保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

手阳明大肠经肘髎

  一、取穴步骤
  从曲池沿着肱骨外上髁上缘向外向上推,拐弯处即为髁上嵴前缘,为肘髎。在曲池外上1寸。
  二、重要结构
  肱骨外上髁上缘,髁上嵴的前缘。
  三、主治
  肘髎(肘部疾病的克星)肘臂部疼痛、麻木、挛急等。
  四、定位
  在肘区,肱骨外上髁上缘,髁上嵴的前缘。
  五、按摩
  每天早晚用拇指指腹按揉肘髎,每次13分钟,长期坚持,可预防网肘。
  六、艾灸
  隔物灸仪艾灸
  时间:3040分钟;温度:3845;
  艾条悬灸
  时间:1020分钟;
  艾炷灸
  时间:37壮。

喜欢勇敢的我三年级作文虽然我是个女孩子,但是爸爸妈妈从小就告诉我凡事要靠自己,要勇敢!。勇敢,是的,我喜欢勇敢的我!期末考试结束后,我和爸爸到驼梁玩儿了两天,没带妈妈是因为她要工作走不开。一路……逆风而行六2佟可涵上午,暖阳慵懒,风不知怎的就大了起来,袭袭狂风吹得衣衫猎猎作响,发辫飞得缭乱,你感觉到一股很大的力量同你对抗,时往前推,时向后搡,让人站不住脚,无奈退了步,任大……小草触动了我的心灵作文500字朋友,你一定知道小草吧。你可曾对它们产生过喜爱之情?可在一次偶然的机会中,我似乎在它们身上悟出了什么当大地刚刚苏醒的时候,小草们也从泥土中悄悄探出头,用好奇的眼光打量着这……拥抱春天作文600字导语:春雨是寻常的,柔和的细雨,像母亲的手抚摸着大地。下面是小编整理的一些关于春天的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!篇一:拥抱美丽的春天早上,我一觉醒来,就听见门外有ldquo……陪伴作文600字爸爸平时工作比较忙,下班很迟,拿着手机有许多事情要干,我也忙于做作业。有时晚上,爸爸还要在单位值班,因此爸爸对我的陪伴相对而言是比较少的。或许是因为觉得自己平时陪伴我的时……50岁以后眉毛变长,意味着什么?医生说出实话前言:俗话说五十出毫寿方长,在古人眼里看来,过了五十岁之后,若是眉毛很长,其实是长寿的象征。在人们的认知中,一直认为眉毛长的人属于长寿的体质。不过因生活环境和个人体……我想把自己变成一只长颈鹿。看草原多么辽阔,瞧小草多么翠绿,望啊,望望遍绿色的草原。我想把自己变成一条小鱼。看大海多么蔚蓝,瞧小……我的梦想我有一个装着我许多东西的百宝箱,可以令我去思考去探索,今天我要打开我的百宝箱,和你们大家来分享我的梦想。当我上幼儿园的时候,我的第一个梦想:就是当一名老师。那时我接触过好……燃烧吧,我的太阳花诗歌欣赏燃烧吧,我的太阳花!即使我将注定在这火焰中化为灰烬。以下是有关太阳花的优美诗歌,一起欣赏吧!燃烧吧,我的太阳花如果冰河注定要决堤所有苦水都注定涌向我的心里……老人血压高怎么办?心健康信科普很多老年人有高血压病,都在吃降压药进行降压治疗。或许大家有一个模糊的概念,是不是只要觉得感觉,血压高一点也没关系。但也有的医生经常灌输这样的观念,血压最好降低……懒人之歌作文范文我是懒人,做事情总是磨磨蹭蹭、拖拖拉拉,但是每天都轻松、自由、快活每天早晨,我都酣睡不醒,妈妈犹如我的闹钟,妈妈知道我不爱起床,所以每天都提前几分钟叫我,而我则在被窝里呼……关于动作描写的作文人物的动作是人物思想和性格特征的具体表现。以下是专门为你收集整理的关于动作描写的作文,供参考阅读!关于动作描写的作文一有一次放寒假,我回家便开始做寒假作业。做了一会儿,我……
关于挫折的作文面对挫折(五)成长的道路往往不会一帆风顺,一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所应对最大的挫折了。泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子,脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情……长期服用二甲双胍,需要注意3个问题!药师教你安全用药提起二甲双胍,相信大家都不陌生。二甲双胍是治疗糖尿病的常见降糖药,在临床治疗方面已经有五十多年的历史。二甲双胍无论是在单药疗效和安全性方面都有较好的表现,而且价格便宜,老百姓都……猛喝水身体受不了!四类人要慢点喝来源:生命时报深圳大学总医院眼科主任蔡莉肾脏病科主任任野萍天气逐渐转暖,为了解渴散热,人们对饮水量的需求增加了,一些年轻人甚至早早喝上了冰镇可乐、红茶等饮品。诚然,……英雄联盟无极剑圣五年级优秀作文开始了,无极剑圣在商店里麦了猎魔刀和药瓶便到远出去打野了。他险而又险的击杀了绯红树印怪,一不小心碰到了一个满血的敌人。无极剑圣见敌人没看见自己,赶紧冥想恢复血量,并躲进草……糖友怎么吃,记住这三点,蜜饯甜点均要忌口糖尿病饮食首要原则为合理控制饮食,不吃易导致血糖上升的食物,如糖果、可乐、蜜饯、甜点等。淀粉类含量高的食物也要限量,如番薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼等;各种年节食品如粽子、……马博士讲女科论疲劳(十一)如何应对更年期女性疲劳?每个女人都要面临更年期,更年期的年龄一般在四五十岁。进入更年期,女性卵巢功能、内分泌功能、代谢功能等都处于快速下降时期,如何延缓下降速度,延缓衰退,首先就要改善更年期的疲劳状态……高考语文备考提高成绩要看作文素材要新鲜语文是高考的第一科,考生难免紧张,在这最后冲刺阶段,考生如何复习才不会失手,甚至能有所突破?昨日,西安市第一中学高级教师刘跃红、西安交大附中高级教师张晓霞,在本报热线中特别提醒……长期服用降压药,并不是百利无害的,而且服药过量问题更严重一般情况下,高血压的患者在治疗的时候都需要服用降压药物,但是这种药物的服用量需要格外注意,如果服用过量的话就会导致患者出现面色苍白、四肢乏力,甚至是重度昏迷的症状。在这种情况下……血栓形成身体露出4个破绽,频繁出现头晕胸闷,呼吸困难,勿忽视对于上了年纪的人而言,想必对血栓这两个字定不会感到陌生,所谓血栓,就是指血管中出现了栓塞,而这些栓塞若是任其肆意发展下去,最终则只会导致更为严重的心脑血管疾病出现,例如心梗、中……身上没劲,气短?不妨试试吃这些,扶正补气强身体不知道每位读者身边有没有这种人。平时说话声音低微,身体容易疲倦,乏力,容易感冒,盗汗,咽干,怕冷,四肢发凉,面色苍白,喜卧懒动,精神不振,多烦闷不乐,性格内向不稳定,敏感多疑,……身体自带4个养心穴巧按三个穴位可散寒补肾身体是由若干个经络组成的,身体有很多个穴位,如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。我们身体就自带4个养心穴,不要小看它们,如果你心情不好的话,多按的话,能够让你缓解……吸烟也讲究时间段?早起就抽烟的人,身体会有3种变化文养生指南君!吸烟在生活中是很常见的一种情况,就算自己不吸烟,身边也会有吸烟的同事、朋友,或者是家人。我们不难发现这样一个现象,有一些烟民,习惯在早起的时候来一支烟……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网