文陈根
　　均衡膳食成为当前健康饮食的必然。随着越来越多的人们开始注重饮食方面的问题。少油、少盐也成为了人们选择菜谱的基础要求，很多人开始对盐有了关心，限盐也成为了老生常谈的话题。
　　食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体中不可缺少的物质成分，但同时，过量食盐也会给人体健康带来负担。世界卫生组织（WHO）建议每人每日摄入6g以下食盐可预防冠心病和高血压。
　　我国《中国居民膳食指南》指出成人每天摄入盐不超过6克，而每天摄入5克以下的盐已足够满足机体对钠的需要。然而，早在2012年，我国当时就已成为食盐摄入量最高的国家之一，18岁及以上居民平均每日盐摄入量为10。5克，比推荐的6克高出75。
　　近日，一项发表在全球心血管领域顶级期刊《Circulation（循环）》（IF23。603）上的新研究中，来自德国亥姆霍兹联合会马克斯德尔布吕克分子医学中心（MDC）研究团队通过体外细胞实验，以及两项独立的临床研究阐明了高盐饮食可能会减少免疫系统细胞产生的能量，阻止免疫细胞的正常运行。
　　事实上，几年前，德国一组研究人员就发现血液中高盐含量将直接影响叫做单核细胞的免疫系统细胞，单核细胞的前体细胞是吞噬细胞，它能够识别和吞噬人体内的病原体或者感染、死亡细胞。
　　在这项最新研究中，研究人员进行一系列实验，试图揭晓高盐饮食习惯对人体造成的具体影响，首先，他们在实验室使用小鼠和免疫细胞进行测试，他们发现小鼠暴露在高盐浓度环境3小时，其免疫细胞产生的能量或者三磷酸腺苷（ATP）较少。
　　线粒体是细胞的发电站，通过一系列生化反应从食物的能量中产生三磷酸腺苷，之后三磷酸腺苷为许多不同细胞进程提供能量，例如：为肌肉提供能量或者调节新陈代谢。
　　具体而言，研究人员发现在小鼠体内产生三磷酸腺苷的连锁反应中，其体内高盐浓度抑制了复合II酶，从而导致线粒体产生较少的三磷酸腺苷，由于三磷酸腺苷减少，单核细胞这样的免疫系统细胞成熟转变为结构异常的吞噬细胞。
　　研究人员发现，这些不同寻常的吞噬细胞在抵御感染方面更有效，同时，研究人员表示，这未必是一件好事，因为免疫反应的增强会导致身体出现更多炎症，而炎症反过来会增大心脏病风险。
　　尽管这项研究仍未完全阐明不同的细胞类型如何调节钠涌入线粒体的情况，但该研究已经证实，食用过多的盐会影响免疫细胞，从而可能导致血管或关节的炎症性疾病，以及自身免疫性疾病。

初中生军训心得体会500字导语：经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。下面是小编为大家收集整理的初中生军训心得体会500字，欢迎大家阅读参考！军训心得……二年级端午节作文200字三篇篇一今天是端午节，端午节是我国的传统节日，也是我们当地最隆重，最有特色的节日。当然，在端午节这一天，妈妈要给孩子戴上五丝线，五丝线饱含着母亲对孩子的渴望，希望自己的……七夕作文七夕的传说议论文又叫说理文，它是一种剖析事物、论述事理、发表意见、提出主张的文体。【七夕的传说】很久以前，有一个跟着哥嫂过活的孤儿，既聪明又勤快，可嫂嫂仍嫌弃他，鳘不亮就赶他……关于感悟的作文感悟生命，感恩生活听着一首首淡淡的伤感情歌，心里突然没有了着落，心底软软的有些潮湿，涩涩的眼角有点微微的酸痛。好久没有这种感觉了！每一个决定都很艰难，不知自己的选择是不是正确，不知道未来的路在哪……初三暑假日记850字父母的爱初三暑假日记850字：父母的爱春天里的一缕阳光；像夏天里的一丝凉风；像秋天里的累累硕果；像冬天里的一把火。父母对待儿女的爱的方式也很多，有的是鼓励的话语，有的是严格的要求……2017年传统习俗作文800字中国是茶叶的故乡，中国也是世界上发明酿造技术最早的国家之一。小编收集了传统习俗作文，欢迎阅读。第一篇：传统习俗有关这传统的节日，有很多种说法。在此我只想说我家乡的gt；端……抢凳子大战五年级作文以前我只是在电视上看到过抢凳子的游戏，看着很有趣，就一直想跟同学们玩，可是一直以来都没有机会玩。没成想，今天上午的作文课上，语文老师就了了我的这个小小心愿。能够实现心愿，……家乡的公园小学生作文350字在我们村的前面，有一个四季长青的小公园。春天，小公园里到处充满了春意。桃树上开满了一朵朵粉红色的桃花，那淡淡的清香好似给小公园喷上了香水。小公园不光是桃树的家，也是梨树的……你好，2016时间的流逝并不可怕，可怕的是当时间流逝了一半是，你仍不知晓！好好珍惜现在一点一滴的时光吧！再不好好珍惜，以后就没机会了！题记2015年仿佛才刚刚开始，2016年就随……我们的校园生活六年级作文我们在校园里生活了六年了，有许多的酸、甜、苦、辣。我们的小学生活也从此要结束了。我们的小学同学也可能就要分开了，我们也要好我们的老师分开了。我们会很伤心的。想到这里，我不禁攥然……东方绿州一日游的作文600字2月9日，大年初二，早上，阳光明媚，我们一家四口开车去上海东方绿舟玩。我和弟弟很开心，因为老早听说那里很好玩。妈妈准备了一些吃的喝的，我们就出发了！大约开了50分左右，我……关于宽容的作文在生活中学会宽容深邃的天空，正是能宽容雷雨风暴一时的肆虐，才会有风和日丽；辽阔的大海，正是能宽容惊涛骇浪一时的猖獗，才会有浩渺无垠。记得一位好友给我讲过一个这样的故事：ldquo；她不可……