中医大多数认为肝火旺、脾胃虚弱、湿气重这三种情况相辅相成，中医认为肝主疏泄，如果长期的肝火旺盛，肝气郁结，肝郁就会犯脾，最终导致脾胃虚弱；而脾主运化，若脾失健运，湿浊即会内生，因此三者需要辨证施治。
　　肝火旺、湿气重的症状，包括视物模糊、耳鸣、眼部分泌物增多等现象。还会伴有头晕、恶心、头痛、情绪的异常、食欲下降以及舌苔变厚的现象。严重者会出现月经不调、睡眠障碍以及大便干结等症状，建议患者要保持情绪的稳定，避免不良刺激。
　　肝火旺湿气重怎么调理？那如果是肝胆湿热，胃火炽盛引起的肝火旺，湿气重的话，就需要服用龙胆泻肝丸，或者是红花清肝十三味，然后再配合这种牛黄清胃这一类的药物去处理，还有一部分这种肝火旺、湿郁或者是水湿重的情况，可见于脾虚、水湿运化不佳，它的病位在肝，所以我们在治疗或者是在疏导的时候，以清肝火为主，红花清肝十三味一类的更合适一点。平时适当进行体育锻炼，注意调节情绪，避免过度紧张、愤怒。还可以进行温水泡脚等方法进行调理。

干货，建议收藏！耳鸣了，你可以这样进补首先，要看你耳鸣的病因是什么？如果你耳鸣的时间很久了，除了耳鸣，还伴有腰膝酸软，头晕眼花脱发，或者是牙齿松动，夜尿频多，畏寒肢冷，欲望减退的情况，那么这种就是肾虚耳鸣，你需要补肾益保护好自己的心血管系统是提高老年人生活质量的首要任务做好养老准备，首先要有一套内环境优美功能优良的心血管系统要有一套功能优良的心血管系统，必须要减少或者杜绝三高产生和图的情况，并且要运动有图的情况并且40岁以上的人，建议开始对血管系退休后，学会玩起来，少往医院跑，显年轻更长寿年纪大了，记性越来越差，活力越来越弱，所以很多老人总喜欢待在家里，能坐着绝不站着，更不愿意出门长期宅在家里，不仅会让老人的行动力变差活动度变差，还会给心理带来不好的影响，精神逐渐衰新会陈皮为什么叫陈皮？新会陈皮有900多年的传统历史，在中国历史上，有关于新会陈皮的故事有非常多。说起新会陈皮，它不仅能当药材，也能做茶饮，更是到现代做成饮料。有关陈皮的名字如何来的，你了解多少呢？今天每日一穴角孙穴角孙穴属手少阳三焦经，是手少阳三焦经与足少阳胆经手阳明大肠经的交会穴。具有清热消肿清头明目疏风活络作用。根据其穴性，现临床常用于治疗西医学中的腮腺炎，视神经炎，视网膜出血，偏头痛，养生知药苍术苍术苍术来源于菊科植物茅苍术Atractylodeslancea（Thunb。）DC。或北苍术Atractylodeschinensis（DC。）Koidz。的干燥根茎。春秋二季采天然调味料大蒜，居然对肾脏有这么多好处？大蒜，是一种神奇的食物。有些人无蒜不香，有些人闻蒜而逃爱之心切，恨之入骨。我们今天来说一说大蒜准确的说是大蒜素对于咱们肾友的病情会有什么影响。大蒜素是什么呢？当新鲜的大蒜被切开或者若想养好肝，请少吃甜品，辛燥食物，还要拒绝长期熬夜肝脏是人体内至关重要的器官之一，负责合成营养物质分泌胆汁排出体内毒素等多项工作，因此，一个人的肝脏越健康才越有可能长寿。但是，由于生活压力过大或者不良饮食习惯的影响，很多人的肝脏都老年骨质疏松患者应该怎样预防跌倒？老年骨质疏松患者应该怎样预防跌倒？1。一定要加强老年人对于跌倒的重视，量力而行，很多老年人都有不愿意麻烦子女或者有不服老的心理，做一些自己力所不能及的事情，这样就会加大跌倒的发生率耳鼻喉医话咽干咽痒声音嘶哑介绍一味良药广东省名中医岭南名中医博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师学术带头人李云英教授夏令时节，气候炎热，慢性咽喉炎也常在这时候发作或加重，人们常易出现咽干，咽痛，咽痒，咳嗽，声糖尿病的初期表现有哪些？想要稳定血糖，看医生是怎么建议的对于糖尿病，大家可能都不陌生，因为根据临床数据显示，我国每三个人之中就会有一个人患上糖尿病，这个数字也是挺严重的。糖尿病，其实就是一种血糖不稳定的疾病，由于血糖升高得快，如果长期处