宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，在生活中经常见到一些女性会出现这种现象，而宫寒在发生的时候具体的表现比较广泛，所以很多女性因为不了解而容易忽略。其实女性如果在这几个方面有出现这些情况不要警惕，有可能是身体有寒气，这个时候要采取措施。 女性宫寒从哪方面可以看出？
　　一、月经
　　大多数女性如果存在宫寒的现象，在月经来临的时候会出现月经异常，会有月经量少而且颜色比较黑，并且带有血块的现象，而且在月经来临时还容易出现痛经。
　　二、容易出现妇科疾病
　　宫寒的发生会让女性的免疫力下降，这样很容易让女性出现一些子宫妇科疾病，如子宫内膜异位症。
　　三、怀孕
　　宫寒的女性一般不容易怀孕，就算怀孕后也容易出现先兆流产、宫外孕、习惯性流产等现象。
　　四、身体方面
　　很多女性会发现自己的手脚经常冰凉，并且性欲比较冷淡，这种情况大多数是女性出现宫寒导致的。
　　女性发生宫寒要如何调理？
　　一、提高免疫力
　　当女性存在宫寒的现象时容易让自己的免疫力下降，而且经常会感觉气血不通而手脚冰凉，这个时候就要提高自己的免疫力，改善体质，尽量不让身体着凉，多喝一些热水做好保暖措施。在平时也要多运动，多运动能够促进血液循环，还能够提高免疫力，能够有效改善宫寒。
　　二、注意饮食
　　很多女性在平时喜欢吃一些生冷刺激的食物，而这些食物很容易加重宫寒现象，所以在平时要避免雪糕冷饮等生冷食物的摄取，生冷食物摄取容易让身体的阳气耗损，可以多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉。
　　三、改善生活环境
　　很多女性在夏季的时候喜欢待在空调房中，而空调房的环境温度如果过于低很容易让身体寒气入侵，再加上空调房中空气不通。就更容易降低免疫力而导致宫寒现象加重，所以在平时要经常到户外活动，避免长时间待在空调房 中。
　　总而言之，女性在发生宫寒后一定要重视，因为宫寒的出现对身体的危害是极其大的，女性出现宫寒很容易导致各种妇科疾病的发生，还会让女性的受孕能力受到影响，而且如果女性身体存在宫寒，在产后也容易出现腹痛以及恶露淋漓不尽等现象。
　　温馨提示： 女性在平时一定要做好保暖，避免让自己身体有寒气入侵，而且在日常可以多吃一些比较温暖的食物，同时在出现宫寒的时候要及时调理，让身体处于正常。

澳洲科学家发现对女性最致命的癌症不是乳腺癌，而是卵巢癌上个月，澳洲新南威尔士大学校长澳大利亚卵巢癌协会成员伊恩雅各布斯（IanJacobs）在权威医学期刊柳叶刀上发表了一个令人震惊的结论早期卵巢癌检测并不能导致死亡率下降。也就是说，即女性来大姨妈后，若3种异常都不占，表明子宫保养还不错导语月经是女性独有的生理表现，并且还是女性身体健康的对照表。如果女性的身体状况，出现了不健康的情况，随之月经就会受到影响。因为月经是由于子宫内膜脱落形成的，因此能够判断出月经是否正医生告诫厨房一物再不扔，全家的肝都会遭殃肝癌在癌症之中属于癌王，根据数据统计，全球每年有接近40万人死于肝癌，而为何肝癌如此恐怖？这是由于肝脏上没有痛觉神经，因此当肝脏受伤的时候也不会有明显的信号，当人体有明显的感觉的时早餐选不对，或影响血管健康，提醒这三种常见的早餐不宜常吃血管遍布全身，一旦出现问题，将可能影响全身的血液循环，给身体带来很大的健康隐患。中国心血管病健康和疾病报告2019数据显示，中国居民心脑血管病患者已经达到3。3亿人，保护血管，刻不小小猕猴桃，竟有14项营养保健功能，让世人惊叹猕猴桃又名毛桃藤梨奇异果，因其肉质鲜绿，细嫩多汁，酸甜宜人，是猕猴喜爱的一种水果，故名猕猴桃。它物美价廉，拥有水果之王营养金矿保健奇果之美称。图片来源头条号1猕猴桃的营养成分及其含喝酒后脸色变红或变白是怎么回事？搞清楚缘由可避免伤害酒的种类较多，有黄酒白酒啤酒葡萄酒等，其主要成分之一是酒精，又名乙醇。乙醇是小分子化合物，它与糖脂肪和蛋白质不同，不需消化酶的作用，就能通过简单的扩散方式被消化道吸收入血。正常情况想有一头优质的头发日常要吃啥呢？头发稀疏细根儿还泛黄的朋友不占少数，但我们还得弄清到底是因为什么原因造成的。有时候的确和营养不良身体病态有关系，但有时候可能只是和遗传因素相关。拿我家来说，我们一家人每天吃的东西都中医育儿中医认识的小儿生理特点中医对于小儿生理特点的认识，概括地说来包括两个方面脏腑娇嫩，形气末充。脏腑娇嫩脏腑娇嫩这是中医的词汇，所谓的脏腑就是五脏六腑。孩子的五脏六腑是发育不完全的，所以这时候就有一些特别针脾胃虚弱，脾肾阳虚，精神萎靡，命门火衰型ED，中医该如何调理？导语脾胃虚弱，脾肾阳虚，精神萎靡，命门火衰型ED，中医该如何调理？在过往问诊中有这样的一位患者，总是感觉身体畏寒怕冷房事过程中出现了见色倒戈甚至见色不起。自己在网上查阅很多资料选择频繁伤肾，虚汗不止，命门火衰，肾虚不固，中医该如何恢复？导语频繁伤肾，虚汗不止，命门火衰，肾虚不固，中医该如何恢复？有很大一部分男人在上了年纪会出现性的功能倒退，毕竟人的一生其实就是一个肾气盛衰的一生，人到了老年的时候肾精肾气严重不足这脾胃虚弱，阳气大虚，见色不起，望门而泄，中医该如何恢复？导语脾胃虚弱，阳气大虚，见色不起，望门而泄，中医该如何恢复？最近有一个朋友问我，按道理说这个房事海绵体痿废不用是因为要么手瘾太多，要么因为房劳过勤，而自己的痿又和别人不一样，别人是