嗓子眼总觉得有痰堵着，吐不完也咳不尽，用了很多止咳化痰的药，结果效果并不理想，这是为什么呢？中医讲，肺为贮痰之器，脾是生痰之源，就是说痰的生成，主要是脾来引起的，咱们吃到胃里的这些食物，
　　都要通过脾的运化来形成营养物质到达各脏器，如果脾的运化功能失调，脾气不足，运化水谷精微的能力下降了，就会变成痰，或者是变成脂肪，或者是淤积在你的皮下组织引起水肿，所以说我们首先要从根源上来对这些痰，进行清理，那么我们就要健脾益气，让脾的运化功能强壮起来，把这些水谷精微都变成营养，运送到人体的各个脏器，去起到好的作用，它不生成痰了，自然痰就减少了。

预防慢性肝炎恶化，应该要怎么做？预防慢性肝炎恶化，那你需要这么做。第一个使用药物。慢性乙肝患者最主要的药物治疗就是抗病毒了，这个治疗周期很长，一定要坚持，不要擅自停留。第二个注意补班，平时要多休息，不要过度劳累，富贵病有哪些？由于人们的生活水平的提高，每天摄入的蛋白质脂肪碳水化合物过剩，富贵病的人也越来越多。不仅严重影响身体健康，而且还危及生命。在长期营养过剩的状态下，人们可出现下列几种情况一，营养过剩春节聚餐多，可以这样消滞作者广东省药学会广州医科大学附属第一医院药学部关靖怡新春佳节，少不了欢聚一堂，涮涮火锅，喝杯小酒。连续几天胡吃海喝，胃肠道最容易出现胃部不适消化不良等症状。这时候可用陈皮麦芽谷芽等吃茄子对身体有哪些好处？生吃茄子真的能吸油降脂吗？茄子是人们喜欢的蔬菜之一，也是为数不多的紫色蔬菜。茄子的吃法多种多样，有烧茄子油淋茄子炸茄盒鱼香茄子蒜泥茄子等，可荤可素，味道鲜美。那么吃茄子对身体有哪些好处？生吃茄子真的能吸油降像候鸟一样避寒避暑，会打乱人的身体机能像候鸟一样避寒避暑，也许有损健康哦！今天刷到的一个抖音上说，现在好多有条件的北方人，因为忍受不了北方冬天的极寒，冬天会到暖和的南方避寒，等本地天暖和了再回来。另外也有生活在像武汉长新年新视界初五到，来点又能护眼又能清肠胃的蔬菜水果吧转眼之间，春节七天长假已经过去了一大半。在过去的五天里，想必大家都没少和亲人朋友聚餐。但摆在餐桌上的大多是大鱼大肉，蔬菜水果都被很多人遗忘。这样不健康的饮食，不仅会让朋友们每逢佳节热水泡脚，到底是养生，还是慢性自杀？对5类人有害无益70岁的张女士，因出门买菜时不小心摔倒，而导致骨折。治疗期间，又发生肺栓塞，经过一系列的治疗，张女士康复出院。出院时，医生一再叮嘱张女士要按时服用抗凝药物。可出院后，张女士自认为痊早期的痛风能根治吗？近年来我国痛风患者发病率逐渐上升，痛风逐渐被大家所关注。那么早期的痛风能根治吗？我们之所以痛风其实是因为体内的尿酸含量太高了。那么这时候会有两个原因，一个是生成的太多，一个是排泄的立春时节寒气犹在，人容易感冒，也容易诱发肾病发作，预防重养肝立春节气的到来标志着寒冬即将过去，气温逐渐回升，日照逐渐增多，春季即将来临。我国南方已经鸟语花香，而北方则冰雪依旧。民间有抢春咬春踏春鞭春牛等习俗。按照二十四节气的排列顺序，立春是一大批生活习惯，非常重要，养成之后有助于一个人延年益寿（12）健康真探社健康真相馆健康过大年习惯抗衰有一大批生活习惯，非常重要，养成之后有助于一个人延年益寿（12）Significanteverydayhabitstokeepfromnowf关于关节不利痹症的针灸疗法痹症是因风邪寒邪湿邪侵袭经络，气血痹阻不通，引起肢体关节疼痛麻木重着及屈伸不利。包括现代医学的风湿热各种关节炎纤维织炎及神经痛等。痹症可以分为痛痹行痹著痹和热痹等。痛痹痛痹病因痛痹