大多数腰突患者都采用过很多的治疗方式，结果没治好逐渐丧失信心，这是遇医不淑吗?
　　你知道自己腰疼，但是你知道自己腰疼属于哪种类型吗？
　　中医讲腰突分寒湿阻滞型、湿热淤滞型、瘀血阻络型、肝肾亏虚型 等4种常见证型。
　　大家对腰突要有一个全面的认知，等你了解后才知道其中的道理，如果你不理解，我给你讲一则医案故事。
　　患者男，29岁，腰部冷痛不适，疼痛放射至右下肢1年有余。
　　自述1年前因长期劳累致腰部疼痛不适，休息后症状稍缓解，后诊断为腰椎间盘突出症，并给予药物治疗，具体不详,疗效不佳。现在腰部冷痛沉重感,右下肢疼痛无力，上下楼梯困难。求进一一步治疗。
　　刻诊：舌淡、苔白腻，脉沉紧。
　　证属寒湿阻滞型，法拟散寒除湿、温经通络。
　　方用羌活胜湿汤合桂枝加葛根汤加减。
　　药用桂枝、羌独活、炒僵蚕、白芍、防风、川芎、藁本、蔓荆子,葛根,油松节、海桐皮。水煎服，日1剂，分2次口服。
　　并指导患者做＂跪卧抬臀动作＂后改做＂小燕飞＂锻炼每日3次,每次20个，倒走锻炼每天40 min。
　　治疗后复诊，右下肢疼痛，上下楼梯困难症状明显缓解，舌淡，苔白腻，脉沉弦紧。
　　上方去油松节、海桐皮，加猪苓,茯苓、泽泻、白术。嘱继续坚持＂小燕飞＂锻炼每日3次，每次20个，倒走锻炼每天40 min。
　　治疗1周后再诊，腰部疼痛减轻 ，沉重症状缓解，右下肢疼痛，上下楼梯困难症状消失，舌淡，苔白稍腻，脉沉紧。
　　方改桂枝加葛根汤加减。药用桂枝、羌独活、炒僵蚕、白芍，葛根，油松节、海桐皮。嘱继续＂小燕飞＂锻炼、倒走锻炼。药服1周，诸症均除，嘱继续＂小燕飞＂锻炼、倒走锻炼善后巩固，随访半年无复发。
　　医家通过辨证施药结合功能锻炼治疗腰椎间盘突出症，明显地减轻了患者腰腿疼痛，活动受限的症状，利于患者疾病的康复，取得了良好的效果，且无明显不良反应，安全简便。
　　所以你看，只要找对病症，辩证论治，哪有什么不治之症呢。
　　如果你也有腰疼腿疼的问题，不妨说出来，帮你辩证看看。

吃错水果可致肾病加重，最全水果挑选技巧肾不好哪些水果不能吃？市面上常见的水果，除了杨桃具有肾毒性，可导致中毒或急性肾损伤外，其它水果都是安全的，所以大家都可以吃，但需要控量！不同水果的营养成分不同，适合的肾友也不同比如肾病患者关于水果的食用水果是个好东西，繁多的种类带给我们不一样的味觉体会。同样，水果作为健康佳品为人体补充了丰富的维生素和矿物质，除了高钾血症需要控制水果的摄入量外，水果已成为各类疾病的饮食良方！但，对这些水果不仅美味，同时具有补肾功效，常吃还能美容养颜相信在生活中我们一定会接触很多的水果，这些水果有的甜蜜可口，有的酸酸甜甜，有的汁水丰富，大家都知道多吃水果有补充维生素的作用，但是大家可能还不知道水果其实也可以具备补肾的功效，对于2种水果一个护肾，一个伤肾肾脏是身体新陈代谢排除废物排毒的重要器官。如果肾脏的功能失调，就会引起腰酸背痛水肿疲倦失眠耳鸣反应迟钝情绪低落脱发视力模糊等问题，严重情况就是导致肾功能衰竭尿毒症，要靠人工洗肾（透尿液出现异常，可能是你的肾脏有问题了，4种水果养肾护肾生活中很多小症状其实都是肾脏问题，不容忽视，其实生活中的一些水果实际上可以起到补肾的作用，所以我们可以在平时吃一点。现代人在工作和生活的双重压力下容易出现肾脏问题，让我们来看看。这不用担心便秘了！3个水果是你的通便一把好手，多吃就可以了便秘一事，困扰着很多人的生活，男女老少皆因此而变得失落当我们碰到便秘的时候，大家总想着吃些水果去加速排便，既可以补充营养物质，又能让自己的肠道更加健康。那吃什么水果可以促进排便？如一笑三语知足知止知行顺势而为，适可而止一笑三语知足知止知行顺势而为，适可而止昨天晚上与几位朋友小聚，聊起健身养生和知足常乐适可而止的话题。我认为物质上的财富，随着身边环境的变化，可能会一瞬间化为乌有，因此财富对于人适可内向的人用什么方法找（男）女朋友？三招告诉你每天会分享有热度有深度好玩儿有趣的话题和观点，别忘记关注我哟！如果你觉得自己是个内向的人，如果你因为自己性格的局限而苦于找不到男（女）朋友，那么，你也不要着急，不要忘记那句话，就是读书不能拥有的能力人有感受和记忆能力，看书可以提高见识。书上的经验，创意，畅想，构建人的知识结构，激发了想象能力。那读书不能拥有的，是什么能力呢？产品制造过程中，一个螺丝打歪，滑丝，会造成一个产线的一笑三语净心镜心竞心创造随心所欲的境界一笑三语净心镜心竞心创造随心所欲的境界前天有几位学生到家里来看我，其中一学生聊最近心里烦躁，比较乱，不管是画画写字还是工作都不能深入。今天想起他的一些话，我觉得现在有很多人在这物欲87岁退休院士呼吁停止食用，比食盐还伤骨骼，家长尽早撤下餐桌现在天气越来越凉爽，又正值开学季，家长们一定要注意好孩子的身体健康，尽量不要耽误学习。但是季节的转变很容易让孩子的身体处于缺少营养的状态，所以秋季要适量地多给孩子补充一些营养，尤其