想要养生来促进机体健康得找对方法，有的人会利用某些药材，食材等来获取丰富的营养，觉得摄入量越多身体条件越好，能增强抵抗力，提高器官功能，却不知道某些药物是有副作用的，需要自身条件满足且正确使用才能获得好处。那么，长期喝三七粉对心脑血管有好处吗？
　　越来越多的人出现心脑血管疾病，这些部位的血管出现病变，可能有堵塞狭窄，循环受阻等情况，认为三七粉能疏通血管，养护血管，因此经常用三七粉泡水饮用。其实，三七粉是否对心脑血管有好处还得根据自身条件，疾病情况去判断，每个人的身体情况有差异，不能一概而论。而且本身三七粉也并非治疗心脑血管疾病的药物，不能过度依赖，以免健康受到影响。
　　哪些人群不宜用三七粉？
　　1、对三七粉过敏的人
　　有部分类型的人尽量不要喝三七粉，例如对三七这种药材会过敏的人。有的人属于易过敏的体质，接触过敏源后身体会不适应，常见的表现是起红疹，皮肤发痒，而严重的过敏还会导致休克。
　　因此在饮食这方面要谨慎一点，没有尝试过的药物，食物等应该少量尝试，使用后身体没有任何异样，说明不会过敏。如果接触之后就有不良反应，可能是过敏因素引起，这种情况就不能继续摄入三七粉，以免带来负面影响。
　　2、孕妇
　　三七粉虽然有一定的药物作用，但孕妇不宜随意使用。怀孕期间正确的生活习惯应该养成，特别是在饮食这方面要谨慎点。
　　除了补充足够的营养，在用药时也得谨慎。所谓是药三分毒，并非任何人身体都对三七粉适应，加上本身三七粉具有活血的作用，孕妇在怀孕初期使用过多的三七粉可能会导致流产。另外，三七粉还会导致孕妇胎动频率增加，需要远离。
　　3、月经期女性
　　生理期的女性可要远离三七粉，因为到了生理期阴道经血流出，这是正常的现象，说明卵巢功能发挥，雌性激素分泌后子宫内膜规律脱落，因此才会有来月经的表现。但是，月经血量并非越多越好，有的人超过了80毫升，属于月经过多这种情况。
　　本身三七粉具有活血的作用，如果在生理期服用了三七粉，可能会导致经血量增多，从而引发月经不调，对女性健康有影响，需要在其他阶段才能使用。#医联媒体超能团# #清风计划#

明日末伏该吃它了层层起酥口感又脆比包子馒头香多了1顿5个不够吃刚过完立秋就迎来了末伏，三伏天中的最后一伏，在民间也被称为秋老虎。在这个夏秋交替，冷热更迭的天气里，暖暖也要提醒大家，末伏的这10天里饮食上要忌大补应以清补为主防暑降温时忌贪凉哦俗夏季清热解暑的绿豆美味，你可能一直做错了绿豆，从绿豆棒冰到绿豆汤绿豆糕绿豆凉粉我是中国人非常钟爱的一种传统食物。在过去很多个炎炎夏日，我们绿豆颜值和演技通通在线，是夏日食物中绝对的C位。一碗绿豆汤下肚，好吃不贵，清凉解渴夏季清热解暑的绿豆美味，你可能一直做错了绿豆，从绿豆棒冰到绿豆汤绿豆糕绿豆凉粉我是中国人非常钟爱的一种传统食物。在过去很多个炎炎夏日，我们绿豆颜值和演技通通在线，是夏日食物中绝对的C位。一碗绿豆汤下肚，好吃不贵，清凉解渴春天，吃鸡肉吃羊肉不如吃它，简单一炖鲜香美味，贵点也值了春天，吃鸡肉吃羊肉不如吃它润燥，简单一炖鲜香美味，贵点也值了北方的春天和南方有很大的不同，北方春天多风干燥，而南方多雨潮湿。所以我们的饮食要根据所在地的气候有所调整。家住北方，在这端午节包粽子，用竹叶包就错了，难怪粽子不香，夹生又难吃导语端午节包粽子，用竹叶包就错了，难怪粽子不香，夹生又难吃！后天就是端午节了，提起端午节，基本上家家户户都会包粽子。即便自己在家嫌麻烦懒得包，总也会买上几个尝尝。话说现在的粽子可不抠门同学请我吃饭，每人1道菜真抠！看到菜后我还是乖乖吃菜吧导语抠门同学第一次请我吃饭，只点了2道菜。心想每人才一道菜，这也抠到家了吧？当我看到菜的那一刻幸好还是心想没说出来，否则太丢人了，我觉得我还是保持沉默，乖乖吃菜吧！读书那时，有一位高考将至，家有考生的记得吃4种美食，寓意高考必胜，金榜题名导语高考将至，家里有考生的朋友，记得吃这4种美食，寓意高考必胜，金榜题名！时间过得可真快，转眼间就进入6月了，眼看着还有几天就要迎来高考了，家里有考生的家庭，想必都紧张不已。高考，头一次相亲，我亲自做饭，男方家看到我做的菜后就想娶这样的人导语头一次相亲，男方家来了我家，妈妈叫我做饭，等我把菜端上桌后，男方家看到我做的菜后，表示就想娶你这样的人。作为90后，也是个不大不小的姑娘了。对于我的人生大事，老妈可是操碎了心。买冰冻鸡翅，牢记5不买的技巧，连肉贩都不吃，赶紧告诉家人导语买冰冻鸡翅，牢记5不买的挑选技巧，连肉贩都不吃，只恨知道得太晚了，现在知道还不晚，早知早受益，看完赶紧告诉家人！不知道大家有没有发现这样一种情况平常不管在菜市场还是超市，都没看经理和主管来我家蹭饭，看到我做的菜，领导分明是故意的吧？导语公司食堂停餐，经理和主管来我家蹭饭，看到我做的菜，领导这分明是故意的吧？这几天公司实行错峰用电的计划，今天又轮到我们公司停电了，说说停电，其实只是把产线上的机器关掉，也就是说只头一次吃自助餐，99元一位任吃，本以为吃回本，不料自己悲催导语头一次吃自助餐，99元一位任吃，本以为吃回本，不料自己却悲催了。前段时间同事提议下班后一起去吃自助餐，我想到自己都还吃过自助餐，特兴奋地回答好。提了那么久的自助餐，我想到最近好