大部分的骨髓增生异常综合征患者都存在造血微环境障碍问题，特别是表现为三系异常。除了需要及时的治疗加持外，病人的日常饮食也需要做好把控。下文总结了几位MDS病友及家属分享的提升血象药膳，可参考一阅！
　　白细胞血小板低咋办？MDS多位病友分享【药膳】
　　MDS病友A：
　　确诊病史两年半，我分享的是一道粥，比较滋补食材也比较好找。主要是花生米，大枣还有龙眼肉，加上粳米一同煮熟就可以。可以当成日常饮食，在之前贫血的时候吃的。
　　MDS病友B：
　　确诊病史三年一个月，低危MDS日常饮食我分享一道汤，主要食材是黄芪跟乌鸡肉，也很简单，按照大家平时炖汤的步骤来就可以。后面加上食盐跟水，煮熟就可以，尽可能煮透一些。Ps：之前病人年纪大，所以肉熬得比较烂。
　　MDS家属C：
　　确诊病史四年多，现在是减量停药状态。我分享的这个药膳可以煮粥也可以拿来炖排骨。主要食材是红枣，淮山，薏仁，银耳，藕节还有花生。一起混着煮粥或是挑合适的食材炖排骨也可以。
　　MDS家属D：
　　确诊病史到今年八月底整两年，之前没确诊MDS之前病人就喜欢吃羊肉，后来问了医生说羊肉也可以适量吃。所以就给病人打听做着食疗吃，我分享的这道食材主要是由羊胫骨跟红枣，糯米组成。先把胫骨敲碎用高压锅煮了再用汤去熬红枣糯米粥，也可以加入适当红糖，有益气养血的功效。
　　综上，对于MDS病友以及家属的药膳食疗分享大家可以参阅，适当的食疗可以促进病情的治疗以及调养病体，但最好是前提先咨询好主治大夫。因每个患者情况不同以及所表现的个体耐受不一样，需要在医者认可的情况下适当进行食疗，避免有所冲突。

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