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枸杞当归阿胶真的能补血吗?

  日常生活中人们经常购买枸杞、当归·、阿胶等中药当作补血养生的食材,因为人们听中医生说这样药材具有养生保健、补血的功效。因此这些药材也特别受到人们的青睐,也成为了上等保健补血品,真的能补血吗?今天我们就来聊一聊这个问题。枸杞
  枸杞,一般市场常见的有宁夏枸杞、中华枸杞等商品枸杞子,人们日常食用和药用。而且已被载入《2010年版中国药典》。
  枸杞子具有多种保健功效,是卫生部门批准药食两用的食物。适量食用有益健康。配合菊花有清肝明目的功效。是驰名中外的名贵中药材。枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡糖糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖6种单糖成分组成,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
  枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,因此枸杞子具有非常好的保健功能。
  枸杞子的药理作用用于肝肾阴虚症,具有平补肝肾,滋补强壮作用。
  枸杞子一般适合所有人食用。特别是对用眼过度及老年人更加适合。因为枸杞子药性比较温和,因此食用是比较安全的。但是如果毫无节制地食用,也会导致身体上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿。枸杞子的食用人群没有限制,只是对某些身体不适症状者需要暂时停止食用!
  当归
  说到当归,大部分人都知道其的一些药性吧。因为现实生活中人们喜欢用当归来作为药和保健品使用。当归分为归头和归尾。
  当归作为一种中药材,医学界认为,因为当归的味重,气味轻而辛,又能行血,故能有补血的功效。 当归可以用于女性月经不调、痛经、血虚闭经,面色萎黄、衰弱贫血,子宫出血,产后淤血、例假时出现的口鼻流血等女性常见的疾病。当归作为一种常用的中药材,一般多用于煲汤,特别是贫血患者能起到治愈疾病的功效。因为它能显著促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量,治愈贫血症。
  当归一直被认为是补血的重要药物,具有补血第一补血称号!当归适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症状。 尤其与熟地、白芍、川弓合用,具有调经补血的作用,特别是适用于产后血虚的调治。
  因此,当归具有补血的功效是真的! 阿胶
  主要用馿皮加黄酒、冰糖、豆油等配合制作而成为一种具有药用价值的材料。具有补血滋阴、润燥、止血。临床上用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸,心烦不眠、肺燥咳嗽等症状治疗。
  服用阿胶需要注意
  1,服用阿胶时一般服用在3~9克是比较安全的,而且最好是在饭前服用。
  2,阿胶的药性比较平和,可以药食两用,是一种平和的滋补品。
  3,阿胶虽然是良好的药食两用的滋补品,但是如果在感冒期就不能服用,同时服用阿胶时不要喝茶和吃萝卜,以免造成药性的消退或者副反应的发生。
  4 ,女性月经期间服用如果出现经量变化应该立即停止服用或者减量服用。
  5 ,药品如果有性状的改变应该禁止服用。
  6 ,孕妇、高血压、糖尿病等人群应该在医生的指导下使用。
  7 ,儿童须在成人的监护下使用。
  8 ,如果正在服用其他药品,需要服用阿胶时请先咨询医生。
  药食两用的药品虽然有很好的滋补效果,但是凡药都有一定的副反应,用对了对身体有益,用错了对身体有损害。用药前最好是咨询专业的药师或者在医生的指导下用药,可以帮助你免去不必要的副反应对身体的损害。 我是妇内科黎医生,每天用通俗的文字分享健康知识,如果身边有同样需要的朋友可以转发帮助更多的人了解健康知识,谢谢您的阅读!

耳梦播报杭州一大学生网恋被骗318万,照骗主播被刑拘19岁的小傅(化名)在杭州念大学,与一名语音主播发展成恋人关系,向对方刷礼物转账300多万元。小傅没想到,女神的身份照片和借钱理由都是假的。目前,涉嫌诈骗的黄某已被浙江义乌警方被刑一支牙膏一万五!!!诈骗新手法,退会员会员看视频免广告,会员买东西有折扣,会员办理业务有快速通道生活中为了便捷实惠,我们会开通各类会员,但你遇到过被会员这种事吗?莫名其妙被办理为网购平台的购物会员,不取消就会自动扣费。职场升职法则之会叫的狗有奶吃小Q昨天又是加班到11点的一天入职3个月了,小Q感觉小Q每天都在超负荷工作,最近还陷入了自小Q怀疑,为啥呢,还得从小Q怎么进的这家公司说起。毕业找工作的时候,小Q去面试,第一场是群快乐和健康的基本规则当今社会中的大多数人都生活在永久的压力中,在过度拥有而不是存在的竞赛中,最终变得悲伤生病,因为想要表现出他们不是的样子,或者对自己要求过高。在人类的各个层面,压力都会导致退化和衰老硬核!30岁以后,应该遵循的养生法则一次说清楚很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!很多人经常做的养生法不仅错误,而且对身体有害无益,比如每天一万步,伤膝盖多吃水果,长胖食物趁热吃,吃出食道癌乱补维生素,吃出结石尤其是到30医院看病有哪些潜规则?认真看完,看病就医少走弯路经常收到患者的各种吐槽,其中最多的就是自己在就诊过程中遇到的种种不愉快。尤其是我们这还是三甲医院,就诊时遇到的各种问题更是数不胜数。想必这也是很多人哪怕生病了,也不愿意去医院的原因减肥进入平台期,死活不掉秤怎么办?减肥党最恐惧的就是平台期,但这却是每个减肥党都不免要经历的一个时期。有些人撑过去了,体重会继续下降有的人卡在平台,体重一直在反复。今天我就来讲一讲如何应对减肥平台期。什么叫减肥平台第三期沃尔玛食品安全创新平台,秒秒测喜提两项大奖沃尔玛食品安全协作中心于2019年9月24日在粤港澳大湾区国际科技创新中心建设的主阵地深圳成功举办了沃尔玛食品安全创新平台第三期创新甄选日活动。来自沃尔玛中国的高管星巴克新希望六和耳梦播报官方要求取消所有涉明星艺人榜单加强饭圈乱象治理据央视新闻报道,今天,中央网信办发布通知,进一步加强饭圈乱象问题治理。通知要求取消所有涉明星艺人个人或组合的排行榜单,严禁新增或变相上线个人榜单及相关产品或功能。优化调整排行规则,王志文什么是权力?这一段发自肺腑的独白,至今无人超越据说当年孔子与老子论道时,有一段话颇让人有所启发,即君王所争的是天下,诸侯所争的是彊土,大夫所争的是权力,世人所争的是地位,百姓所争的是衣食,所争虽有不同,却都是为了私利在老子看来耳梦播报五部门联合关于深化公立医院薪酬改革的指导意见到政策落地仍然还有一个并没有明确期限的等待,但依然十分关注。从由人社部财政部国家卫健委国家医保局国家中医药局五部门联合印发的关于深化公立医院薪酬制度改革的指导意见(人社部发2021
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