夏季坏习惯,白癜风患者当心中招
夏天高温多雨,又热又潮的环境很容易影响人们的情绪、饮食以及作息等,因此不少人会通过各种方法去降暑,空调、西瓜、冰镇冷饮?这些可谓是夏季"续命"神器。但是,作为白癜风患者,很多降暑方法并不可取。
空调房久居
很多人喜欢在夏天长时间待在空调房里,晚上睡觉更是离不开空调营造的低温环境。但是这种做法对于白癜风患者来说影响较大,室内通风不充分,会导致各种有害物质残留,不利于皮肤健康,而且空调温度太低对患者的身体免疫力也有影响。
冷饮不离手
炎炎夏日怎么能少冷饮,它可是快速解渴、降温的利器。其实不论是不是白癜风患者,都不建议经常以及大量食用冷饮,尤其是身体出汗比较严重的时候,突然吃冷饮会导致肠胃受到严重的刺激,出现腹泻等现象,反复如此可能会增加很多肠胃病的发病概率。
冲个冷水澡
夏季气温高,人体温度也高,有不少也会选择洗冷水澡,这种突然的冷刺激不仅仅会造成外周血管收缩,导致血压升高,也容易刺激到皮肤,对白癜风病情造成不好的影响。
瓜果当正餐
由于夏季天气炎热,大多数人都会出现食欲不佳的现象,经常都是只吃水果,而很少吃正餐,不吃正餐会让人体阳气受损,免疫力下降,而且不利于营养物质的均衡吸收,导致白癜风病情加重。
烈日下光膀子
白癜风患者不可以在太阳下暴晒或者长时间的晒太阳,这样会导致黑色素过度消耗,不利于白斑的恢复。而且在烈日下光着膀子,也容易晒伤皮肤,导致白癜风病情恶化。
温馨提示
白癜风的很多诱发因素和生活习惯息息相关,饮食不科学、营养不均衡、生活不规律,都是导致白癜风发病的潜在因素。因此,无论是健康人还是白癜风患者,都需对生活习惯有所讲究。
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