如何辨别和预防甲状腺炎？

　　甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺疾病，该病以女性居多，是临床分类较多、危害严重的疾病。甲状腺炎可分为急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎和慢性甲状腺炎（桥本甲状腺炎）。病情发展可并发甲亢、甲减、甲状腺结节等多种疾病，有时不同的甲状腺炎还可以互相转换。因此对于甲状腺炎，需要科学认识。
　　1  容易误诊的甲状腺炎
　　① 急性甲状腺炎：是由感染所导致的全身症状，该病主要表现为高热，颈前区、甲状腺部位肿胀和疼痛，局部皮肤红肿。 容易被误诊为急性咽喉炎，甚至是中耳炎。也容易与亚甲炎相混淆。
　　② 亚急性甲状腺炎：发病有季节性趋向，天气寒冷时或春秋季是高发季节。起初症状很像病毒性感冒，临床表现一般先有发烧、咽痛、全身乏力及肌肉酸痛；一周左右出现咽喉部及甲状腺部疼痛，甲状腺肿大且质硬；有的患者还会伴有甲亢的症状，如心慌、怕热、消瘦等。所以大多数患者自认为是上呼吸道感染，而颈部疼痛的感觉，也会让患者自认为是咽炎或者是感冒。
　　③ 对于长期无症状或症状较轻，但无意中发现甲状腺肿大、质地坚硬、表面不平、无压痛等情况时，要考虑有慢性淋巴细胞性甲状腺炎的可能。
　　2  如何预防甲状腺炎？
　　定期检查甲状腺功能
　　做体检时，可加测甲状腺超声或甲状腺功能检查，可及时发觉异常。
　　饮食上注意碘的摄入量
　　若是居住在沿海地区，则应当控制饮食中的含碘量，禁食高碘食物。而一些缺碘地区则应当适当的补充碘的摄入量，但不宜过度。
　　感冒也是诱因，要及时治疗
　　由于甲状腺炎可由病毒引起，感冒不及时治疗，也会引起甲状腺炎的发生，所以要引起重视。
　　避免精神刺激
　　心理及情志因素在甲状腺疾病中占据着重要地位。因此，应当保持愉快的心情和稳定的情绪。要做到起居有时，适当锻炼，以维持机体的强盛和正常运转。
　　选择合理治疗方法，防治复发
　　防患于未然是最好不过的，但是如果疾病已然产生，应及时去正规医院就诊治疗。
　　贵阳中医甲状腺医院黄祝清主任提醒
　　任何一种甲状腺疾病都不是小病，对于甲状腺炎疾病，能预防则预防，如果不幸患上了此类疾病，也不要有太大思想包袱，及时科学治疗是能够恢复的，需要注意的就是对于千变万化、症状不一的疾病一定要科学认识，切莫误诊误治。
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　　（黔）中医广 【2021】第03-11-04号