其原因，过敏是一种人体的免疫异常，当人体受到过敏原刺激时，免疫力低下的人群就会产生过度的应激反应，导致过敏症状的出现。 说白了，你过敏就是因为你免疫力低下。
　　还有人发现，自己过敏时，不光皮肤瘙痒，咳嗽，还会流鼻涕流眼泪，总之，几个春季常见过敏性问题的症状统统上身了。这是为啥？
　　中医有句话＂内不治喘，外不治癣＂，咳嗽和皮肤病为什么难治，因为它们都与肺有关，属典型的肺卫不固——卫气由肺所主，好比给人体加上了一层保护膜，一旦卫气不能固表，人体就会被病邪侵袭，内外失守，咳呀、流鼻涕呀、痒呀自然跑不了。
　　综上所述，要调理过敏性病症，主要是以固护正气，祛风除邪为调治原则。解决过敏的根本大法在于提高免疫力，即增强卫气（卫外功能）。
　　三、艾灸扶正祛邪
　　可调理各种皮肤问题
　　《针灸大成》：＂在肌腠非熨火芮不能以达＂，说的是：皮肤病，除了艾灸，其它办法都难以抵达病灶。所以皮肤问题更适宜用艾灸来防治。
　　艾灸不仅可以起到消炎、杀菌消毒的作用，艾灸热力深透局部，还可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的预防和调治的作用！
　　包括皮炎，湿疹，牛皮癣，神经性皮炎，银屑病等皮肤类病症，艾灸都能有效调理。
　　并且有现代医学研究表明， 艾叶的香味成分（挥发油）挥发出来后，不仅能抑制杀灭房屋周围环境中的细菌病毒，还可散布于人体皮肤上，杀灭进入人体皮肤表层的细菌病毒，并可在皮肤表层形成一道微膜屏障，以阻止细菌病毒的侵害。
　　艾叶的挥发油还有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，几乎是为皮肤病＂量身定做＂！
　　若通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴，则由于高温的作用其香味成分挥发更彻底，效果会更好。
　　四、防治皮肤问题，必灸五穴
　　1、阿是穴
　　调理各类皮肤病时，艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位）。
　　即哪里痒艾灸哪里，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果。
　　2、大椎穴
　　在后正中线上，第７颈椎棘突下凹陷中。
　　对于阳气不足、身体虚寒又易过敏的人群来说，用艾灸的方法将温煦的力量由大椎穴输入体内，对于改善问题有着非常不错的效果。
　　3、曲池穴
　　位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
　　曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴。
　　在调治过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治。
　　4、血海穴
　　在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
　　中医认为，各种过敏性病症主要与风邪有关，尤其是皮肤瘙痒、干燥起屑、疹子疙瘩这样的问题。
　　李中梓《医宗必读卷十·痹》曰：「治风先治血，血行风自灭」，因此改善过敏体质，血海穴也是必不可少的一个穴位。
　　5、风市穴
　　在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上７寸。或直立垂手时，中指尖处。
　　旨在把体内风邪连根儿拔出。
　　风市偏走气分，以祛风止痒为主，血海偏走血分，以活血止痒为要，二穴配伍，一气一血，养血化湿，祛风止痒，适用于全身瘙痒的风症，效果很好。
　　注意事项：以上穴位各灸20分钟，艾灸2-3天休一天，调理身体问题一定要用好的陈艾。
　　其他艾灸方法
　　如果皮肤病反复发作，可能是身体其他部位正气有问题，可视情况加减穴位：
　　肠胃问题：可以加灸中脘，胃俞，足三里，丰隆；
　　过敏或免疫力低下：可以加灸关元，神阙，肺俞，足三里；
　　湿热重：可以加灸大椎，身柱，肺俞，血海等。
　　日常注意事项：患有皮肤病或易皮肤过敏的灸友，要戒掉烟酒，不要吃辛辣刺激性食物，多晒被子勤洗衣服，此外，还需保持心情舒畅，要知道，情志舒畅了，经气才能畅通。
　　如果身体问题可以留言，定回复；如果您有艾灸调理案例，都可以留言分享出来，让更多人了解艾灸，使用艾灸，真正做到绿色理疗。此号专业艾灸学习号，欢迎您的点赞、关注；一起学习艾灸！