不管你曾经身体多么的棒，随着年龄的增长，有些慢性病还是会找上门来，比如血管疾病。
　　血管疾病是中老年人的头号杀手，可以说，血管健康是中老年人的头号健康任务。
　　茶叶具有很好地降低血压、降低血脂的作用。研究表明：经常喝茶的人和不喝茶的人相比，心脑血管发病率有明显的下降，经常喝茶能使总胆固醇水平下降25％。 要想起到清血管作用要喝什么茶呢？清血管、降血脂要多喝4种茶。
　　1、乌龙茶。
　　饮用乌龙茶可以降低血液粘稠度，能够抑制血栓形成。常喝乌龙茶还能够改善三高问题，润肠通便的同时帮助我们抗氧化抗衰老
　　2、绿茶。
　　绿茶中的多种儿茶素能降低血浆中各种胆固醇、三酸甘油酯的数量，抑制血小板凝集、软化血管，降低动脉硬化发生率，预防心脑血管疾病。此外，经常喝绿茶还能够预防多种癌症。
　　3、菊花茶。
　　菊花有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、降低血压、降低血脂功效。主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较特殊的疗效。长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
　　4、橘皮茶。
　　橘皮具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
　　乌龙茶、绿茶、菊花茶、橘皮茶都有一定的降血脂和保护血管的作用，但不能完全代替药物。如果血脂很高，血管堵塞严重，一定要及时就医，遵医嘱用药治疗！
　　此外生活上还要低糖低脂低热量饮食；不熬夜，生活作息规律；适当的运动，恰当的运动，必不可少；经常舒缓压力，调试心情。我的文章对您有帮助的话，可以关注我，获取更多健康知识！

眼睛出现3种异常，八成是癌症发起的突袭，要警惕万分眼睛作为人体对外界的感知器官，在帮助我们外界的同时，眼睛还可以帮助我们感知体内发生的变化。从医学角度上来说眼睛也是健康的指示灯，眼睛任何症状都可以反射出身体出现的某种疾病。经过研究虎杖功能治肝炎脂肪肝及痤疮记得上个世纪七十年代，我曾经在盘龙公社合心大队医疗站种过药。有一次公社卫生院老师带我到山上采草药，教我认识了山坡上有种叫花斑竹的植物，它的根就是中药虎杖。虎杖功能清热解毒，利胆退黄拔罐是否可以治疗结节，左明焕大夫这样解释到拔罐作为一种传统中医外治法，在临床上和生活中发挥着预防保健治疗疾病的作用。拔罐的具体功效为疏风散寒活血通络行气止痛消肿散结。在应用拔罐治疗的最初期时，它是用来辅助治疗疮疡疾病的。随痔疮疼痛瘙痒，老中医这样治罗某某，男，49岁。2017年7月19日初诊。患痔疮肿痛10余日，现症痔疮肿痛，口苦，舌质红，苔白厚少津，脉滑略数。治法清热除湿，祛风止痛。处方止痛如神汤加味。药用盐泽泻克，麸炒苍年纪大了腰痛，老中医带你全面认识腰痛腰痛诊治心法腰痛是以腰部一侧或两侧发生疼痛，痛引腰脊为主症的一类病证，可由多种疾病引起。俗话说病人腰痛，医生头痛。说明治疗腰痛的难度较大，非潜心研究，长期从事临床诊疗实践者，不能掌腰痛还会定时？老中医这样治千古经方小柴胡汤治愈定时腰痛邓某，女，37岁，2000年9月13日初诊。患者于3年前晨起即出现腰部两侧胀痛，且于每天清晨600700定时发作，活动后消失，经医治效果不明显。现于每8田间不起眼小草能治愈顽疾记得我年轻的时候患有严重的鼻炎，长期鼻塞声重，发作起来鼻流脓涕，非常痛苦。无意中在书中看到一种草药可以治疗鼻炎。我根据书上记载，到田边把这中草药的新鲜茎叶洗净揉碎，塞入鼻孔中，随着金匮要略硝石矾石散证辨析金匮黄疸病脉证并治篇云黄家日晡所发热，而反恶寒，此为女劳得之膀胱急，少腹满，身尽黄，额上黑，足下热，因作黑疸，其腹胀如水状，大便必黑，时溏，此女劳之病，非水也。腹满者难治。硝石矾石重温马有度教授养生保健四基石马有度教授是成都中医药大学首届毕业生，现为重庆医科大学教授主任医师。他中医功底扎实，长期从事教学中医临床和科普宣传，成绩斐然，被中华中医药学会评为首席中医科普专家。马有度教授身体力7岁小儿，晚上盗汗不吃饭，不吃药就好了盗汗是指入睡后不自觉地汗出，醒后汗止的一种症状，中医认为，盗汗多是因为过劳熬夜引起的。人过度疲劳，就可能导致阴精亏虚虚火内生。虚热在体内迫津外出，就形成了多汗。晚上的时候，体表肌肤症治论读序症治论读序谈志兵译，饶文霖修改润色甲午年冬，我忙碌于熙湖的事务，满桌的公文案卷，日夜不息的劳作而不知疲倦，整个冬季忙得如过一日，直至次年终于积劳成疾，多处服药而不见良效。邻人见此，