对于我们每个步入中年的人来说，第一道皱纹，理论上来说，会出现在眼角，而且开始有白头发，有的开始两鬓斑白，洗澡的时候开始掉头发，这是我们身体内胆气不足造成的，而且脸色不好看，开始有眼袋，鱼尾纹，这说明我们的胃肠功能开始衰弱了，这就要检讨我们自己的生活方式了，晚上十一点到凌晨一点是我们胆经工作的时间，这时候我们就应该上床睡觉，让我们的气血养养胆，这就是我们常说的要睡子午觉。有眼袋黑眼圈，这是胃寒的表现，和我们经常吃快餐，喝冷饮，熬夜有直接的关系，所以说我们要注重自己的生活方式，让我们有个健康的身体！

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