提醒!夏天要注意预防这6种常见病
"病来如山倒,病去如抽丝",一到夏季高温高湿加压下各种"夏季病"蓄势待发。那么,天哪些疾病容易常发呢?我们一起来了解了解。中暑
夏日炎炎,如果长时间在太阳下暴晒,或者长时间待在高温环境中,或者室内空气不流通,都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有慢性疾病,身体过分疲劳的人,更容易发生中暑的现象。
预防方法:尽量少在高温天出门,出门做好防晒工作,平时注意多补水。多吃"苦味食物",比如苦瓜、莲子、苦丁茶等,还可以炖煮一些容易消化的绿豆汤、小米粥等食物。
空调病
头昏、手脚发软、喷嚏不断,都是患上空调病的主要表现。在密闭空间呆太久,人体容易出现缺氧现象。日常开空调也要开些窗户来保证空气流通。胃肠道疾病
通常指胃肠黏膜的急性炎症,临床表现多为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。由于夏季气温高,食物中的细菌易生长繁殖,食物变质,会引起肠胃炎、腹泻、食物中毒等问题。
预防方法:注意饮食卫生、不喝生水,保护肠胃功能,饮食中避免腐坏食材,不吃生冷的食物。藿香正气水,藿香叶、薄荷叶、生姜、红枣泡水可以起到健脾祛湿的作用。此外,夜间休息时避免肚脐受凉。
热伤风
热伤风是芒种节气频发的疾病之一,症状主要为发热、恶寒、鼻塞、流涕。建议空调时室外温度相差4 为宜。"上班族"回到家里不要急着打开空调;即便开空调,室内也应适时保持通风。心脏病
夏季天气闷热,人体出汗较多,若不及时补充水分,很容易出现血液浓度上升,诱发心肌梗塞。同时,高温使人焦躁不安、心火旺盛,且夏季昼长夜短、睡眠质量不高等,这些都会成为心脏病的诱因。
真菌感染
在湿热环境中最易因真菌感染而诱发各种皮肤病,如湿疹、皮肤瘙痒、日光性皮炎、带状疱疹、黄水疮等。预防真菌感染要注意经常更换内衣;加强体育锻炼,提高抗病能力。
明天雨水,无论多忙,记得吃3菜2肉1果,顺应节气,健康过春导读不知不觉,雨水节气就要来到了,而雨水节气时,太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了,此时北半球的日照时间和强度不仅在增加,而且空气中的冷空气和海洋来的暖湿空气不断的碰撞,导致降
老年痴呆症的常见误区所谓的老年痴呆症,最常见的为阿尔茨海默病。阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆思维分析判
喝酒后,若身体频繁出现4种现象,建议及早戒酒,别不听劝我国自古以来就是一个礼仪之邦,在平时招待客人的时候自然少不了酒的身影,当然现在社会的需求也离不开酒。如今人们的养生意识越来越强,想大家也都知道,长期大量喝酒对于肝脏的损伤是非常严重
好吃不易胖的牛奶胚芽燕麦片,怎么个吃法才营养又美味?牛奶小麦胚芽燕麦片,对于养生人群来说肯定不陌生。那么经常喝牛奶小麦胚芽燕麦片有什么好处呢?想必这是很多人都关心的一个问题。首先,牛奶和小麦胚芽燕麦片本身所含有的营养价值都十分丰富,
有些水果的热量比肉还要高,千万别超量吃新鲜水果富含维生素矿物质和膳食纤维,适当吃水果对于保持肌体健康防衰老是有好处的。曾有研究显示,与其他国家相比,中国人吃水果少的问题非常突出,其导致的绝对心血管病死亡人数最多,每年约
妇科主任女性月经期间,6种食物可以放开吃,或有助暖宫排毒大多数女性朋友会把月经看作是一件非常重要的事情,因为通过观察月经的状态,能够判断身体健康方面的问题,所以有些人也会把月经看作是身体健康的晴雨表。正常的月经符合下面这几个标准月经颜色
吃那些药物千万不能喝酒?原标题吃那些药物千万不能喝酒?在服用甲硝唑呋喃唑酮甲苯磺丁脲氯磺丙脲以及一些具有甲硫四氮唑侧链的头孢菌素(如头孢美唑头孢孟多头孢哌酮头孢甲肟头孢替安拉氧头孢等)后,只要摄入少量酒精
一个实验告诉你!千万不能用茶水送服药物来源大湾区之声很多人平常习惯喝茶甚至一些人在吃药时如果身边没有白水而刚好有一杯茶就会直接以茶水送药但这种做法其实是错误的一个实验告诉你千万不能用茶水送服药物不宜用茶水等送服药物模拟
服用他汀类药物后,血脂正常了,什么时候可以减量或是停药?有位朋友问华子,吃了半年的他汀类药物,血脂正常了,能不能减量或是停药?华子说,不同情况要不同对待,要根据自己的具体情况而定。通常来说,血脂降到正常范围并不是他汀类药物的停药标准,只
营养都在汤里这句话是对是错?现在很多家庭每过一段时间就会去买一些排骨,鸡鸭来炖汤,老一辈的人都认为经过长时间的高温熬煮,食材的营养都到汤里去了。这个观点是否正确呢?排骨汤排骨汤是很常见的一种汤品了,许多人用排
水煮or油炸?元宵汤圆这样吃更讲究吃汤圆是元宵节的传统习俗。今夕是何夕,团圆事事同。汤官寻旧味,灶婢诧新功。星烂乌云里,珠浮浊水中。汤圆寓意团团圆圆,幸福美满。汤圆虽寓意好,但由于元宵和汤圆主要原料是糯米粉,而糯米